Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Si mie imi pare rau ca treceti printr-o astfel de situatie neplacuta, insa de multe ori o usa se inchide ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 mar 2014, 20:29:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Si mie imi pare rau ca treceti printr-o astfel de situatie neplacuta, insa de multe ori o usa se inchide si altele se deschid. Din pacate corectitudinea nu e apreciata la noi, inteleg ca acesta a fost motivul concedierii. In Bucuresti oricum sunt sanse mari sa gaseasca altceva de lucru, iar cu tine alaturi perioada aceasta delicata va trece mai usor. 
Iar tortul...da, cred ca e bine sa-l faci maine.
O seara buna!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
|
|
05 mar 2014, 20:51:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Buna seara, draga mea!
In primul rand, imi pare rau dar incearca sa nu fii trista...cu siguranta va gasi altceva mai bun! Cat despre tort, nu este devreme sa-l faci in seara asta, sa stii...daca eram mai aproape ti-l faceam eu 
|
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
P.S. Incearca sa-ti incurajezi prietenul, fa-l sa fie optimist si totodata sa se poata bucura de aniversare.
|
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
Anca, imi pare rau de situatia creata!
Sa te simti mai bine si nu uita o poza la tort pentru noi
|
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Si mie imi pare rau ca treceti printr-o astfel de situatie neplacuta, insa de multe ori o usa se inchide si altele se deschid. Din pacate corectitudinea nu e apreciata la noi, inteleg ca acesta a fost motivul concedierii. In Bucuresti oricum sunt sanse mari sa gaseasca altceva de lucru, iar cu tine alaturi perioada aceasta delicata va trece mai usor.
Iar tortul...da, cred ca e bine sa-l faci maine.
O seara buna! |
Multumesc fetelor pt sprijin!  Sunt incredibil de trista in seara asta, ma simt de parca mi-as fi pierdut eu serviciul. Sper sa gaseasca ceva, desi in domeniul lui e cricuit inchis. Dar urmeaza in 4-5 saptamani Noaptea agentiilor si ii propun sa luam la picior agentiile pe unde mai cunosc eu oameni si cele pe unde mai stie si el si cine stie cu cine discuta si poate prinde un post mai bun. Si mai bine platit, unde sa fie respectat.
Lore, te astept sa bucatarim.  Pe mine ma relaxeaza gatitul si nu mai am asa mari emotii ca nu va iesi. Nu tin minte cand am dat gres facand dulciuri. Din astea cu zahar, pentru ca pe cele cu stevie nu le-am supaortat multa vreme.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
|
|
05 mar 2014, 21:06:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 38
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 988
Aprecieri acordate: 1.842
Am fost apreciat(a) de 1.016 ori in 648 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Deloc greu ...o sa fac mai des cu siguranta ... Crezi ca el vroia la inceput?..da de unde..greu a fost sa-l conving sa guste macar  ... dar ma sparam daca nu vroia  ... acum gusta fara comentarii  ... daca ii place mai mananca...daca nu nu
Sper sa-ti treaca durerea de stomac ...asta am patit si eu ultima data cand am mancat la kfc...de atunci nici nu m-am mai dus...
Cu al tau...nasol...dar tot raul spre bine...sigur va gasi ceva mai bun...
__________________
Motivatia te face sa incepi...obiceiul te face sa continui.....
danyella2008, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1644 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1127 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui danyella2008:
|
|
05 mar 2014, 21:14:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Eu l-am mai convins sa guste cate-o farama, dar de fiecare data a strambat in nas!!!  Ca el nu mananca spanac, ca el nu vrea indulcit cu stevie, ca, ca, ca... Asa ca m-am dat batuta. 
Ar trebui sa tin regim cateva zile, nu credeam ca niste prajeala imi poate face atata rau. Dar ce regim sa tin eu cand tot gatesc? Nu pot sa fac torturi si creme fara sa stiu ce gust au...
Sper sa ai dreptate si sa isi gaseasca fara multe luni de stat pe bara...
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
|
|
05 mar 2014, 21:17:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Bucataresc destul de des, mai ales de cand cu dieta...dulciuri elaborate fac mai rar, dar cu toata lipsa de modestie, imi ies foarte bune...toata lumea mi le-a laudat Incearca sa fii relaxata si atenta la ceea ce faci si nu vei da gres...sunt retete bune si pe blogul culinar LaLena...eu fac adesea dupa retete postate pe internet si ies bine Sora mea zice ca's talentata...de fapt eu sunt gurmanda
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
|
|
05 mar 2014, 21:22:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Atunci in dulciuri sa ne batem. Si eu sunt bucatareasa, urasc sa fac curat dar imi place sa fac mancare. Dulciurile sunt specialitatea casei. Am doar emotii pt ca nu am mai facut de 1 an si vreau sa iasa perfect.
Merci pt sugestie, o sa ma uit pe site cand o sa mai am ceva de gatit. Mie imi place gourmandine, dar nu gasesti niciodata o reteta light acolo. Momentan am zis ca fac un chocolate mud cake cu crema ganache si decorul ca in filmulet. Sper sa-i placa si tortul si cadoul. De n-ar veni mai repede ziua lui, nu mai am rabdare...
|
05 mar 2014, 21:22:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Al meu sot e mai cooperant, mananca ce gatesc eu dietetic, dar el chiar are nevoie de dieta, poate ai vostri prieteni sunt slabi
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2014, 21:26:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Al meu sot e mai cooperant, mananca ce gatesc eu dietetic, dar el chiar are nevoie de dieta, poate ai vostri prieteni sunt slabi
|
Al meu e scobitoare si nu pune nimic pe el chit ca mananca noaptea ciocolata cu slanina si paine. Si da, am citat din meniul lui.
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
|
|
05 mar 2014, 21:35:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2014, 21:44:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Al meu are 67 de kg la 1,90 m.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
