14 apr 2011, 21:57:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andra D - Doar 5 kg. Si totusi greu.
Citat:
Anterior postat de Andra D
Am observat ca am probleme la grasimi.. tot depasesc.. am sa incerc sa repar asta 
Nu am mancat intentionat sub 1000 ca sunt constienta ca nu e bine deloc..si nici nu vreau asta! Dar .. nu stiu, pur si simplu am fost satula.. in schimb cu o zi precedenta am mancat ca o vacuta non stop  nu stiu, am perioade, presupun
Azi am mai mancat un iaurt mic, dar deja salvasem meniul.. il pot modifica? ca eu nu am gasit  |
Uite aici: Cum se foloseste calculatorul de calorii?
la punctul 8 scrie despre cum se fac modificari la meniu
De ce zici ca ai mancat ca o vacuta in ziua urmatoare? ti se pare ca 1400 kcal sunt multe? sa stii ca nu sunt absolut deloc, daca papi mancarica conforma, mai ales
sa nu mai mananci asa putin, da?
|