Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Nu, nu as schimba nimic, imi place cum sunt. 2 1,69%
Da, as face unele schimbari. Intotdeauna exista loc de mai bine. 114 96,61%
Nu stiu, nu m-am gandit la asta. 2 1,69%
Membri care au votat: 118. Nu poţi vota în acest sondaj

Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #51 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 17:23:20
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Fac pariu ca ai niste super-picioare. Poate ne pui si noua o data poze cu ele.
super-picioare , da, trebuie sa recunosc ca sunt bune la kick-uri dar cum arata nu ma prea incanta.

Am pus ceva poza in rochie la album, nu e chiar recenta dar tot atat aveam peste coapsa ca acum (nu cred ca mai am vre-una cu picioarele la vedere )
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #52 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 17:26:40
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Deadcountess, sunt sigura ca la dimensiunile tale arati suuuper. Adevarul e ca si eu am fixul asta cu picioare subtiri, poate si pt ca mama natura a fost tare generoasa mai ales acolo
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #53 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 17:34:04
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Multumesc Coco
Nu stiu, cred ca fiecare isi doreste ce n-are, pare-se ca asa-i firea omului.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #54 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 19:12:34
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
super-picioare , da, trebuie sa recunosc ca sunt bune la kick-uri dar cum arata nu ma prea incanta.

Am pus ceva poza in rochie la album, nu e chiar recenta dar tot atat aveam peste coapsa ca acum (nu cred ca mai am vre-una cu picioarele la vedere )
Am vazut poza. Ai picioarele ft ok pt inaltimea ta. Sunt proportionale cu tine. Lasa ideile la o parte, arati demential.
Răspuns cu citat
  #55 (permalink)  
Vechi 08 dec 2011, 23:06:11
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

da as schimba multe la mine dar mai este pana acolo...
la fizic
- picioarele-sunt prea groase, nu numai acuma dar si cand eram la 50 kg
- cosii de pe fata- au explodat o data cu sarcina
- vergeturile -

apoi sunt prea rusinoasa, emotiva, ma enervez repede, mai urlu cateodata, si.. poate mai sunt dar acuma nu-mi mai vin in minte

referitor la sani
eu ii aveam mai mici si eram multumita de ei, poate ma mai gandeam cateodata oare cum ar fi sa-i am mai mari?
ei uite ca acuma ii am (alaptez) si nu prea imi place cu e cu ei mai mari
dar pe ansamblu in acest moment la 68 kg si 4 luni dupa nastere ma plac cat de cat doar de la buric in sus
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #56 (permalink)  
Vechi 12 dec 2011, 19:19:38
WhiteAngel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

pff eu nu ma plac mai deloc asa ca .. as schimba cam tot la mine !
in primul rand: fruntea ! e prea maree nu`mi place delooc de cand ma stiu trebuie sa port breton, fie pe toata fruntea sau macar intr`o parte cum il am acum .. iar vara la mare/strand imi stra groaznic cu tot parul prins !
as vrea sa am si buzele putin mai mari si nasul mai ne-borcanat
si, sa nu uitam de ce suntem pe acest forum: as vrea sa fiu mai slaba
WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #57 (permalink)  
Vechi 20 dec 2011, 13:28:25
brainiac's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 dec 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Mancat sanatos :)
Date: 165cm, 60.5kg
Mesaje: 623
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Da da si iar da! Primul lucru care l-as schimba la mine ar fi atitudinea... as vrea sa redevin persoana increzatoare care am fost, optimista si mereu gata de lupta... Nu straina aceasta delasatoare, fara pic de respect de sine! Stiu ca daca as reusi sa schimb lucrurile astea mi-as rezolva multe din probleme!
brainiac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #58 (permalink)  
Vechi 22 dec 2011, 15:11:36
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Buna fete dragi! Mi-as dori sa fiu mult mai buna, sa am mai multa rabdare, sa ajut mai multi oameni si sa las ceva pozitiv in urma mea. In rest, ii multumesc lui Dumnezeu pentru tot ceea ce am!
__________________
Jurnal danasonrisa
Răspuns cu citat
  #59 (permalink)  
Vechi 30 dec 2011, 10:30:05
Irimel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iun 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 36
Dieta: South Beach!
Date: 165cm, 53kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Vreau o talie de viespe!...De cand lumea imi doresc asa ceva. Pentru ca toata viata am avut probleme cu grasimea de pe burtica. Oricat de mult ma ingrasam, nu puneam niciodata pe fund sau picioare...sau brate.Mereu puneam pe burtica. Banuiesc ca e normal asta, sa ai probleme cu ceva ce te defineste. Dar e bine sa vezi si partea plina a paharului... Sa te gandesti mai bine la ce ai frumos si de ce esti mandra .
... as vrea sa nu pun la suflet toata nedreptatea din jurul meu. Sa fii mai indiferent cateodata te scuteste de multa durere sufleteasca...
In rest, ma bucur din plin de ceea ce am
__________________
You see things; and you say, "Why?" But I dream things that never were; and I say, "Why not?"

Ultima dată editat de Irimel; 30 dec 2011 at 10:32:46.
Răspuns cu citat
  #60 (permalink)  
Vechi 30 dec 2011, 10:39:16
jess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2011
Locaţie: portugalia, Portugalia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 162cm, 54kg
Mesaje: 1.680
Aprecieri acordate: 130
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 128 mesaje
Implicit Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?

Citat:
Anterior postat de WhiteAngel Vezi mesajul
pff eu nu ma plac mai deloc asa ca .. as schimba cam tot la mine !
in primul rand: fruntea ! e prea maree nu`mi place delooc de cand ma stiu trebuie sa port breton, fie pe toata fruntea sau macar intr`o parte cum il am acum .. iar vara la mare/strand imi stra groaznic cu tot parul prins !
as vrea sa am si buzele putin mai mari si nasul mai ne-borcanat
si, sa nu uitam de ce suntem pe acest forum: as vrea sa fiu mai slaba
cu cat este fruntea mai lata,cu atat mai multa intelepciune poseda pers in cauza.
__________________
I´m sexy and I know it!
jess, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Extem activ, este de 2363 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
discutii, forum, schimbare, tine


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Este posibil sa ai asa mari variatii de greutate? Laura Am nevoie de ajutor! 21 27 ian 2014 16:53:29
As vrea sa slabesc si eu 5 kg rockxana Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 1 - 10 (kg) 217 25 mai 2011 11:28:19
Vrea cineva sa se ingrase? Dirty Diana Ingrasare 49 17 mar 2011 07:51:20
De ce e bine sa ai si "sunculita" pe tine! karmara Pregatirea pentru slabire 16 07 iul 2010 08:26:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole