[marin magda]

Anterior postat de roxif

Fetelor De cand am inceput dieta am zis ca in ziua cand am o luna pot sa mananc o chestie care imi place dar nu ma pot hotari daca sa o fac sau nu)) ce ziceti?

Buna tuturor! eu zic ca depinde de ce vrei sa mananci in caz ca e ceva ''interzis'',nu e pacat de efortul tau de pana acum? Eu asa gandesc mereu cand sunt in situatie o zi frumoasa tuturor! :*

[roxif]

Da, dar avand in vedere ca de o luna nu am mancat paine, dulciuri, cartofi si asa mai departe... nu stiu...ma gandesc sa nu fac rau....

[vio30]

Anterior postat de roxif

Da, dar avand in vedere ca de o luna nu am mancat paine, dulciuri, cartofi si asa mai departe... nu stiu...ma gandesc sa nu fac rau....

mai bine gusti ce vrei tu,si..atat!doar o mica degustare!ca sa ai rezultate favoravile...in continuare!

[marin magda]

Adevarul e ca macar la o luna odata, meritam si noi o recompensa,nu?eu imi tot promit ca la 70 mananc o ciocolata.Intreaga !

[happygirldiana]

Hei,gagici!Ce faceti/?Eu numai ce am terminat de gatit.Savurez un ceai si trec la sport

[roxif]

Haha Ca ma tot intrebam oare ce sa fac, cand am ajuns acasa, tata m-a chemat repede sa imi arate ce mi-a pregatit pentru ca am avut ambitie si stie ce greu mi-a fost sa tin totul asa drastic, un mic tortulet . Am papat o feliuta mica si acum sunt gata sa incep o noua luna !! Sper sa reusesc sa fiu la fel de puternica

[niculina04]

bravo Roxif ,esti f ambitioasa ,mie parca mi_a disparut ambitia si vointa de acum un an.........
ocsanel si eu am facut o plimbare la pas alert de 22 min apoi la intoarcerea am marit distanta(am ocolit casa cu vreo 2 km) si am facut alergare 38 min apoi am ajuns am deschis calc si am bagat 13 min abdomene dupa 10 min de stat la calc am dat cu aspiratorul am spalat si apoi ca o furnicuta am plecat la gradi sa-mi recuperez odorul,si impreuna am mers la un mag vreo 35 min mers normal +impins carutul,ma odihni 1h ,facui papica pt diseara iar peste 15 min plec sa imi recuperez si odorul cel mare ca dupa o juma de ora sa mergem cu autobusul(o sa lesine de placere fetele)sotul ne gaseste printr-o statie langa centru comercial,mergem la cumparaturi........cica am ars 784 calorii .....oare o sa pot sa mai fac 30 min de fitness?hm....as ajunge pe la 1000 de cal arse............dar nu stiti dcaseara am mancat cartofii prajitisi salam iute............ioioii ce zi plina am.........
va pupik slabutelor

[ocsanel]

Anterior postat de niculina04

bravo Roxif ,esti f ambitioasa ,mie parca mi_a disparut ambitia si vointa de acum un an.........
ocsanel si eu am facut o plimbare la pas alert de 22 min apoi la intoarcerea am marit distanta(am ocolit casa cu vreo 2 km) si am facut alergare 38 min apoi am ajuns am deschis calc si am bagat 13 min abdomene dupa 10 min de stat la calc am dat cu aspiratorul am spalat si apoi ca o furnicuta am plecat la gradi sa-mi recuperez odorul,si impreuna am mers la un mag vreo 35 min mers normal +impins carutul,ma odihni 1h ,facui papica pt diseara iar peste 15 min plec sa imi recuperez si odorul cel mare ca dupa o juma de ora sa mergem cu autobusul(o sa lesine de placere fetele)sotul ne gaseste printr-o statie langa centru comercial,mergem la cumparaturi........cica am ars 784 calorii .....oare o sa pot sa mai fac 30 min de fitness?hm....as ajunge pe la 1000 de cal arse............dar nu stiti dcaseara am mancat cartofii prajitisi salam iute............ioioii ce zi plina am.........
va pupik slabutelor

Niculina, draga, de unde atita energie, eu maninc mai mult acum dar am mai putina energie, am facut si eu cu aspiratirul ....dar ma simt ....nu chiar bine de cinad am inceput sa maninc mai mult, parca am mai putina energie si sunt vesnic obosita, si nici nu-mi amintesc daca am avut comunistii in martie....sau am uitat sa-mii pun in calendar....nu mai stiu ce e cu mine

[ocsanel]

Anterior postat de roxif

Haha Ca ma tot intrebam oare ce sa fac, cand am ajuns acasa, tata m-a chemat repede sa imi arate ce mi-a pregatit pentru ca am avut ambitie si stie ce greu mi-a fost sa tin totul asa drastic, un mic tortulet . Am papat o feliuta mica si acum sunt gata sa incep o noua luna !! Sper sa reusesc sa fiu la fel de puternica

Roxif, fiindca ai asa rezultat frumos, si eu stationez de o luna, vreau sa te intreb cite calorii ai mincat pe zi, am vazut in meniurile tale pentru februarie ca citeva zile aveai cca 700, asa ai mincat toata luna sau doar citeva zile s-a primit asa

[niculina04]

Anterior postat de ocsanel

Niculina, draga, de unde atita energie, eu maninc mai mult acum dar am mai putina energie, am facut si eu cu aspiratirul ....dar ma simt ....nu chiar bine de cinad am inceput sa maninc mai mult, parca am mai putina energie si sunt vesnic obosita, si nici nu-mi amintesc daca am avut comunistii in martie....sau am uitat sa-mii pun in calendar....nu mai stiu ce e cu mine

hm....nu stiu ce poate sa fie ......eu am terminat 25 min de fitness si in 10 min plec spre bus......am ars 1000 de cal azi.........mai am un strop de energiedoar merg la cumpsi incepe circul cu buburuzele...........va pupik si o seara frumoasa ne "auzim" maine!