Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 06 sep 2011, 09:26:15
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Buna Vio!
Un calduros bine ai venit si din partea mea. Daca vei avea rabdarea necesara si vointa multa, vei scapa usor usor si de pofte si de kilograme. Am inceput cam amandoua odata (eu pe 29 august) si sunt convinsa ca vei slabi mai mult decat mine si destul de repede.
Dupa o saptamana de incercare de slabit cantarul meu a aratat mai putin si asta mi-a dat curaj sa merg mai departe. Incearca macar saptamana asta sa te tii de un regim si-ai sa vezi ca se poate. Pupici si hai la slabit
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #22 (permalink)  
Vechi 06 sep 2011, 23:27:15
Shania's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: RO, Romania
Vârsta: 34
Dieta: SPORTul - Cea mai buna dieta! :)
Date: 158cm, 98.6kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Buna seara Vio,

Iti multumesc pentru vizita si mesajul lasat. Nu ma deranjezi chiar deloc si daca doresti vreun sfat si ai vreo nelamurire te voi ajuta cu mare drag.
Cand am plecat de la 92 de kg, crede-ma pe cuvant ca eram tare demoralizata, nu credeam c-o sa ajung vreodata unde sunt acum fiind si miniona, eram un ursulet in toata regula.
Stresul si problemele de zi cu zi, intr-adevar sunt factori daunatori organismului nostru, dar cand in subconstient iti intra idee ca tre` sa slabesti in primul rand pentru sanatate si-apoi pentru cum aratam, e un pas urias cu lupta impotriva kg nedorite plus o gandire pozitiva care conteaza enorm. Sunt o persoana vulcanica si stresul mi-a dat multe peste cap, insa crede-ma, prin sport nu mai stiu ce-i stresul, ce-i supararea, ce-s neajunsurile.

La inceput, faceam tot felul de exercitii gen gimnastica ce-am invatat pe la scoala, fandari, genoflexiuni, imi miscam corpul, faceam orice imi permitea greutatea pentru a nu ma suprasolicita prea tare pentru inceput. Dansam si faceam tot felul de miscari pe ritmul muzicii. Mai apoi am inceput sa fac cardio, aerobic, zumba, tae-bo dupa filmulete gasite pe net dar orice fel de miscare e foarte buna, doar sedentarismul nu te-ajuta in niciun fel.

Imi propusesem sa ajung la vreo 55kg prin august, dar cum a venit vara, m-am mai ``infruptat`` cu o inghetata, un suculet si-am dat doar 2 kg in vreo 3 luni, asta-i bine ca totusi am dat si n-am pus. Nici cu sportul nu m-am omorat in vacanta dar tot am facut miscare plimbandu-ma pe ici colo. Iar acum din septembrie nu-mi propun prea multe, decat sa mai dau doar 6-7 kg pana pe 25 octombrie si vreo 6cm pe solduri si apoi imi iau alt target pana la sarbatorile de iarna.Deci, o sa te vizitez des sa ne incurajam una pe cealalta.

Cheia succesului, consta in respectarea principiilor de baza a unei alimentatii sanatoase + sport si nu neaprat o dieta anume.

Aici pe site, gasesti toate informatiile necesare pentru a-ti usura lupta impotriva kilogramelor, plus fetele care-ti vor fi aproape cu sfaturi si nici nu vei simti cat de repede trece timpul.


