elenush 7
|
Ultima activitate: 20 mai 2013 14:16:06
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 32
-
-
-
Doamne Elenush, ma bucur pentru tine, nu stiu ce inseamna sa slabesti asa mult, mi-ar place sa am si eu vointa ta... Acum si daca slabesc mai putin dar totusi slabesc eu zic ca e bine. Iar meritul de salbit e doar al tau, ma bucur ca ai gasit acest mijloc prin forum sa-ti schimbe viata, sa dai un sac de 10kg jos...
Mai ai inca unul si apoi WAW o sa fii ca un fulg.
Crede-ma ca nici in cel mai frumos vis al meu n-as crede ca mai ajung la 60 kg. Nici nu pot sa-mi imaginez ce as simtii, cum m-as simti
te pup si inca odata felicitari!!!
apropos, fiica mea, tot la 5 ani, stie ce am voie si cr nu si imi atrage atentie -
-
Buna draga Elenush,
Si eu ma bucur pentru tine cu miscarea, ne ajuta sa avem un corp frumos. Pai nu vrem noi sa fim zvelte, si apetisante
. Eu nu vreau sa fiu slabanoaga, imi e teama de riduri si altele, dar vreau sa am o talie frumoasa si sa fiu mai bine proportionata!
Cu concursul mergem bine, suntem pe locul 4, dar la minima diferenta de locul 1, 3puncte din 189, cat au cele pe primul loc. Eu am slabit 1kg si 100, sunt extrem de multumita, ma motiveaza mult si kg se topesc!!!
Tu cum mai esti? -
-
-
Am vazut-o azi, se zorea sa-si curete casuta, a transpirat putin
... A... mi-a zis sa-ti spun ca e tare mandra de ea ca a inceput serios sa faca miscare, in fiecare zi cel putin o ora de mers rapid, nu conteaza daca e ploaie, frig, ger... etc.
Cu dieta zice ca ar mai fii loc de mai bine, dar e in continua imbunatatire
, luni se va cantari sa vada cu cat aduce aportul grupului unde cu care participa la concurs
!
Te pup si ii e dor de tine
! Zice ca esti tare de treaba, cumintica si o sa ajungi o bomba secsi pana la vara!
-
Elenush, daca vrei voteaza te rog aici catelusul unei colege de forum Votează pe bursucica - Concurs Animalutul meu se prezinta... - Concurs.Slabute.ro, daca mai ai prietene da-le si lor.
-
Buna elenush, ma bucur ca mi-ai scris. Las ca merg si musafirii
. Uneori simti nevoia sa papi mai mult, important e sa revii la stilul de alimentatie sanatos, e normal ca in perioada asta sa ai mai multe pofte.
Despre mine ce sa-ti spun? Sunt bine, hotarata sa ma incadrez in nr. de calorii, sa fac sport si sa-mi sustin echipa. In rest, cam cu shoppingul
, nici nu ii mai zic lui al meu ce iau, le ascund pe unde pot... si asa nu ar zice prea multe, dar eu am propus sa facem econimii si acum cine ataca economiile. Las ca iau eu din banii pentru mancare, macar mancam mai putin, eu am de unde da jos... oricum nu ii tin flamanzi.
Ce mai fac printesele tale?
Sa ai o zi buna!
Despre mine
- Despre elenush 7
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Anglia
- Localitate
- londra
- Ocupaţie
- enterteiment
- Hobby
- sunt prea multe
- Sportul preferat
- gimnastica
- Dieta
- Montignac
- Biografie
- nu sunt perseverenta
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 165
- Bust (cm)
- 111
- Talie (cm)
- 100
- Şolduri (cm)
- 113
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 27
- Coapsa (cm)
- 67
- Grăsime corporală (estimată)
- 47.2% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 102
- Braţ (cm)
- 31
- Gamba (cm)
- 40
- Genunchi (cm)
- 41
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2409
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1892
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1118
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 92
- Greutate (kg)
- 90.6
- Greutate dorită (kg)
- 55
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 84.500
- Valoarea finala
- 55
- Valoarea curenta cursor
- 83.5
- Data start ticker
- 7.12.2012
- Data sfarsit ticker
- 26.7.2013
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Om de zapada
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Ninsoare in padurea de brazi
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 84.500
- Valoarea finala
- 55
- Valoarea curenta cursor
- 83.5
- Data start ticker
- 30.11.2011
- Data sfarsit ticker
- 28.05.2012
- Denumire ticker
- am sa reusesc
©2008-2024