Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XI), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de DianaIulia
Scumpii vorbesti iar cu mine:-8 :-8Nu mai esti suparata nu?
Nu sunt suparata scumpi, sigur ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:09:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 ian 2011
Locaţie: Bruxelles, Belgia
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 5.798
Aprecieri acordate: 155
Am fost apreciat(a) de 959 ori in 557 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de DianaIulia
Scumpii vorbesti iar cu mine:-8 ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) :-8Nu mai esti suparata nu? ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
Nu sunt suparata scumpi, sigur ca vorbesc cu tine si a inceput chiar sa-mi placa
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:13:17
|
![DianaIulia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar58007_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: galati, Romania
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Fetelor am o intrebare.Pana acum din cate ati observat aveti probleme cu celulita?Eu da ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) dar aveam si inainte ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) desi parca sa mai dus o fi de la sport ?(ala putin pe care-l fac)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:28:37
|
![Red flower's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44285_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de DianaIulia
Fetelor am o intrebare.Pana acum din cate ati observat aveti probleme cu celulita?Eu da ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) dar aveam si inainte ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) desi parca sa mai dus o fi de la sport ?(ala putin pe care-l fac)
|
Sigur e de la sport!
Noi n-avem probleme cu celulita ce-i aia?
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:30:14
|
![Red flower's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44285_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:31:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 ian 2011
Locaţie: Bruxelles, Belgia
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 5.798
Aprecieri acordate: 155
Am fost apreciat(a) de 959 ori in 557 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
O chestie de care am auzit si eu intamplator;
Poate ca ai dreptate scumpete mica si o fi de la sport
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:34:04
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Neata dragelor!!!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:34:48
|
![DianaIulia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar58007_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: galati, Romania
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de Tzontz
O chestie de care am auzit si eu intamplator;
Poate ca ai dreptate scumpete mica si o fi de la sport![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif)
|
Partea buna sau rea e ca nu voi putea arata impecabil pana se termina vara ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) ,dar (si aici vine partea buna) mai sunt vreo 9-10 luni pana la vara cealalta ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) sau poate chiar de prin mai cand se incalzeste si atunci o sa am un corp frumos si sanatos ca si voi.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:35:25
|
![DianaIulia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar58007_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: galati, Romania
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Buna draga!Ai baut cafeluta? ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif) Eu nu am apucat
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:39:03
|
![Red flower's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar44285_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de DianaIulia
Partea buna sau rea e ca nu voi putea arata impecabil pana se termina vara ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) ,dar (si aici vine partea buna) mai sunt vreo 9-10 luni pana la vara cealalta ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) sau poate chiar de prin mai cand se incalzeste si atunci o sa am un corp frumos si sanatos ca si voi. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Continua tu cu dulciurile si biscuitii si o sa-l ai frumos ca al meu!
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 aug 2012, 08:42:12
|
![DianaIulia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar58007_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: galati, Romania
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Livia - Lucruri simple - YouTube
Citat:
Anterior postat de Red flower
Continua tu cu dulciurile si biscuitii si o sa-l ai frumos ca al meu! ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
|
Ei...nu ma vad niciodata slaba .Dar cu forme am fost mereu ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Uita-ti ceva ce ascult in fiecare dimineata si ma simt bine
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xi ![](http://forum.slabute.ro/images/crastel/misc/11x11progress.gif) |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|