Te pup!
Iti urez succes!
Shania, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Shania, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2261 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1228 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Shania; 06 sep 2011 at 23:29:43. Motiv: .
  #23 (permalink)  
Vechi 07 sep 2011, 22:39:47
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Maine dimineata voi vedea cat am reusit sa misc acul cantarului.....cred ca trebuie sa fac mai multa miscare special pentru slabit,fac multa activitate ,dar vad ca nu e ceea ce trebuie, sunt treburi gospodaresti ,serviciu,,dar sa las pe maine ...Azi am reusit sa beau 35oo ml apa ,a fost bine ,mai ales ca o incalzesc putintel si am adaugat si aproape doua lamai,mie imi place sa mananc si lamaia cateodata dar ma mai limitez ca mie frica cu stomacul,am fost eu rezistenta pana acu dar varsta si obiceiurile alimentare defectuase isi spun cuvantul .Am mai gasit o motivatie pentru a slabi dar nu o marturisesc nimanui ,e o ambitie ce poate pune umarul la reusita mea,sper si vreau sa reusesc,parca nu mi se pare prea mult ,mai ales ca timpul trece asa de repede peste noi,acu parca era 1 sept. si maine e deja 8,cand a trecut o saptamana?Vorbesc numai despre mine sunt egoista..fiti ingaduitoare va rog,imi trece....trebuie sa ma descarc....bafta fetele si noapte buna celor ce compatimesc cu slabutele....pupi dulci:
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #24 (permalink)  
Vechi 07 sep 2011, 23:28:41
aleluta panait's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Date: 169cm, 88kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Buna Vio!
Si eu vreau sa slabesc, dar acum nu pot sa incep vreo dieta pt ca sunt inainte de..........musafiri.....intelegi ce vreau sa spun.
Si eu sunt in cautare de o dieta eficienta.
Ma gandeam la Rina, am vazut la fete le care o tin si au tinut-o ca este OK.
Dar ce ma fac cu fructele pe care tb sa le mannac dimineata?
Nu imi plac fructele!
aleluta panait, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2170 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1653 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #25 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 08:32:04
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul
Maine dimineata voi vedea cat am reusit sa misc acul cantarului.....cred ca trebuie sa fac mai multa miscare special pentru slabit,fac multa activitate ,dar vad ca nu e ceea ce trebuie, sunt treburi gospodaresti ,serviciu,,dar sa las pe maine ...Azi am reusit sa beau 35oo ml apa ,a fost bine ,mai ales ca o incalzesc putintel si am adaugat si aproape doua lamai,mie imi place sa mananc si lamaia cateodata dar ma mai limitez ca mie frica cu stomacul,am fost eu rezistenta pana acu dar varsta si obiceiurile alimentare defectuase isi spun cuvantul .Am mai gasit o motivatie pentru a slabi dar nu o marturisesc nimanui ,e o ambitie ce poate pune umarul la reusita mea,sper si vreau sa reusesc,parca nu mi se pare prea mult ,mai ales ca timpul trece asa de repede peste noi,acu parca era 1 sept. si maine e deja 8,cand a trecut o saptamana?Vorbesc numai despre mine sunt egoista..fiti ingaduitoare va rog,imi trece....trebuie sa ma descarc....bafta fetele si noapte buna celor ce compatimesc cu slabutele....pupi dulci:
Cum adica vorbesti numai despre tine? E complet normal sa vorbesti numai despre tine, e jurnalul tau, e dieta ta, e lupta ta cu kg.

Iti tin pumnii pentru maine, de-abia astept sa vad ce o sa zica cantarul
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #26 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 17:37:57
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Mda.....eu cred ca e bine minus 2 kg =sa fi dat jos grasime,apa ,e bine oricum,am baut multa apa in ultimele zile,mai mult decat credeam ca voi reusi .Sunt complet relaxata ,nu ma mai sperie regimul,daca as reusi sa dau numai 300 grame pe saptamana as fi bucuroasa ,sun sigura ca s-ar pune mai greu la loc.>>>>Azi am fost la o Marie,dupa ce am baut mai mult de 2 litri de apa am plecat in musafirie,iata-ca nu mi-a fost pofta de aproape nimic dar am mancat din politete,fiind si ora de pranz,o bucatica de friptura de porc,in principiu ma feresc de asta avand fierea scoasa si mi-e frica,dar daca asta am optat in favoarea salatelor cu maioneza ,sosuri grele sau piftelute .Am mancat si un micut ardel umplut,m-am incadrat in meniu ,nu ma simt vinovata.Nu mi-a fost pofta de prajituri ,din care candva faceam ravagii....sucurile le-am evitat cu nepasare,se pare ca am trecut hopul pe care il incerc din primavara,tot nu aveam putere,vointa ,curaj.Acum ,cu 2 kg date jos,cu mintea mai relaxata ,sper sa pot porni cu pasi hotarati macar jumate sa realizez din ce mi-am propus pana la sf.de an.Consider aceasta saptamana ca o perioada pilot,de acu sa ma vedeti fetele ,cel putin pana se termina toamna cu atatea legume si fructe in jur,sper sa-mi mai linistesc ficatul in primul rand,uite saptamana asta nu m-a suparat deloc,acu ma simt cam rau de la ce am servit la pranz...#:-S#:-S#:-S#:-S#:-S#:-Ss-auzim de bine
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #27 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 17:56:29
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Buna gasit si in casuta ta.Acum ti-am descoperit-o.O sa citesc din urma.Felicitari pt cele 2 kg
  #28 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 18:01:18
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Asa vroiam mereu sa incep regimul adica imi venea curajul innainte de perioada delicata,dar dupa, uitam de regim,diete,de toate.Daca vrei cu adevarat incepe acum usor, usor,uita de dulciri,sucuri ,nici apa minerala nu bea.Baloneaza.Eu prima oara la slabit am luat dimineata pe stomacul gol,o lingurita de ulei de masline,una de polen,apoi faceam o salata de fructe stropita cu lamaie.Era o delicatesa.....si beam multa apa calduta cu lamaie.Asa aveam energie chiar daca pe cealalta parte pierdeam.....curaj,mai vb.pa
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #29 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 18:15:47
Shania's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: RO, Romania
Vârsta: 34
Dieta: SPORTul - Cea mai buna dieta! :)
Date: 158cm, 98.6kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Buna Vio!

