[happygirldiana]

Anterior postat de diagio

Salutare dragele mele,

stiu ca am lipsit din peisaj ceva vreme....insa jobul m-a acaparat cu totul, apoi alte dandanale....
nu am mai slabit, insa m-am mentinut ( desi am mancat destul de aiurea, dar se pare ca m-a ajutat si sportul ).
Va pupacesc si sper sa ne vedem mai des pe aici .

Neata,Dia!Aparusi? Am crezut ca ne-ai uitat
FOarte bine ca te-ai mentinut, vorba Rominei, slabim noi usor usor. EU iar m-am lasat pe tanjealaTipic. Si stii cum se numeste asta?LENE

[rommyna]

Anterior postat de happygirldiana

Neata,Dia!Aparusi? Am crezut ca ne-ai uitat
FOarte bine ca te-ai mentinut, vorba Rominei, slabim noi usor usor. EU iar m-am lasat pe tanjealaTipic. Si stii cum se numeste asta?LENE

Nu este lene ...avem scuze Esti stresata pe alte planuri ale vietii tale si nu ai mai avut atata grija Suna mai bine asa, nuuuuu

Veste buna girls: aseara am mers la alergat! Nu am reusit decat 20 min de jogging si apoi mers lejer ca ma durea ficatul Iar dupa ce am ajuns home am facut vreo 400 de abdomene-pe numarate! Am saptamana viiotare o nunta si vreau sa fiu sexy..iar peste o luna la mare vreau sa fiu fara burta!!! Am zis...dar trebuie sa nu mai pap praji, tarte&co

[happygirldiana]

Anterior postat de rommyna

Nu este lene ...avem scuze Esti stresata pe alte planuri ale vietii tale si nu ai mai avut atata grija Suna mai bine asa, nuuuuu

Veste buna girls: aseara am mers la alergat! Nu am reusit decat 20 min de jogging si apoi mers lejer ca ma durea ficatul Iar dupa ce am ajuns home am facut vreo 400 de abdomene-pe numarate! Am saptamana viiotare o nunta si vreau sa fiu sexy..iar peste o luna la mare vreau sa fiu fara burta!!! Am zis...dar trebuie sa nu mai pap praji, tarte&co

Asa, asa, scuze, da, suna mai bineDar trebuie sa renunt si la scuzele astea;

Felicitari pentru jogging!As iesi si eu la alergat dar nu am cu cine, singura?Nu pot....Dar ma ambitionati voi cu sportul vostru si o sa ma apuc si eu de treaba. Mai o bicicleta, mai un aerobic, mai un abdomen, o iesi ceva ceva

[rommyna]

Anterior postat de happygirldiana

Asa, asa, scuze, da, suna mai bineDar trebuie sa renunt si la scuzele astea;

Felicitari pentru jogging!As iesi si eu la alergat dar nu am cu cine, singura?Nu pot....Dar ma ambitionati voi cu sportul vostru si o sa ma apuc si eu de treaba. Mai o bicicleta, mai un aerobic, mai un abdomen, o iesi ceva ceva

Dar stai linistita ca si eu am iesit singura! M-am rugat de mister sot, m-am imbracat si am tot sperat ca se razgandeste si vine si el...dar n-a vrut...Asa ca mi-am facut curaj si am iesit singura, desi era dupa 9.00 seara. Am mers in parcul din apropiere si am alergat singura ca nebuna Si vreau sa repet experienta...dar mi-ar placea sa vina si el, ca as avea mai multa tragere de inima si as alerga mai mult, probabil

[diagio]

Anterior postat de rommyna

Neata Diana! Ma crezi daca iti zic ca m-am gandit la tine zilele astea
Ma bucur ca te mentii, este o veste buna. Slabim noi usor usor....nici eu nu am reusit mare branza...in doua luni 2 kg..luna asta as vrea sa slabesc mai mult sa arat mai bine la mare
Momentan lenevesc

va pup...din nou. Eu trebuie sa slabesc neaparat 5 kg pana in decembrie . Revin cu vesti pe tema asta .

[marinuta]

Mai fetele....la sala cind am fost vineri singurica...ca colega de suferinta era in sat....am tras de mine poate ca mai mult...ba chiar maioul era ud in spate....fac de 3 ori pe saptamina aproape 2 h....si ieri am papt un pic mai mult si sotul era afara cu micuta si am facut 45 min de bicicleta si eram toata uda.....sa va spun la mic dejun...am papat iaurt ACTIVIA CLASIC cu cereale....si 25 grame de sunca de vita....la g1..o banana...la prinz...kebab mi-am facut din...lavas+morcov picant+sunca de vita+unsa cu putina smintina de 15%grasime+un pic de brinza Akadia..si gata....si la g2 un iaurt pap...la cina o sa vad eu....cum vi se pare....e bine ce am papt eu azi sau nu????????? bicicleta o fac deseara pe la 19.30

[diagio]

Anterior postat de happygirldiana

Neata,Dia!Aparusi? Am crezut ca ne-ai uitat
FOarte bine ca te-ai mentinut, vorba Rominei, slabim noi usor usor. EU iar m-am lasat pe tanjealaTipic. Si stii cum se numeste asta?LENE

Nu v-am uitat, insa am avut multa, multa treaba .
Sper sa reusesc sa intru mai des, ca sa imi recapat motivatia .

[Vuvuzela]

Fetelor, credeti ca reusesc sa mai reduc din pieile care atarna pe burta cu abdomene? Fac 50 pe zi, mai mult nu pot ca imi vine rau. Poate cu timpul o sa mai maresc numarul, dupa ce ma obisnuiesc. Pana plec la mare nu cred ca scap de burti, dar macar intr-un an de zile am ceva sanse?

[Zori de zi]

asa o fii cum spuenti voi eu am slabit mai demult si fara sport si nu a atarnat nimic pe mine cat despre endorfine se pot elibera si altfel

[Zori de zi]

Anterior postat de Vuvuzela

Fetelor, credeti ca reusesc sa mai reduc din pieile care atarna pe burta cu abdomene? Fac 50 pe zi, mai mult nu pot ca imi vine rau. Poate cu timpul o sa mai maresc numarul, dupa ce ma obisnuiesc. Pana plec la mare nu cred ca scap de burti, dar macar intr-un an de zile am ceva sanse?

orice e posibil