Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #5371 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 09:58:51
danna03's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 54
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 65.5kg
Mesaje: 1.244
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul

neatza dana! ti-ai revenit dupa nunta?
ce face fata? are emotii pt prima zi de liceu?
Sa zic Verutza ca mi-am revenit.Dar luni plec la munte si acolo am sa ma odihnesc maxim,asa ca zilele astea trec mai usor numai la gandul asta.Fii-mea are probleme existentiale de genul '' stii ca trebuie sa imi iau jeansi noi pt.prima zi de scoala,nu?'' Oricum nu era o noutate ca ma scarmana de bani asa ca..
danna03, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1757 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1240 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5372 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 10:46:37
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de danna03 Vezi mesajul
Sa zic Verutza ca mi-am revenit.Dar luni plec la munte si acolo am sa ma odihnesc maxim,asa ca zilele astea trec mai usor numai la gandul asta.Fii-mea are probleme existentiale de genul '' stii ca trebuie sa imi iau jeansi noi pt.prima zi de scoala,nu?'' Oricum nu era o noutate ca ma scarmana de bani asa ca..
aaaa asta e la ordinea zilei si o geanta, un pantof ceva, sa-si faca intrarea cum trebuie
la a mea i-a mai trecut un pic, dar asa facea si ea
danielaaaaa, felicitari pt schimbarea prefixului
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5373 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 10:49:05
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

am fost la cumparaturi si m-am intors cu aproape 10 kg in sacosi, pffff mi-au ajuns mainile pana la calcaie
fiemea m-a certat, ca a zis ca trebuia sa o sun ca venea si ma lua cu masina, dar m-am facut eu cocos si am tras de ele, ca tot eram odihnita
ahhhhh si maine sunt iar la tara la bulioane
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5374 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 10:59:07
nicolae68daniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
am fost la cumparaturi si m-am intors cu aproape 10 kg in sacosi, pffff mi-au ajuns mainile pana la calcaie
fiemea m-a certat, ca a zis ca trebuia sa o sun ca venea si ma lua cu masina, dar m-am facut eu cocos si am tras de ele, ca tot eram odihnita
ahhhhh si maine sunt iar la tara la bulioane
Mult spor sa ai Vera ! si tu tot in cantitati industriale faci ?

multumesc Veruta, inca nu l-am modificat astept pana luni sa fiu sigura ca asa este ,aseara nu prea am mai baut apa si-mi este teama sa nu-mi fi aratat mai putin si din aceasta cauza. Dar oricum sunt pe drumul cel bun .

O tura de zarzavat mai trebuie sa-mi fac, dar inca nu mi-am luat borcane si nici ardeiul nu s-a mai inrosit. Cred ca o sa-mi mai fac ceva suc de rosii, ca nu prea am saraca de mine , l-am disperat pe sotul meu .
  #5375 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 11:25:52
danna03's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 54
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 65.5kg
Mesaje: 1.244
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Fetelor ati innebunit cu atatea conserve.Sunt eu defecta sau voi v-ati stricat?
danna03, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1757 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1240 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5376 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 11:29:18
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de danna03 Vezi mesajul
Fetelor ati innebunit cu atatea conserve.Sunt eu defecta sau voi v-ati stricat?
cred ca ne-am stricat noi eu cand fac, fac cu maica-mea pt 2 familii si de copilul student cheltuiala mare din octombrie, asa cel putin imi asigur mancarea, ca tot o am in curte si nu dau banii pe ea
si la iarna stauuuuuuuu si dormmmmm
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5377 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 11:39:09
danna03's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 54
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 65.5kg
Mesaje: 1.244
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul

cred ca ne-am stricat noi eu cand fac, fac cu maica-mea pt 2 familii si de copilul student cheltuiala mare din octombrie, asa cel putin imi asigur mancarea, ca tot o am in curte si nu dau banii pe ea
si la iarna stauuuuuuuu si dormmmmm
Da Vera ai dreptate ,e pacat de atatea legume sa se strice.Eu cumpar oricum asa ca nu fac decat vinete coapte si ardei copti.Cu suc de rosii,bulion si zarzavat de ciorbe ma mai scot de la bunica mea,sa-i dea D-zeu sanatate,care la 79 de ani munceste ca la 40,draga de ea.
danna03, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1757 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1240 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5378 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 11:51:03
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

gata, mi-am luat si pranzul
oooff si azi se presupune ca trebuie sa calc si e asa de cald, dar las mai pe seara
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5379 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 11:57:39
nicolae68daniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de danna03 Vezi mesajul
Da Vera ai dreptate ,e pacat de atatea legume sa se strice.Eu cumpar oricum asa ca nu fac decat vinete coapte si ardei copti.Cu suc de rosii,bulion si zarzavat de ciorbe ma mai scot de la bunica mea,sa-i dea D-zeu sanatate,care la 79 de ani munceste ca la 40,draga de ea.
Pai te scoti,Dana, daca ai de unde lua, sa traiasca bunica ani multi sa fie sanatoasa sa ajute nepotii! La mine e la fel ca si la Vera, sunt in curte si cum sa nu le fac , in fiecare an zic ca nu mai fac asa de mult, caci imi raman de la an la an, iar legumele din gradina nu se fac asa ...singure , fara multa munca si ceva cheltuieli , dar asa ne-am invatat sa facem sa avem sa nu murim de foame .
De vreo 2-3 ani am renuntat la porc, de copil ma stiu cu porc pe batatura, pamant nu avem cumparam cerealele plus ca nu folosesc untura de loc ,si o dadeam de colo-colo pana o aruncam, asa ca mai mult cheltuiam decat foloseam....acum ce bine este dar pana m-am desteptat a cam durat .
  #5380 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 12:00:28
nicolae68daniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
gata, mi-am luat si pranzul
oooff si azi se presupune ca trebuie sa calc si e asa de cald, dar las mai pe seara
Sa-ti fie de bine Vera, odihneste-te ca dupa cat ai tras astazi!
Poate ne mai da o ploicica deseara si ne mai racoreste putin!
Subiect închis

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, vi


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 ani! (etaj V) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6496 11 iun 2011 04:30:56
Slabute si la 40 ani! (etaj IV) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 5539 01 apr 2011 00:32:35
Slabute si la 40 ani! (etaj III) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6322 16 feb 2011 00:50:03
Slabute si la 40 ani! (etaj II) Slabuta Arhiva jurnale slabit 6028 07 ian 2011 01:00:14
"Slabute" la 40 de ani Slabuta Arhiva jurnale slabit 4064 24 nov 2010 21:25:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole