[polyana]

Anterior postat de oanamagdalena

Gata,fetelor!Retelele sunt deja la retetar(la retete cu carne si la retete cu legume)
Va pup!Ma duc sa imi hranesc baietii

Multumim Magda,esti o dulce


Buna seara fetelor, doresc sa cred ca v-ati potolit
Meniul meu:
30.10.10

MD 2 felii chec aperitiv+3 ardei gogosari
P ciorbita+mancarica de conopida cu 1 copanel+ 1 ardei
G 2 morcoveti, ca am ars merele, n-au mai iesit coapte
C 1 copanel + 2 ardei gogosari

[VAmedeea]

Multumesc mult, MAGDA!

[allanah]

Seara buna, fete dragute!
Am trecut sa las si eu meniul, dar nu pot sta prea mult. Azi a ajuns mai devreme sotul de la serviciu si pana marti vrem sa petrecem mai mult timp impreuna caci e liber.


Cred ca imi scuzati absenta!? intre timp am fost cuminte, nu am abateri si maine am o saptamana fara cantar. Cred ca ma vindec incet, cred ca sunt pe drumul cel bun si poate am sa scap de aceasta obsesie cu kilogramele, dieta, cantarul, sportul-chin, pana la epuizare si o sa ma bucur de reusita, in sfarsit.
Singurul lucru care ma ajuta e mancatul ordonat(zic eu!!!) si-mi domoleste frica de a ma ingrasa din nou.

Va pup si va doresc un week-end CALD, placut, senin in suflete si afara!

Meniul meu de azi, 30.oct.2010
Micul dejun: paine de casa cu >50%tarate,gem conform, lapte 0%, putina branza de vaci 0%,cafea decof.
Gustare: smochine deshidratate.
Pranz: 1 ardei umplut cu carnita de pui, supa de pui a la grec conforma (ou,pui,lamaie, radacina de patrunjel)
Gustare: mere rase.
Cina: branza de vaci 0%grasime cu putin gem conform.

[polyana]

Anterior postat de polyana

Multumim Magda,esti o dulce


Buna seara fetelor, doresc sa cred ca v-ati potolit
Meniul meu:
30.10.10

MD 2 felii chec aperitiv+3 ardei gogosari+2 felii chec aperitiv
P ciorbita+mancarica de conopida cu 1 copanel+ 1 ardei
G 2 morcoveti, ca am ars merele, n-au mai iesit coapte
C 1 copanel + 2 ardei gogosari

Fetelor, am gresit, am papat 4 felii de chec, se pare ca foamea mi-a speriat si memoriasi acum am mancat 1 mar.
Va pup, mi-am luat jucariile si va zic de pe acum noapte buna!

[VentoFreddo]

[QUOTE=TinAlexa;385561]De asta vreau piscina cu apa calduta-calda, eu stau cuminte ma speriat Loly cu legatul de scaun, eu care nu pot sta jos 5 minute.
Data viitoare promit solemn sa ma filmez sa vezi cum impatur eu sarmalutele, pai eu nu stiam sa fac asa ceva la mama acasa, aici am invatat, sa nu crezi ca toate imi ies top, da ce mai conteaza in burtica ajung si nu au nici o prezentare de bikini acolo.
Weekend frumos si tie.


Buna asta ca te filmezi sa invat si eu cumStiu ca in burta numai conteaza da macar sa reziste la fiert..ca eu ma gandeam la disperare sa le leg cu ata de gatit

Anterior postat de Diana D;38559

[FONT=Book Antiqua

Da iubita asa e ...important e sa privim inainte si fim cuminti in continuare. Eu cred ca eram prea euforica ca nu s-a dus in sus cantaru si am zis sa sarbatoresc, data viitoare sarbatoresc cu un mar copt.
A fost fff frumos la plimbare, noroc ca am avut soare si cat de cat a fost caldut(nu vreau sa vina iarna nu imi place frigul).
Te pupi si iti doresc o seara frumoasa

Azi pot sa zic ca la noi a fost prima data cand am simtit mirosul ala de iarna..dimineata a fost soare si cald, da seara mirosea a zapada, chiar daca aici nu ninge niciodataEu m-am nascut in noiembrie, da nu-mi place nici frigul nici calduraSunt ca pacala, o calcatura moale una tare, hehehe, mie imi place primavara tarzie si vara cand e pe sfarsite
Pupi!

Anterior postat de oanamagdalena

Nu pot decat sa ma bucur ca pot sa va inspir cu meniuri monti!

ne inspiri si inca cum..Fara tine era muult mai fada si fara culoare dieta asta, nu-i asa fetelor?
Si vreau si eu sa fac reteta cu pui si conopida, drobul il las pt sarbatori

Anterior postat de polyana

Fetelor, am gresit, am papat 4 felii de chec, se pare ca foamea mi-a speriat si memoriasi acum am mancat 1 mar.
Va pup, mi-am luat jucariile si va zic de pe acum noapte buna!

Eh, din cate inteleg era chec conform, asa ca nu conteaza daca nu-l treci la raport..Pupicei si o noapte linistita si relaxata[/FONT]

[curly.light]

Anterior postat de VAmedeea

ROXI, ca sa se asimileze ia gluconat de calciu, fiole impreuna cu Magne B6, fiole, cate una din fiecare/zi, timp de 10 zile pe luna. Si in loc de vit D, ia colecalciferolo (asta e substanta activa) - vigantoletten N (medicamentul): e cel mai bun. Iar calciul il poti inlocui si cu calciu lactic. Doza e de 1000 mg. de calciu + 1000 mg. de vit. D3 pe zi.
Te pup si multa sanatate!
P.S.: daca nu te odihnesti cum trebuie iti scade imunitatea, apara carente, apare anemia, etc.

Multumesc ,Ame Ma apuc serios de tratamente,trebuie sa rezolv odata si odata cu problemele astea

Anterior postat de lidiuta

Roxi,multa sanatate,odihna si rabdare!Imi place ca ti-ai pastrat optimismul.

Multumesc,lidiuta Ma bucur sa vad ca ai mai trecut prin gasca




Fetelor ,eu am avut o zi tare lunga si obositoare,cred ma duc sa ma bag in pat . Va pup si va urez noapte buna!

[VentoFreddo]

Noapte buna, Roxana, odihna placuta si o duminica frumoasa![/FONT]

[VentoFreddo]

fetelor, meniul meu de azilipseste md pt ca m-am trezit la 12)
1 jumate-legume calite mixte cu 2 felii de curcan fara piele, un pahar de vin rosu
gustare-o cana de lapte de soia indulcit cu agava
cina-2mere verzi

[Diana D]

Roxi si eu iti doresc odihna placuta si o duminica minunata. pupici

[Diana D]

Ma retrag frumoaselor....ma duc langa al meu sot la tv.
Somnic pufos.