Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între Lacridora şi Laura

Discuţie între Lacridora şi Laura pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între Lacridora şi Laura
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 36
  1. Laura
    20 feb 2011 23:50:15 - permalink
    Laura
    Pai ai voie carne de pui, vita si peste, legume, iaurt cu 0% grasime, branza tot slaba, urda, ciorbe de legume, oua......e buna dieta daca reusesti sa o ti 2 saptamani, si apoi sa treci la faza 2 si sa nu mamanci carbohidrati pe urma............mi-a mia mers bine cu ea
  2. Lacridora
    20 feb 2011 12:40:34 - permalink
    Lacridora
    Buna , Laura!
    Vreau si eu sfaturi despre SB!
    Tu ai tinut, intru la tine pe meniu, dar in mare astept sa-mi spui tu ce si cum!
    Pupici!
    Azi am 63,4 kg
  3. Laura
    16 feb 2011 16:24:54 - permalink
    Laura
    Felicitari
    Eu sunt in stagnare deocamdata....insa o sa ma ajund si la scadere...acum am avut treaba multa cu niste probleme cu acte si birocratie, care ma sleia de puteri si ma umplea de nervi si nu mai aveam chef de sport...dar acum incet se rezolva si o sa ma pun pe picioare
  4. Lacridora
    16 feb 2011 08:21:34 - permalink
    Lacridora
    Am 63,3 kg!
  5. Lacridora
    16 feb 2011 08:17:23 - permalink
    Lacridora
    Te pupic dulce si mai spune si tu ce faci?
    Ce mananci bun?
    Gatesti, salate?
    Fructe?
    Mananci si seminte? Cat?
    Am inteles ca 50g de seminte (floarea-soarelui) e voie!
  6. Lacridora
    16 feb 2011 08:15:58 - permalink
    Lacridora
    Da, am reusit sa tin 4 zile de Dukan, azi e ultima zi!
    La cantar... 800 g minus in 2 zile!
    Maine dimineata va fi cantarirea cea mare, apoi trec pe legumite si proteine.
    Chiar pot, inca pot sa tin o dieta... e a 2-a si tot Dukan.
    Sper sa merg spre -60 kg!
    Deocamdata sunt la 64.
  7. Laura
    15 feb 2011 18:44:02 - permalink
    Laura
    Buna Lacri...ce faci?
    Te-ai apucat de Dukan?......Eu cred ca o a tin dieta hipocalorica...acum nu sunt instare sa tin o dieta anume asa ca mananc din toate dar cu masura, si vreau sa ma apuc de sport serios. te pup si spor la dieta
  8. Lacridora
    09 feb 2011 14:38:34 - permalink
    Lacridora
    Buna si tie!
    M-am lenevit si la scris si la dieta.
    Dar nu mananc dulciuri- decat stafide, prune uscate si curmale...
    Putine, nu multe si asta e de obicei masa mea de seara!
    Plus apa cam 2 pahare mari, ca mor de sete dupa ele.
    Cantarul... sincer nu mai stiu, dar cred ca tot asa.
    Stau pe loc...pana ma hotarasc sa mai dau jos ceva kg.
    Pupici, ma bucur ca-mi scrii!
  9. Laura
    08 feb 2011 23:46:03 - permalink
    Laura
    Buna Lacri
    Nici eu ni tin o dieta anume...doar incerc sa mananc sanatos......si deocamdata am vazut ceva mici schimbari la cantar, cu ajutorul mersului, am umblat mult pe jos zilele astea si se vede la cantar......
    Si eu seara am poftele cele mai mari, cred ca ca reuseam sa ma abtin ultima luna sa nu mananc seara eram mai slaba cu 2 kg...insa nu am reusit.........
    tu cum mai esti?
  10. Lacridora
    06 feb 2011 11:57:24 - permalink
    Lacridora
    In schimb seara beau 1 l de apa, de 2 seri! Nu e greu, dar taie pofta de mancare>
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole