Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

mykydutza

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

mykydutza mykydutza este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 30
  1. ramo0215
    15 dec 2010 18:15:51 - permalink
    ramo0215
    buna..imi poti spune si mie d unde ai luat 5 mile walk(daca l-ai luat)..eu nu il gasesc..
  2. angela av
    11 oct 2010 12:33:34 - permalink
    angela av
    Buna....ce e nou? Cu tigarile cum stai? Le-ai lasat?
  3. angela av
    01 oct 2010 09:07:30 - permalink
    angela av
    Asa te vreau ..fii ambitioasa.... te si te cu drag...acum o sa ies...
  4. angela av
    01 oct 2010 08:51:14 - permalink
    angela av
    Dovedeste+ti tie ca poti sa faci tot ce ti+ai propus...bafta....si nu ta gandi la tigari..nu spune nu am m+ai fumat...eu pur si simplu le+am scos ca si cum nu erau....din acel moment,refuyam si sa aduc vorba despre ele,sti pe dusmani cu indiferenta ii omori...tigarile devernisera cei mai mari dusmani..pup si bafta...esti tanara si-o sa reusesti---
  5. angela av
    28 sep 2010 08:49:26 - permalink
    angela av
    Nimeni nu te poate convinge sa faci sau sa nu faci un lucru daca tu nu vrei....esti singura in masura sa poti lua o decizie...trebuie doar sa constietizezi cat rau poate face o tigara si cati mor din cauza ei....apoi invata sa urasti acea tgara..sa stai departe de ea...daca intradevar iti doresti sa faci un lucru,poti,nu exista nu pot,sta in puterea ta...incearca bafta...in bibliografia ta am citit ca esti ambitioasa ....doveseste-o in primul rand tie...apoi esti tanara...te gandesti cat rau o sa-ti faca in timp acele tigari *nevinovate*....
  6. angela av
    26 sep 2010 10:37:05 - permalink
    angela av
    Imi pare tare rau...dar nu e nimic pierdut...incearca cu vointa si perseverenta o sa reusesti....eu acum cand am pofta de-o tigare,miros o scrumiera ,la serv.,ca acasa nu fumeaza nimeni....automat mi-a pierit toata pofta...eu am vazut pozele la creier, comparate la un fumator,alcolic si un om sanatos....apoi am vazut poze la fel comparate la ficatul unui fumator,alcolic si om sanatos....acela a fost momentul cand am renuntat la tigari....pozele acelea au fost ca un soc asupra mea........
  7. angela av
    25 sep 2010 20:36:15 - permalink
    angela av
    Ti-am lasat un mesj.in jurnalul unei foste fumatoare Anes...cereai ajutor...bafta
  8. angy5000
    20 sep 2010 17:17:33 - permalink
    angy5000
    pai cred ca e un inceput bun ...am eliminat cantitatea de paine si dulciuri deloc si de maine incep sa fac tae-bo....
  9. angy5000
    20 sep 2010 15:29:55 - permalink
    angy5000
    multumesc fff mult pentru sfat mykidutza ....sper sa ma descopar...ca am vointa...
    citesc aici cate au reusit si ma incurajeaza asta...va poop pe toate
  10. angy5000
    14 sep 2010 18:37:52 - permalink
    angy5000
    ma ajuta cineva cu cateva sfaturi? eu nu am vointa.....

Despre mine

  • Despre mykydutza
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    :)
    Ocupaţie
    studenta:P
    Sportul preferat
    handbal,inot,atletism:P
    Dieta
    dieta mea:P
    Biografie
    nativ -pesti ,ambitioasa de fel,21 de ani aproape,energica ,imi place viata..pe care am km lasat o in urma...dooh:(
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    160
    Talie (cm)
    70
    Şolduri (cm)
    89
    Gât (cm)
    31
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    21
    Coapsa (cm)
    57
    Grăsime corporală (estimată)
    23.6% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1971
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1454
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    938
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    69.5
    Greutate (kg)
    60
    Greutate dorită (kg)
    50
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Diamant
    Imagine fundal ticker
    Lac cu lebede si crenguta cires
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    11.1.2010
    Data sfarsit ticker
    20.12.2010
    Denumire ticker
    mykydutza
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu manusi de box
    Imagine fundal ticker
    Cer cu soare vesel
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Alta valoare
    Valoarea de start
    1
    Valoarea finala
    60
    Valoarea curenta cursor
    1
    Data start ticker
    1
    Data sfarsit ticker
    60
    Denumire ticker
    ore de transpiratie
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ilky-2604.html

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 01 iul 2012 10:16:44
  • Data înregistrării: 25 ian 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 33
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole