Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #461 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:12:05
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

BUna, fetele, am plecat si dusa am fostde l cumparaturi la plimbare, am venit pe la 4 infometati bine, si azi am avut chef de peste..am gasit ansoa proaspete(un fel de hamsii crude9 si am luat un kg..pana le-am curatt pe toate mi-a iesit par alb le-am bagat asa simple, fara ulei, nimic, la cuptor..normal se bagau cu pesmet pe ele, dar eu nu ma voie la MOnty, si au iesit f f bune.Le-am mancat cu oase, coada, tot, am citit ca oasele de peste au mult fosforAl meu alege tot
Dupa masa m-am apucat sa curat bucataria, si am intrat in prizaAm curatat toata casa, sunt franta
Nu mai stau, am intrat doar sa va dau raportul, si sa postez meniul..
Am vazut mesajul Danei, Eu zic ca totul o sa fie bine, medicii zic multe..nu mereu a dreptate, cu speranta inainte
Si tortul Fulgai l-am vazutIn rest..o sa recuperez maine
Va pup si va urez o noapte frumoasa1!1Pe maine!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #462 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:37:42
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Buna ziua fetele mele dragi! Ce mai faceti voi? Am de recuperat cu cititul si raspunsul de la pagina 12, insa nu cred ca o sa reusesc nici azi. Am intrat sa va zic ce am facut astazi la Iasi.
Mi-a facut ecograf intravaginal din nou si de data asta s-a vazut sacul ovular intrauterin de 4,8mm. Asta inseamna ca nu are cum sa fie sarcina extrauterina! Dna doctor a spus ca nu e foarte multumita deoarece ar trebui sa vada niste batai ale inimii. A stabilit ca sarcina e de 5 sapt si 3 zile (5oct, prima zi a ultimului ciclu menstrual) insa eu stiu exact cand am ramas insarcinata si abia maine face bobo 4 saptamani. M-a programat din nou vinerea viitoare sa repetam ecografia si mi-a dat sa fac Beta HCG. M-am dus si mi s-a recoltat sange, rezultatul il primesc prin fax dupa ora 17. Daca va fi sa zicem 500 nu e ok, daca va fi 100 e in concordanta cu ce a vazut ea. Diagnosticul trecut pe fisa este Sarcina 5 sapt cu iminenta de avort. Mi-a dat sa introduc intravaginal Utrogestan 200mg.
Deci nu am scapat total de emotii. Pe de o parte e ok, nu e sarcina extrauterina, pe de alta stam in stand by...
Noi 2 simtim ca totul e ok si ca va fi bine, avem incredere in Dumnezeu, ca el va face cum e mai bine!
Astept sa imi spuneti daca stiti ceva legat e situatia prin care trec, eu acum citesc din urma, va pup!
Danuta,am intrat sa vad ce-ai facut la dr.Ma bucur ca nu e sarcina extrauterina si esti optimista.Eu nu pot sa-ti dau niciun sfat,ma depasste situatia ,asteptam sapt. viitoare cu date mai exacte
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #463 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:39:37
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Emy azi cred ca am cam sarit calulAm mancat 4 piftele ,ciorba de varza si 2 carnaciori fierti.Mai bine posteam.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #464 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:41:08
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Hallo, fetele frumoase!!!!!!
Eu azi m-am simtit surprinzator de bine, asa ca am facut casa luuuna si alte treburi casnice .
Crina, nu am fost in luna de miere, am batut drumul spitalului si am mai avut si o gramada de musafiri pe la noi. Am scris mai detaliat in casuta 5, dar tu stii problema mea.
Emy, mi-ai luat-o inainte....ai fost la control. Las' c-o sa fie bine. Mie mi-a cam trecut de la sine.
Kika, nu-i bai, la cat suntem de multe si eu mai fac confuzii.
Angela, multumesc de informatii. Ceaiurile......esti o scumpa, am notat!
Vidia, sper sa fii bine, din cate am citit ai luat o decizie, sper sa nu fie prea furtunos week-end-ul tau.
Fulgule, dar ce tort de tort ai facut!!!!!! Ufff, de cand zic sa ajung pe la tine.....
Anes, ce week-end frumos ti-ai aranjat!!!! Felicitari pentru fetita!!!!!!O frumoasa!!!!!
Felicia, frumoase planuri profesionale!!!! Sa dea Domnul sa iasa totul asa, pe sufletelul tau!!!!
Gaby, nu te stiu prea bine, dar
Aly, te pupic muuult!!!!!!
Dana, eu iti doresc, ca ingersul sa stea cumintel acolo si la anul sa aveti cea mai mare bucurie!!!! Ai grija de tine si nu te stresa ca nu face bine la burtica!!!!
Imi cer scuze daca am omis pe cineva, dar nici pe mine nu ma mai ajuta memoria
Va doresc un week-end minunat ca voi, dragelor, eu s-ar putea sa nu mai intru ca maine avem o gramada de colindat, iar duminica vreau sa lenevesc cu sotiorul meu la tv, sa nu facem nimic, decat gaura-n pat de atata stat!!!!!
Va pupic!!!!!!
__________________
Jurnal Symonycy Jurnal SYMONYCY
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #465 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:43:49
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Pupici dulci Fulgusor drag ,o seara placuta
E uite ca m-am intors repede si am intrat la voi imediat ! Am bagat la cuptor o tava de cartofi cu piept de pui si ea se face singura si eu mai stau cu voi !
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Slabutele mele eu ma retrag ,sunt foarte obosita ,ma dor picioarele,un wekeend placut si cu soare ca asa se anunta
Multumim la fel Vidia merg sa mai citesc si eu din urma !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #466 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:49:57
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Hallo, fetele frumoase!!!!!!
Eu azi m-am simtit surprinzator de bine, asa ca am facut casa luuuna si alte treburi casnice .
Fulgule, dar ce tort de tort ai facut!!!!!! Ufff, de cand zic sa ajung pe la tine.....
Va doresc un week-end minunat ca voi, dragelor, eu s-ar putea sa nu mai intru ca maine avem o gramada de colindat, iar duminica vreau sa lenevesc cu sotiorul meu la tv, sa nu facem nimic, decat gaura-n pat de atata stat!!!!!
Va pupic!!!!!!
Buna seara Simo drag si scumpma bucur ca azi esti ok si ai fost si vrednicuta ! Dar totusi nu te obosii ! Pupicei de la al meu ,a zis ca o sa ai nevoie ,perioada in care o sa incepi tratamentul o sa ai si zile bune si rele ! El stie din experienta si a zis sa-l tin la curent cu tot ce faci si zici !
Te asteptam cu mare drag ! Daca tu esti bine si noi suntem linistite ,bine ca ai anuntat ! Vad ca nu ai uitat regula sa anunti ! Weekend linistit alaturi de al tau ! Sa nu faceti prostioare !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #467 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:50:16
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

[QUOTE=symonycy;401226]Hallo, fetele frumoase!!!!!!
Eu azi m-am simtit surprinzator de bine, asa ca am facut casa luuuna si alte treburi casnice .
Ma bucur ca te-ai simtit mai bine,daca ai facut luna casa ,inseamna ca asa a fost .Eu am maine zi de curatenie ,gatit ,si calcat daca mai pot. te pup.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #468 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:51:14
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Am uitat sa va spun ca am pedalat 47 min,20 km.si am consumat 300 cal. oare s-au dus carnaciorii?
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #469 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:52:51
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Emy azi cred ca am cam sarit calulAm mancat 4 piftele ,ciorba de varza si 2 carnaciori fierti.Mai bine posteam.
Aly meu ,eu ti-am spus sa-ti cumpar o coarda ,sa sariti coarda nu calul ! Lasa iubita ca o zi nu este foc,papi maine gratarel si niste fructe dimineata si gata ,o salata seara si te-ai scos ! Sa nu te prind ca stai trista ca asa te simt acum !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #470 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 19:58:19
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Am uitat sa va spun ca am pedalat 47 min,20 km.si am consumat 300 cal. oare s-au dus carnaciorii?
Felicitari pentru sport ,cu siguranta ca sau dus ,eu nu stiu ce sa mai schimb si ce sa mai fac ca merg un pic cracanata de la aparat ! Sigur nu este de la altceva ,nu mai am putere in picioare si cand trag inapoi se incordeaza rau intre picioare,mai nou mi se pune si carcel ! Acolo nu se mai punea !
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Eu am maine zi de curatenie ,gatit ,si calcat daca mai pot. te pup.
Cum sa nu mai poti Aly meu ! Acum vin ajutoarele la tine eu ma bag la calcat ca imi place ,ma sui in tren diseara si ajung maine dimineata la fix cand te trezesti gasesti cafeluta facuta ,te servesc cu Md la pat ! Ce zici te bagi ?
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30 ani, greutate, jurnal, kilograme, prieteni, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole