Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XIII), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de marinuta
Daca nu va avea sa fie o sa fac un bebe...
Nu e nimic rau ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 mar 2013, 18:15:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
|
19 mar 2013, 18:22:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Fetita pe 14 Mai face 4 ani si ma intreaba cind cumparam un bebelus ii spun ca bani nu avem...ea imi raspunde mamica taticu citi bani iti aduce acasa niciodata nu iti ajung...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
19 mar 2013, 18:27:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 mar 2013, 18:30:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Pauza......ma striga Leslie!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 mar 2013, 18:34:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Pauza ma striga fetita sai fac pizza...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
19 mar 2013, 18:35:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Sa-ti traiasca odorasul Marinuta!
Da, e scump un copilas! Nu-ti permiti sa cumperi!
Scump si dragalas!
Acum, pana pe 14 mai e prea devreme sa-i aduca barza un surior sau o fratioara, dar ai putea sa-i cumperi unul de jucarie acum si sa te antrenezi din timp pentru 14 mai 2014 sa-i aduci acasa unul adevarat.
|
19 mar 2013, 18:36:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de Ema55
Buna Michelina!
Ai dreptate cu postul, din nefericire nu este indicat in toate dietele si nici nu prieste oricui. Imi amintesc ca doar cu cativa ani in urma reusean sa tin un post intreg de 40 de zile fara sa-mi fie greu si fara sa-l consider vreo corvoada. Dar de cand m-am captusit cu problemele digestive, pe langa faptul ca mi-a interzis medicul nici nu-l pot urma cu strictete in totalitate. Eu voi tine post alimentar miercurea, vinerea si ultima saptamana integral, cum am mai procedat si in alte dati. Nu voi consuma bauturi cu alcool pe toata durata acestuia (si asa nu sunt mare fan, deci nu am ce pierde) si voi incerca sa-mi pastrez curatenia sufleteasca, cea mai importanta dealtfel considerata. Marii nostrii oameni in credinta spun ca "adevaratul post este instrainarea de rautate, infranarea limbii, lepadarea maniei, departarea de pofte, de clevetire, de minciuna si de juramant mincinos ".
Ma bucur ca nu mai e mult si se termina babilonia de la tine de la lucru. Dar la ce faci referire, mai exact, cu acele zile lucratoare 9 sau 14?
Cu schimbarile mici in planul alimentar, ajungi usor, usor sa-ti redefinesti stilul de a manca si sa-ti creezi unul propriu, original, insolit chiar care te poate ajuta pe termen lung in primul rand sa traiesti sanatos si sa obtii si rezultatele scontate.
Eu iti doresc multa bafta, Michelina! |
Refeitor la post - eu nu sunt nici pe departe o habotnica si nici macar nu cred neaparat ca postul alimentar e cerut de Dumnezeu sau de credinta - cred mai mult ca e un obicei. Anul asta mi-am propus sa tin posturile de peste an - mai mult bazandu-ma pe ideea ca intelepciunea populara o fi ajuns la concluzia ca din cand in cand e bine sa nu mananci produse de origine animala ( si cred eu mai ales carne). Pentru mine singurul motiv pentru care as posti religios( nu am de gand sa postesc pentru a capata iertarea de pacate, etc) - e ideea de infranare - pe care e bine sa o deprindem - iar postul ne ajuta dar nu e nici pe departe singura ocazie de a ne invata cu infranarea - de la mancare, de la vicii, de la furie, ganduri preconcepute, superficiale etc. Eu provin din sudul tarii, din capitala si nu am fost crescuta foarte religioasa. De cand locuiesc aici in Bucovina vad ca multa lume posteste, multi merg la biserica, respecta mai mult traditia. Si nu cred ca e asa rau.
Cat despre 9 sau 14 zile lucratoare - cosmarul meu s-ar termina teoretic pe 28.03 cand am o livrare uriasa - dar nu prea cred ca voi reusi si o parte din produse se vor livra abia pe saptamana urmatoare. Cu siguranta in aprilie voi fi muuuuult mai relaxata.
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
|
|
19 mar 2013, 18:42:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
|
|
19 mar 2013, 18:43:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Asa, asa! Fiecare cu ce-l doare!
Spor la bucatarit!
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xiii  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
