[Luckycoin]

Anterior postat de Giulia24

Buna,m-am inscris azi pe slabute.ro,nu prea stiu cum functioneaza, am inceput dieta ww de o saptamana,sper sa pot gasi sfaturi despre aceasta dieta si sa ma motiveze un pic mai mult,va doresc o seara placuta.

Salut Giulia, bun venit. Poti sa ne pui orice intrebare legata de dieta, noi te vom ajuta .
Clubul e facut sa ne sustinem reciproc

[Giulia24]

Multumesc,eu am mai tinut dieta ww acum 6 ani si am slabit atunci cam 14 kg,insa in ultimul an am cam exagerat cu mancarea si acum am spus Stop e timpul sa fac ceva inainte sa fie prea tarziu si singura dieta sanatoasa pe care o cunosc si care da rezultate e ww,stiu ca eu gresesc, nu pot sa beau multe lichide si nu fac sport,legumele ma cam chinui sa le mananc dar e doar a doua saptamana sper sa ma obisnuiesc ,insa am noroc ca si sotul meu a inceput dieta si e mai usor asa chiar daca el are dublu puncte ... Va multumesc ca existati ......

[Luckycoin]

Anterior postat de Giulia24

Multumesc,eu am mai tinut dieta ww acum 6 ani si am slabit atunci cam 14 kg,insa in ultimul an am cam exagerat cu mancarea si acum am spus Stop e timpul sa fac ceva inainte sa fie prea tarziu si singura dieta sanatoasa pe care o cunosc si care da rezultate e ww,stiu ca eu gresesc, nu pot sa beau multe lichide si nu fac sport,legumele ma cam chinui sa le mananc dar e doar a doua saptamana sper sa ma obisnuiesc ,insa am noroc ca si sotul meu a inceput dieta si e mai usor asa chiar daca el are dublu puncte ... Va multumesc ca existati ......

Salut fetelor, cum stam cu dieta? eu revin glorioasa cu -500g dupa o saptamana. La voi cum merge treaba? Va pup

[mmada]

Hey fetele,

M-am cam hotarat sa tin si eu aceasta dieta! Nu sunt tocmai o fana a dietelor pentru casunt destul de pofticioasa , insa aceasta ofera o varietate de alimente.
As avea o intrebare ...cele care tinut aceasta dieta cam in cat timp si cat ati slabit?
Eu mi-as dori sa dau pana in 1 aprilie 8 kg. Aia ar fi cam 2 kg pe saptamana. Sper sa reusesc totusi....

[hazegrl]

Nu vreau sa te descurajez, insa 2 kg / saptamana e cam mult. Chiar daca reusesti in prima saptamana, corpul tau va incepe sa stocheze cam tot ce apuca => nu vei mai da jos asa usor. In plus, nici nu e sanatos sa pierzi greutate atat de repede. Ti-as sugera sa tintesti spre 0.5/ saptamana, maxim 1 kg.

Mie mi-a placut WW ca ma forta sa mananc sanatos, pentru ca stiam ca daca mananc ceva gresit, imi consumam punctele pe ziua respectiva si pana seara moream de foame, iar eu pe foame nu functionez.

[cristynutza]

salut fetelor!
de mult n-am mai intrat pe aici si mi-a fost dor de voi. evident ca din momentul in care nu am mai fost atenta la ce mananc, am reusti sa pun pe mine. asa ca am venit sa luptam impreuna impotriva kg in plus.
o zi buna sa aveti!

[Camelia1985]

Salut fetelor,

Mie mi-e mai tot timpul foame. Motivul? Mi-am propus sa mananc de post...si parca mananc mai bine si mai mult decat inainte; e logic, senzatia de satietate nu se instaleaza asa de repede ca atunci cand mananci cate-un pic de carnita, un ou, etc.

Dar un pic de detoxifiere inainte de Paste nu strica. Ma gandesc sa ma (re)apuc de WW. Mi-e ciuda ca niciodata nu am reusit sa tin WW mai mult de cateva zile, desi stiu ca efect are.
Nici nu stiu ce sa mananc ca sa fiu in grafic:si cu postul si cu WW. Aaaa, si sa mai am putere si de putin sport.

Mmada si eu zic acelasi lucru: 2 kg/sapt e cam multisor sa dai jos. Si chiar daca, cu ffff mult efort si chiar exagerat, le pierzi, risti le recastigi ff repede. Plus ca nu e nici sanatos. Dar 1 kg/sapt mai merge. Ideea e, totusi, sa mananci!

Astept vesti de la voi.

[Camelia1985]

Si apropo, eu nu vreau sa dau jos decat vreo 3 kg, nu mai mult. Momentan am cand 57+, cand 56+....as vrea sa ajung la 54. Si bineinteles cu sport, nu infometandu-ma aiurea.

[Camelia1985]

Anterior postat de cristynutza

salut fetelor!
de mult n-am mai intrat pe aici si mi-a fost dor de voi. evident ca din momentul in care nu am mai fost atenta la ce mananc, am reusti sa pun pe mine. asa ca am venit sa luptam impreuna impotriva kg in plus.
o zi buna sa aveti!

Bine ai revenit, cristynutza

[cristynutza]

Anterior postat de Camelia1985

Salut fetelor,

Mie mi-e mai tot timpul foame. Motivul? Mi-am propus sa mananc de post...si parca mananc mai bine si mai mult decat inainte; e logic, senzatia de satietate nu se instaleaza asa de repede ca atunci cand mananci cate-un pic de carnita, un ou, etc.

Dar un pic de detoxifiere inainte de Paste nu strica. Ma gandesc sa ma (re)apuc de WW. Mi-e ciuda ca niciodata nu am reusit sa tin WW mai mult de cateva zile, desi stiu ca efect are.
Nici nu stiu ce sa mananc ca sa fiu in grafic:si cu postul si cu WW. Aaaa, si sa mai am putere si de putin sport.

Mmada si eu zic acelasi lucru: 2 kg/sapt e cam multisor sa dai jos. Si chiar daca, cu ffff mult efort si chiar exagerat, le pierzi, risti le recastigi ff repede. Plus ca nu e nici sanatos. Dar 1 kg/sapt mai merge. Ideea e, totusi, sa mananci!

Astept vesti de la voi.

salut Camelia!
felicitari ca tii postul!! si eu am incercat sa tin postul, dar nu pot renunta la iaurt sau chefir.
pentru a fii in grafic cu nr de puncte WW, cu postul si sa ai si putere pt sport ai putea sa consumi soia- chiar am consumat si eu produse din soia sapt asta si sunt chiar bune si ti tin de foame mult timp.
noapte buna tuturor slabutelor!