Felicitari pentru cele 2 kg slabite si la cat mai multe kg de acum inainte. La inceput vei slabi mai mult si mai repede daca te tii de regim si faci miscare. Chestia asta te va ambitiona si mai mult. Eu in prima luna am slabit 9 kg fara sa-mi fi dorit macar, nici prin gand nu-mi trecea c-am sa dau macar 5, daramite 9. Bine, apoi am dat mai greu, dar pentru fiecare gram in -minus sunt multumita si-acum dupa rezultate nici nu mai stau cu gandul la cantar stiu ca am o lupta de dus pana la capat si ma tin de asta, chiar daca in vacanta am mai ciugulit cate ceva dulce dar cu masura.

Te pup, Vio!
Shania, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Shania, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2261 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1228 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #30 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 18:18:24
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul
Mda.....eu cred ca e bine minus 2 kg =sa fi dat jos grasime,apa ,e bine oricum,am baut multa apa in ultimele zile,mai mult decat credeam ca voi reusi .Sunt complet relaxata ,nu ma mai sperie regimul,daca as reusi sa dau numai 300 grame pe saptamana as fi bucuroasa ,sun sigura ca s-ar pune mai greu la loc.>>>>Azi am fost la o Marie,dupa ce am baut mai mult de 2 litri de apa am plecat in musafirie,iata-ca nu mi-a fost pofta de aproape nimic dar am mancat din politete,fiind si ora de pranz,o bucatica de friptura de porc,in principiu ma feresc de asta avand fierea scoasa si mi-e frica,dar daca asta am optat in favoarea salatelor cu maioneza ,sosuri grele sau piftelute .Am mancat si un micut ardel umplut,m-am incadrat in meniu ,nu ma simt vinovata.Nu mi-a fost pofta de prajituri ,din care candva faceam ravagii....sucurile le-am evitat cu nepasare,se pare ca am trecut hopul pe care il incerc din primavara,tot nu aveam putere,vointa ,curaj.Acum ,cu 2 kg date jos,cu mintea mai relaxata ,sper sa pot porni cu pasi hotarati macar jumate sa realizez din ce mi-am propus pana la sf.de an.Consider aceasta saptamana ca o perioada pilot,de acu sa ma vedeti fetele ,cel putin pana se termina toamna cu atatea legume si fructe in jur,sper sa-mi mai linistesc ficatul in primul rand,uite saptamana asta nu m-a suparat deloc,acu ma simt cam rau de la ce am servit la pranz...#:-S#:-S#:-S#:-S#:-S#:-Ss-auzim de bine
Muoah!
Bravoooooooooo! Felicitari pentru kilogramele pierdute. Ai sa vezi ce bine ai sa te simti cand vei vedea cum se topesc unul dupa altul toate kilogramele in plus.
Si e bine si pentru moral sa vezi din prima saptamana o reusita.
Ai sa reusesti!!! Sunt convinsa
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
1, 30, 40, ani, calorii, cu, dieta, incepand, jurnal, jurnale, sanatos, septembrie, slabesc, slabit, vio, vreau

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Madalinutza - Vreau sa slabesc Madalinutza Arhiva jurnale slabit 2 07 iul 2011 16:20:36
Jurnal CaSy - Vreau sa slabesc si sa ma simt bine in pielea mea CaSy Arhiva jurnale slabit 42 25 dec 2010 17:11:55
Vreau sa imbrac ce haine imi plac... deci trebuie sa slabesc!!!! Jurnal Aancutyzkaa ancutzyka Arhiva jurnale slabit 67 07 oct 2010 21:47:37
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole