Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XI), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de elenavulpe
Sa fii fericit include cele ce le puteti vedea in imaginea de mai jos! Cand ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Sa fii fericit include cele ce le puteti vedea in imaginea de mai jos! Cand veti aveas expresia asaaaa... atunci veti fi fericite!
Io cred ca aveam expresia camilei cand am vazut km aia deja ma si vedeam in Guiness Book
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Eu as jura ca bebelusha a stat cuminte pana sa ajunga Rozi acolo.... dupa care s-a bulucit la iesire. Sa dea Dumnezeu sa fie o nastere usoara, fara complicatii si sa vedem nepotica noastra, a tuturora, cat mai repede!
Daaa. Tinem pumnii!
Azi face finuta mea 1 anisor. Ar fi in aceeasi zi, frumoasele
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Daaa. Tinem pumnii!
Azi face finuta mea 1 anisor. Ar fi in aceeasi zi, frumoasele
la multi ani, finutei!
daca n-a aparut rozi cred ca avem deja o nepotica
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Hi fetele...
Nanuta ma bucur mult ca ai aparut. Imi era dor de tine. Sper sa si stai. A fost super..ieri a aparut Lili..azi tu. Suuuper...toate fetele bataioase se intorc in grup E perfect..avem nevoie de fete ca voi. Va pup
Rozelaaa ce face fata?? cum e cu micuta leoaica??
[QUOTE=vio ce doreste sa slabeasca;1104362]
Buna ,Lilisor !
Hai, te rog ,daca se poate ,explica-mi si mie ce inseamna ,,porcit ''----cam ce mananci cand te exprimi asa si se lasa si cu kg. in plus ????Multumesc ,si sa stii ca sunt nerabatoare sa aflu.
Asa de frumos si simplu mi se parea totul si azi dintr-o data m-am dezumflat ! Macar tu ai vorbit diplomatic despre Dukan ,ti-ai asumat vina spunand ca nu dieta face minuni ci modul in care o respectam ,ambitia si cumintenia noastra . Dar m-au dezarmat comentarii ce au un atac direct asupra modului de viata cu Dukan ,spunand ca sanatatea ne este prejudiciata ......Ce sa fac ? Am trecut de jumatatea greutatii ce am vrut sa o dau jos si ....sa merg mai departe ???? Sa incerc altceva ??? Sa stau cuminte in casuta mea si sa nu mai citesc pareri si pareri ??? Si daca gresesc ..daca este un semnal de alarma pe care eu nu-l vad ???
Nemo ,tu ce spui ??? Eu ma simt bine cu Dukan ,m-am ordonat in alimentatie ,nu mi se pare nimic dificil (cheltuielile sunt alta socoteala)si nu cred ca m-as obisnui cu altceva !!!!![/QUOTE]
wow.."atacuri" asta e chiar culmea...dar de ce folosesti asa cuvinte dure. Stiu ca te referi a ce am spus eu..dar crede-ma ca nu atac in nici un fel dieta ci spun pur si simplu ce cred eu ca produce o astfel de dieta asupta organismului unei femei trecute de 40 de ani. Tu daca esti hotarata pe o astfel de idee si esti convinsa ca este ce ti se potriveste nu pleca te rog ideea la ceea ce spun eu. Am incercat-o si eu..cu frica chiar..Nu m-am simtit bine..am intrebat doctora..mi-a recomandat sa nu o tin. Asta e.. Iti urez succes si te rog sa nu mai spui ca sunt atacuri..pentru ca nu sunt. E un loc unde ne spunem parerea despre mancatul sanatos..e un forum care promoveaza mancatul sanatos..si de aceea mi-am permis sa spun. Nu mi se pare ca aceasta dieta promoveaza mancatul sanatos....punct!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[completează].
Hi fetele...
Nanuta ma bucur mult ca ai aparut. Imi era dor de tine. Sper sa si stai. A fost super..ieri a aparut Lili..azi tu. Suuuper...toate fetele bataioase se intorc in grup E perfect..avem nevoie de fete ca voi. Va pup
Rozelaaa ce face fata?? cum e cu micuta leoaica??
....
Hei fata draga! Te pup si eu! Bine te-am regasit si pe tine! Aiai "cu sper sa si stai" e tare si e bine plasata! Si eu sper, atata doar ca atunci cand sunt la serviciu nu-mi mai vine sa dau drumul la computer cand ajung acasa. Si uite-asaaaaa... dupa concediu... si eu sper sa mai fiu aici.
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Buna seara fetelor!
Spor la dieta si multa determinare! Pana la urma toate ne dorim sa ne simtim bine in propria piele.
@aussie_girl:
interesanta remarca ta in privinta dietei Dukan; te rog frumos, ai putea sa ne spui cum a motivat nutritionistul recomandarea de a NU tine aceasta dieta? faptul ca este dezechilibrata sau ca se consuma proteina in execes...nu stiu...intreb? e drept ca dieta este diametral opusa recomandarilor Mihaelei Bilic (de exemplu); multumesc mult!
Cristina
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Uiiiiii asta va fi sper atitudinea mea de maine
si am pregatit si o chestie misto ca sa ma razbun am copie facuta de pe hartia aia in care scrie ca io am platit impozit in ultimii 3 ani aci la mine, daaaaar hartia e datata .......2001 vreau sa le vad fatza
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
deja ma si vedeam in Guiness Book 
Ar fi in aceeasi zi, frumoasele 
