Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #711 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 11:41:06
cris17's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 aug 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 49
Dieta: hipocalorica si sport
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 2.152
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 117 ori in 30 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Buna dimineata fetelor

De cateva minute m-am trezit, am fost aseara la ziua unei prietene. A fost un chef pe cinste, am dansat de s-a udat camasa de pe mine ... Cred c-as putea trece 1 ora de tae boo la miscare, dar cum am mancat tort ... se anuleaza

Ms pt comentarii. Is foarte mandra de mine, pt ca vad si eu rezultatele si ma ambitioneaza si mai mult. Cred ca sunt pe drumul cel bun si sper ca visul meu se v-a indeplini

O zi superba!
nici nu-mi pot imagina sa nu mananc o felie de tort la o onomastica

Felicitari ptr pantalonii gri iti doresc sa-i poti purta doar cu body-ul stramt si fara camasa
Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
, scumpelor!
O duminica frumoasa va doresc.Ieri ca niciodata am mancat mai putine calorii.Cand sunt obosita am tendinta de a manca mai mult seara.Avand in vedere ca ieri nu am mai avut pt cina mancare conforma ,am mancat 2 ochiuri si m-am culcat.Am avut in jur de 1150 calorii
Pai incearca sa nu o mai faci
O sa coboare mult mai mult acul cantarului

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Fetele eu cik as fi scazut 100gsi aia cu semnul intrebariipt k azi s-a gasit cantarul sa imi spuna k i se duce bateriaasa k nush exact cat am...mi-a aratat 206...154...si 66oare m-oi fi ingrasat 140kg

esti sigura ca nu erau 500?!
__________________
Răspuns cu citat
  #712 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 12:07:45
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

500 de kg???
dak mai insistam cum sa nu
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
Răspuns cu citat
  #713 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 15:47:34
bety's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de cris17 Vezi mesajul
Am mai dat jos, desi mi-am cam batut joc de miscare sapt asta 800gr

va dati seama ce ar fi fost, daca mai si miscam?!
off..lenea asta
felicitari .........asa ca pune mana sa faci sport.....ca sa fie peste 1 kg
__________________
Jurnal betty - lupta cu kilogramele.
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #714 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 15:48:48
bety's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Te cred ca n-ai rabdare, e de inteles! ... Nici eu nu mai am rabdare! Ma tot gandesc ca daca incepeam asa serios mai devreme, unde eram acum. Dar ... bine ca am inceput!
Dar, na, esti constienta si tu, si trebe sa fiu si eu, ca fara rabdare n-o sa mearga!
asa este,mie rabdarea imi cam lipseste/................asa ma apuca uneori o stare...........de imi vine sa las totul balta......
dar am noroc cu voi,ca imi trece repede
__________________
Jurnal betty - lupta cu kilogramele.
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #715 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 15:49:39
bety's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

abia astept sa treaca saptamanile astea ca sa ma probez iar cu pantalonii....sper sa fie o diferenta mareeeeeeee
__________________
Jurnal betty - lupta cu kilogramele.
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #716 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 22:37:09
Cintya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 400
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Stau cam prost cu rabdarea Asa ca raportez in seara asta, nu maine dimineata..cum imi propusesem Daca apar modificari, vi le spun maine dimineata

Saptamana asta am slabit 1kg, am 82 Sunt in culmea fericirii
Răspuns cu citat
  #717 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 09:21:28
OtiliaIon's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Ilfov - Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Invat sa-mi controlez greutatea
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 513
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Bravo pentru frumoasele rezultate!
__________________
Jurnalul meu

Cineva, undeva, cauta o persoana exact ca tine.
OtiliaIon, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
OtiliaIon, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1992 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1735 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #718 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 11:52:57
Cintya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 400
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Sunt foarte happy azi Desi am slabit doar 1kg saptamana asta, s`au dus 2cm din talie, 0,5 de la coapsa si 0,5 de la gat Probabil sportul isi spune cuvantul

Succes fetelor si va felicit pt ambitie
Răspuns cu citat
  #719 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 13:40:08
bety's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de Cintya Vezi mesajul
Sunt foarte happy azi Desi am slabit doar 1kg saptamana asta, s`au dus 2cm din talie, 0,5 de la coapsa si 0,5 de la gat Probabil sportul isi spune cuvantul

Succes fetelor si va felicit pt ambitie
felicitari ...........
si eu am dat saptamana asta 800 de grame.........am 72.100
__________________
Jurnal betty - lupta cu kilogramele.
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #720 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 19:15:24
BooBoolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

salutare....
si eu vin in minus cu un kg...deci 71...diferenta la pantaloni nu cred ca exista...nu ii iau pe mine ,pana in martie!

Felicitari fetelor pt kg..si gramele in minus!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
concurs, concursuri, corp, jeans, kilograme, silueta, slabire, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Meniu South Beach faza I "Slabuta" (2 saptamani) Slabuta Dieta South Beach 49 22 feb 2015 15:52:04
Epilatul - ce metode preferati ? riky Ten 50 21 apr 2012 18:00:34
Ce mancare/bucatarie preferati? onetotilia Discutii off-topic 13 07 nov 2010 12:44:40
Ce preferati? DrIulia2010 Alimentatia 12 15 mai 2010 00:05:55
9 kg in 2 saptamani alessa Arhiva jurnale slabit 20 23 iun 2009 22:08:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole