Jurnal Marina
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Marina, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de marina19
m-am abtinut aseara ...dar inca le mai am ...sa vad cum reusesc sa trec peste ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 feb 2011, 11:44:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de marina19
m-am abtinut aseara  ...dar inca le mai am ...sa vad cum reusesc sa trec peste poftele astea ac sunt multe..mai ales ca am musafiri  |
fa'ti ceva dietetic daca chiar ti'e pofta
dar nu da iama in gogosi,ca is tare calorice )
si eu is cu musafirii pe cap,dar nu ii bag in seama,desi azi cred ca ma duc sa'mi cumpar ceva dietetic daca tot am voie la SB  ,ca mie pofta de ceva dulce
hai ca reusim noi sa trecem peste pofte,ca doar nu is ele mai puternice ca noi 
|
04 feb 2011, 11:56:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
corect ...trecem peste..daca vreau cu adevarat sa slabesc trec peste...
ia zi-mi..ce iti faci de papa dulce si dietetic ?..eu cand am tinut prima data SB nu am mancat nimic dulce dietetic.de fapt nu am mancat deloc ..asa ca nu prea stiu 
|
04 feb 2011, 14:30:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de marina19
corect ...trecem peste..daca vreau cu adevarat sa slabesc trec peste...
ia zi-mi..ce iti faci de papa dulce si dietetic ?..eu cand am tinut prima data SB nu am mancat nimic dulce dietetic.de fapt nu am mancat deloc ..asa ca nu prea stiu |
eu nimic nu'mi fac
au trecut 11 zile fara s pap nic dulce
azi mi'am cump de la plafar ceva dietetic,au si ciocolatele
data trecuta cand am tinut am papat cioco amaruie
sunt pe site cateva retete postate de fete te poti inspira de acolo:
http://forum.slabute.ro/dieta-south-...ilie-1465.html
http://forum.slabute.ro/dieta-south-...lata-1466.html
http://forum.slabute.ro/dieta-south-...s-ou-3845.html
uite cateva din ele,de asemenea mai poti inventa chiar tu 
|
04 feb 2011, 14:57:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Date: 163cm, 66.3kg
Mesaje: 2.026
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Buna Marina iata reteta de crema de zahar ars dietetica ...
uite cum am procedat:
1 litru de lapte integral
8 oua
1 lamaie rasa
4 linguri de fructoza in compozitie
4 linguri de fructoza pentru caramel
am fiert lapticul, l-am lasat sa se raceasca si apoi am amestecat fructoza cu ouale laptele si lamaia rasa.
intr-un ibric am pus fructoza cu o lingura de apa - doar sa umezeasca fructoza nu sa fie apa si am pus la fiert pana s-a facut un sirop aramiu
Atentie fructoza nu se ingroasa si nici cu se caramelizeaza ca zaharul se face aramiu mai deschis
in forme de ceramica groasa am pus siropul si am uns bine, am pus compozitia si apoi si am dat la cuptor 45 min.
Ca sa fie mai Monignac ar trebui sa inlocuiesti laptele integral cu smantana de gatit (eu folosesc La Dorna)
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg
Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
|
04 feb 2011, 15:18:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
multumesc pentru sfaturi 
dar eu nu am fructoza.am indulcitor pastile..se poate folosi si din asta ?... 
|
04 feb 2011, 15:24:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de marina19
multumesc pentru sfaturi
dar eu nu am fructoza.am indulcitor pastile..se poate folosi si din asta ?... |
cred ca da daca iti place gustu
le pisezi ,dar nu stiu daca pt zahar ars iti iasa
|
04 feb 2011, 21:17:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
stie cineva daca pot folosi si indulcitor pastile pentru dulciuri dieetice  ?...
si acum..in alta ordine de idei..a mers bine astazi...nu am pacatuit cu nimic..am facut si sport...sper sa o tin tot asa
va pup
|
04 feb 2011, 21:19:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de marina19
stie cineva daca pot folosi si indulcitor pastile pentru dulciuri dieetice ?...
si acum..in alta ordine de idei..a mers bine astazi...nu am pacatuit cu nimic..am facut si sport...sper sa o tin tot asa
va pup |
da poti folosi si pastile 
|
04 feb 2011, 23:43:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
cu mare placere vin la tine in jurnal !
valeu...si mie mi se pare dificil pt ca sunt o pofticioasa..2-3 zile sunt superok, insa dupa ba as papa ceva dulce,ba o feliuta de painica cu gem..parca as fi un copilas mic ce are pofta de ciocolata..poate ne ajutam reciproc si va fi mai usor 
vara trecuta cat ai tinut? si ai avut rezultate?
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally! 
|
04 feb 2011, 23:52:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
da..si eu la fel sunt..cea mai mare pofticioasaaa  ((
da..vara trecuta a avut rezultate..6 kg in 2 sapt ...foarte multumita am fost
da..si eu am nevoie decineva care sa ma impulsioneze si sa ma certe si sa fie alaturi de mine..
|
|
Informatii despre slabit
|
50, 60, am, and, annamaria, calorii, capatul puterilor, cura rapida, dieta, dieta south beach, fit, gastrita, get, greutate, jurnal, jurnale, kg, kilograme, marina, miere, motivatie, otet, regim rapid, salate, sanatos, slabire rapida, slabit, stay, stomac, suc de lamaie  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Jurnal oana Marina
|
oana Marina |
Arhiva jurnale slabit |
71 |
10 ian 2012 19:10:00 |
|
Salata marina
|
TinAlexa |
Retete Montignac Faza I - Salate |
0 |
08 aug 2010 17:21:17 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
