[anqutz]

Anterior postat de ras_cristalin

Aoleu, mare microb ii tot spun unei prietene plinute ca as face sport zilnic, imi place mult. Si ca regret ca n-am in Buc conditiile de acasa sa fac sport... Isi face cruce cand ma aude, e o sedentara convinsa. Asa eram si eu before Slabute

Acum ca e cald si frumos ai pe unde sa faci sport. Daca ai role sau bicicleta poti sa iesi in parc, sau pur si simplu sa iesi sa alegi. Nu mai zic ca daca iti permiti poti plati abonament la sala. Si chiar si o sala micuta, cu nu ft multe aparate, e de mare ajutor. Bani sa fie.

Am fugit la somn!

[pamy]

numai eu nu pot sa mananc dupa ce fac sport si acum l-a apucat o foameeeeee

Somn usor!

[anqutz]

Anterior postat de pamy

numai eu nu pot sa mananc dupa ce fac sport si acum l-a apucat o foameeeeee

Nici eu nu pot. Iar in zilele cu sport nu prea am pofta de mancare. Suntem 2 ciudate.

[pamy]

ba eu ma duc sa pap putin piept de pui la gratar ... asta aveam la cina si nu am apucat sa pap inainte de sala si dupa abia acum mi s-a facut foame

si cum sunt la scarsdale si ceva mai consistent am abia maine la pranz ... ma duc sa pap acum macar 100 g de carnita

[ras_cristalin]

Neata Anqutz
Sa ai o zi frumusica si spor la invatat

[anqutz]

Neata fetelor! Azi sar peste sport pt ca am febra musculara la gambe si fesieri in continuare si vreau sa fiu maine cat de cat ok ca sa merg la sala si sa fac antrenamentul pt partea de jos. Mai stau putin cu voi, apoi ma duc sa invat, sa ma fac frumoasa pt ca ies sa ma plimb cu prietenul si apoi mergem s-o luam pe bunica lui de la aeroport.

Anterior postat de pamy

ba eu ma duc sa pap putin piept de pui la gratar ... asta aveam la cina si nu am apucat sa pap inainte de sala si dupa abia acum mi s-a facut foame

si cum sunt la scarsdale si ceva mai consistent am abia maine la pranz ... ma duc sa pap acum macar 100 g de carnita

Daca nu ai luat cina e ok sa mananci ceva acum, dar ai mai mare gija cu respecatrea orelor de masa. Te ajuta ft mult daca iti educi corpul sa manance la anumite ore, iti e fomame doar cand stie ca sa apropie ora.

Anterior postat de ras_cristalin

Neata Anqutz
Sa ai o zi frumusica si spor la invatat

Neata Iulia! La fel si tie! Si tu ai de invatat din cate am inteles.

[ali_lumi]

Neatza !

[anqutz]

Anterior postat de ali_lumi

Neatza !

Neata! Ce faci?

[ali_lumi]

Pai ce sa fac, uite bananai putin pe aici si mai trag un ochi in bucatarie , ca monteaza al meu si cu inca cineva bucataria si ce i acolo vai de capul meu.. Si vreau sa ajung si la solar azi , sper sa am timp ...

[anqutz]

Anterior postat de ali_lumi

Pai ce sa fac, uite bananai putin pe aici si mai trag un ochi in bucatarie , ca monteaza al meu si cu inca cineva bucataria si ce i acolo vai de capul meu.. Si vreau sa ajung si la solar azi , sper sa am timp ...

Unde mergi la solar si cat dai? Vreau si eu sa fac 3-4 sedinte inainte de bal, sa nu merg branza.