[andra71]

Anterior postat de Nemo

Buna, fetele si bun venit, Andreea!



Andra, am folosit un supliment de antioxidanti (Cledist se numeste), un extract de plante cu efect detoxifiant si mult ceai cu lamaie. Daca folosesti Goji, cumpara bio, de obicei cand anumite produse de acest gen ajung in voga, toata lumea se pune sa le cultive si toti vor sa obtina productii mari si repede, asa ca vor folosi ingrasaminte si pesticide la greu.

Spor la treaba.

Am cumparat Goji Bio vidate;Sunt o varianta buna de a suplini fructele si dulcele...2-3 fructe Goji taie pofta de dulce...Ma simt mult mai bine si mai motivata decat anul trecut...Spor tie si la toata lumea

[andreiutzaca]

Buna Nemo,
Am intrat pe site si am calculat,imi spune ca ar trebui sa tin doar 2 zile perioada de atac,numai ca mi se pare cam putin as vrea sa o tin macar 4 zile.Tu ce zici?Din ce mi-am dat seama ai foarte multa experienta cu dieta
Si eu as vrea sa-mi cumpar Goji,pt ca imi plac mult fructele.

[Nemo]

Anterior postat de andreiutzaca

Buna Nemo,
Am intrat pe site si am calculat,imi spune ca ar trebui sa tin doar 2 zile perioada de atac,numai ca mi se pare cam putin as vrea sa o tin macar 4 zile.Tu ce zici?Din ce mi-am dat seama ai foarte multa experienta cu dieta
Si eu as vrea sa-mi cumpar Goji,pt ca imi plac mult fructele.

Buna,

Pentru ceea ce vrei tu, doua zile sunt ok, daca vrei 4, merge, dar fi atenta la cum te simti.
Si cel mai important, fi corecta zilele astea.

[di3rvcil]

Aaaah ce dor imi era de interventiile tale, Nemo, pe aici pe site

era liniste, eu eram singura care tipa

[di3rvcil]

Neata fetele,

be as Dukan as you should today !!

[nicolae68daniela]

Anterior postat de di3rvcil

Neata fetele,

be as Dukan as you should today !!

Buna dimineata !!!!!!!
Saru'mana de cafea Maria, o zi buna sa ai!
Am vazut ca te-ai apucat serios de sport, felicitari!!!!!!

[di3rvcil]

Anterior postat de nicolae68daniela

Buna dimineata !!!!!!!
Saru'mana de cafea Maria, o zi buna sa ai!
Am vazut ca te-ai apucat serios de sport, felicitari!!!!!!

Sport + dieta + masaj
Trebuie sa dea rezultate bune

[azra]

Anterior postat de di3rvcil

Sport + dieta + masaj
Trebuie sa dea rezultate bune

salutare
cu asa program sigur vor veni numaidecat rezultatele

[Kclaudyia]

Hallo everybody!
Desi sunt membra a comunitatii de ceva timp, nu am indraznit sa particip la discutiile de pe forum..
Acum un an am resusit sa slabesc 9 kg cu o dieta hipocalorica personalizata, de la 71 de kg ajunsesem la 62, dar bineinteles ca gurmanda din mine a pus cateva la loc, ajungand in acest moment la fabuloasa greutate de 67 de kg
M-am documentat un pic despre dieta Dukan si eu fiind o carnivora convinsa am ajuns la concluzia ca mi se potriveste cel mai bine. Singurele inconveniente sunt ca nu voi mai putea consuma paine (nu mananc f multa paine, dar nici nu pot fara) si cate un pahar de vin la cina (e o placere pe care mi-o ofer ). Spunt "nu voi mai putea" pentru ca nu am inceput inca dieta, deoarece pe 3 Februarie este ziua mea de nastere si sigur nu ma voi putea abtine de la praji cu cioco Stiu ca nu trebuie sa aman si ca nu e o scuza asta cu ziua de nastere, daaar.... in apararea mea pot spune ca sunt 100% hotarata sa incep.
Cu sportul nu le prea am, sunt o lenesa, am cochetat un pic cu "taie boul" si cu zumba, dar dintre cele doua cred ca am sa raman pe Zumba deoarece combina sportul cu dansul si cum imi place tare mult sa dansez... Am si o bicileta eliptica pe care o voi folosi zilnic (sper ).
Acestea fiind spuse sper ca sunt binevenita in discutiile vostre si de abia astept sa fiu si eu o slabuta

[di3rvcil]

Anterior postat de Kclaudyia

Hallo everybody!
Desi sunt membra a comunitatii de ceva timp, nu am indraznit sa particip la discutiile de pe forum..
Acum un an am resusit sa slabesc 9 kg cu o dieta hipocalorica personalizata, de la 71 de kg ajunsesem la 62, dar bineinteles ca gurmanda din mine a pus cateva la loc, ajungand in acest moment la fabuloasa greutate de 67 de kg
M-am documentat un pic despre dieta Dukan si eu fiind o carnivora convinsa am ajuns la concluzia ca mi se potriveste cel mai bine. Singurele inconveniente sunt ca nu voi mai putea consuma paine (nu mananc f multa paine, dar nici nu pot fara) si cate un pahar de vin la cina (e o placere pe care mi-o ofer ). Spunt "nu voi mai putea" pentru ca nu am inceput inca dieta, deoarece pe 3 Februarie este ziua mea de nastere si sigur nu ma voi putea abtine de la praji cu cioco Stiu ca nu trebuie sa aman si ca nu e o scuza asta cu ziua de nastere, daaar.... in apararea mea pot spune ca sunt 100% hotarata sa incep.
Cu sportul nu le prea am, sunt o lenesa, am cochetat un pic cu "taie boul" si cu zumba, dar dintre cele doua cred ca am sa raman pe Zumba deoarece combina sportul cu dansul si cum imi place tare mult sa dansez... Am si o bicileta eliptica pe care o voi folosi zilnic (sper ).
Acestea fiind spuse sper ca sunt binevenita in discutiile vostre si de abia astept sa fiu si eu o slabuta

Eu de la vin nu m-am abtinut, nici prima data.
Am preferat sa renunt la alte cele pt vin
Un pahar, maxim (bine, duminica am baut cat pt trei luni de acum incolo )