Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Supa de oua (low-carb)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 15:45:32
dienusha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Supa de oua (low-carb)

Nu ma omor dupa supe, ciorbe, dar din cand in cand...merge E o supa foarte gustoasa, bogata in proteine si foarte saraca in carbohidrati. Merge de minune cu crutoane/paine prajita...si e extrem de usor si rapid de facut.

Se calesc cativa catei de usturoi in unt impreunul cu bucatelele de piept de pui, pentru aroma, dupa care usturoiul se indeparteaza.
Se adauga 1,5 l apa si 2 cuburi de concentrat cu gust de gaina si se lasa sa fiarba pana pieptul de pui e gata.
Se bat 2 oua cu sare si piper dupa gust si se adauga treptat in apa care fierbe incet.
Se serveste cu smantana.
Pofta buna!


Ou de gaina, 100g - 143 calorii, 12.6 proteine, 9.9 grasimi, 423 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Piept de pui fara piele, 400g - 504 calorii, 100 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Unt sarat, ASDA, 25g - 184 calorii, 0.2 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 0 zahar
Concentrat de pui, OXO, 12g - 30 calorii, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Apa plata, 1450ml - 0 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 861 calorii, (mult)114.1 proteine, (mult)38.3 grasimi, 423 colesterol, (mic)10.3 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 0 zahar

100 gr: 43 calorii, 5.7 proteine, 1.9 grasimi, 0.5 carbohidrati.
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2168 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1651 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1394 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dietetic, low carb, mancaruri dietetice, oua, retete, retete dietetice, supe

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Diplomat low-carb cu fructe de padure Tina Retete Low-Carb 8 24 iul 2010 19:59:11
Inghetata de cafea low-carb Tina Retete Low-Carb 6 07 mai 2010 12:22:24
Clatite low-carb Tina Retete Low-Carb 12 06 mai 2010 08:41:36
Biscuiti low-carb RAW, cu seminte de canepa Tina Retete Low-Carb 0 29 apr 2010 19:03:17
Biscuiti low-carb RAW, cu seminte de canepa Tina Retete Raw 0 29 apr 2010 19:03:17

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole