Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Alexik

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2721 (permalink)  
Vechi 11 feb 2013, 20:56:22
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Workout ON!
Imagini ataşate
File Type: jpg 537288_327786143992388_541567830_n.jpg (33,9 KB, 3 vizualizări)
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #2722 (permalink)  
Vechi 12 feb 2013, 07:47:44
stefy2009's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 28
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 56.5kg
Mesaje: 337
Aprecieri acordate: 63
Am fost apreciat(a) de 119 ori in 103 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Buna! Felicitari pentru terminarea cu brio a sesiunii Ai facut vre-odata Insanity? Ce parere ai despre acest program ? Eu m-am apucat de ieri de el si sper sa am rezultate frumoase
__________________
Jurnal Stefy
stefy2009, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1741 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 708 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2723 (permalink)  
Vechi 10 apr 2013, 08:23:37
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Alex, imi spui mai multe despre ticker ?
  #2724 (permalink)  
Vechi 10 apr 2013, 12:49:26
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Alex, imi spui mai multe despre ticker ?
Ma duuucc in o lunaa la prietena mea cea mai buna ce studiaza in Anglia.
CAN'T WAIT!!! .

Vreau sa fie cea mai buna saptamana din anul asta De asta o sa invat de pe 27 pana pe 3(cand plec) ca sa nu fiu nici in urma cu facultatea.

Luna asta mi-am ars cablul de la calculator(incarcatorul) , am pierdut buletinul(a trb sa ma duc acasa , fac 10 ore dus-intors sa-mi fac repede ca sa pot pleca ), am stricat castile si lampa colegei mele

Dar dupaa rau vine bine
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



Acest membru apreciaza mesajul lui Alexik:
Adina14 (10 apr 2013)
  #2725 (permalink)  
Vechi 10 apr 2013, 13:16:12
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul


Ma duuucc in o lunaa la prietena mea cea mai buna ce studiaza in Anglia.
CAN'T WAIT!!! .

Vreau sa fie cea mai buna saptamana din anul asta De asta o sa invat de pe 27 pana pe 3(cand plec) ca sa nu fiu nici in urma cu facultatea.

Luna asta mi-am ars cablul de la calculator(incarcatorul) , am pierdut buletinul(a trb sa ma duc acasa , fac 10 ore dus-intors sa-mi fac repede ca sa pot pleca ), am stricat castile si lampa colegei mele

Dar dupaa rau vine bine
Cred ca nu exista niciun dubiu; sigur va fi cea mai tare saptamana ! Ma bucur mult pentru tine
Da, asa e...tot raul spre bine!
  #2726 (permalink)  
Vechi 05 mai 2013, 07:00:42
Anne10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2013
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Personala!
Date: 159cm, 68.9kg
Mesaje: 793
Aprecieri acordate: 195
Am fost apreciat(a) de 472 ori in 350 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

"HRISTOS A INVIAT!" Sarbatori fericite alaturi de cei dragi!

__________________
Jurnalul Anne10
Anne10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2727 (permalink)  
Vechi 01 iul 2013, 23:45:31
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Plan: Sport aprox 2 h pe zi ( 2 zile pauza cand simt nevoie), alimentatie cu o zi-2 pe saptamana (de "trisat)

Momentan sunt la 1 h de sport pe zi.
Fit body coming soon!!
Imagini ataşate
File Type: jpg tumblr_mm2r3fNN1T1rj2wdwo1_500.jpg (55,7 KB, 5 vizualizări)
File Type: jpg tumblr_mnlcq01ZRX1s8504io1_500.jpg (145,8 KB, 4 vizualizări)
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #2728 (permalink)  
Vechi 02 iul 2013, 09:09:29
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul
Plan: Sport aprox 2 h pe zi ( 2 zile pauza cand simt nevoie), alimentatie cu o zi-2 pe saptamana (de "trisat)

Momentan sunt la 1 h de sport pe zi.
Fit body coming soon!!
Missed you!!
Si imi place planul tau!:*
Ce mai facii????
__________________

  #2729 (permalink)  
Vechi 02 iul 2013, 09:39:02
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
Missed you!!
Si imi place planul tau!:*
Ce mai facii????
Incerc sa trec la mate ca m-a ajuns din urma
Dupa vreau sa inv engleza perfect ca la anul sa ma pot duce cu work and travel in america
Tuu?

Una peste alta imi merge destul de ok cu alimentatia si sportul!sper ca la tine e la fel.Se vad rezultate f bune
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #2730 (permalink)  
Vechi 02 iul 2013, 10:44:06
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul


Incerc sa trec la mate ca m-a ajuns din urma
Dupa vreau sa inv engleza perfect ca la anul sa ma pot duce cu work and travel in america
Tuu?

Una peste alta imi merge destul de ok cu alimentatia si sportul!sper ca la tine e la fel.Se vad rezultate f bune
Si la mine in sfarsit pot sa spun ca totul merge bine..cu sanatatea stau ok si am inceput sa dau jos..incet incet..cu alimentatia e bine ..astept sa vad pe parcurs
In rest ma pregatesc intens de admitere...sunt pe ultima suta de metrriii.....si am niste emotii mai mari ca anul trecut.....
work and travell...ce frumosss..am un coleg care a plecat anul asta..deja e in america..Mult succes!
__________________

 

Informatii despre slabit
adolescente, dieta personalizata, dulciuri, jurnal, sanatos, slabit, solduri, talie, tonifiere


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole