La povesti
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului La povesti, parte din categoria Discutii pe diverse teme; neatza de la mine fetelor.
eu m-am trezit acu o ora
acu imi beau cafeluta.
cum sunteti azi?
eu vreau ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 nov 2012, 15:26:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
neatza de la mine fetelor.
eu m-am trezit acu o ora
acu imi beau cafeluta.
cum sunteti azi?
eu vreau sa spal niste haine de mana, si sa ies la o plimbare, ca e vreme frumoasa
deseara la munca
|
03 nov 2012, 15:54:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2012
Locaţie: C, Romania
Vârsta: 30
Dieta: nothing
Date: 166cm, 53.8kg
Mesaje: 492
Aprecieri acordate: 149
Am fost apreciat(a) de 146 ori in 117 mesaje
|
|
Re: La povesti
da, și eu mă gândesc să ies afară. E plăcut, iar la mine e chiar mai răcoare în casă În plus, îmi lipsește un ceai cald într-un pub bine, de obicei luam cappuccino cu whisky, dar acum am spus să mențin linia sănătoasă
tocmai ce citisem pe un site că aceste activități manuale (cum e spălatul de mână) salvează cca 5 kg pe an
__________________
Dieta mea de suflet Raw Vegan
4 NOV `12 -> 23 FEB `13 ->->1 IUNIE 2014:
COAPSĂ: 56(stângul) cu 58(dreptul) -> 55 cu 57; ->52.5 cu 54 -> 50.5 cu 52 pe 24 iunie 2014
TALIE: 68 (64 cu burta suptă) ; ->60
BURTĂ/COLAC: 84-> 80; ->77
FUND: 96; ->83
ÎNCHEIETURĂ: 15; ->14
GÂT: 30.5; ->29
BUST: 87; ->85
BRAȚ: 30 (sper că am măsurat unde trebuie); ->25
GAMBĂ: 37.5 ->36;
GENUNCHI: 36;
ANTEBRAȚ: 23. 20
|
03 nov 2012, 16:03:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
elene, eu spal de mana ca vreau ca nu vreau, m-am mutat de o luna, si nu mi-am mai adus si masina de spalat, ca o sa plec oricum peste 2 luni de aici.
la mine intre timp s-a innorat, asa ca mai vad cu plimbarea
fetelor, visez de cateva luni la o pereche de cizme UGG, si adun bani pentru o pereche, ca sunt cam scumpicele.
voua va plac?
|
03 nov 2012, 16:06:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2012
Locaţie: C, Romania
Vârsta: 30
Dieta: nothing
Date: 166cm, 53.8kg
Mesaje: 492
Aprecieri acordate: 149
Am fost apreciat(a) de 146 ori in 117 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
elene, eu spal de mana ca vreau ca nu vreau, m-am mutat de o luna, si nu mi-am mai adus si masina de spalat, ca o sa plec oricum peste 2 luni de aici.
la mine intre timp s-a innorat, asa ca mai vad cu plimbarea
fetelor, visez de cateva luni la o pereche de cizme UGG, si adun bani pentru o pereche, ca sunt cam scumpicele.
voua va plac?
|
mie mi se par frumușele și călduroase, dar m-am răzgândit și nu mi-ai mai luat după ce s-a împânzit orașul de ele și vorba ta, nici ieftine nu sunt..
__________________
Dieta mea de suflet Raw Vegan
4 NOV `12 -> 23 FEB `13 ->->1 IUNIE 2014:
COAPSĂ: 56(stângul) cu 58(dreptul) -> 55 cu 57; ->52.5 cu 54 -> 50.5 cu 52 pe 24 iunie 2014
TALIE: 68 (64 cu burta suptă) ; ->60
BURTĂ/COLAC: 84-> 80; ->77
FUND: 96; ->83
ÎNCHEIETURĂ: 15; ->14
GÂT: 30.5; ->29
BUST: 87; ->85
BRAȚ: 30 (sper că am măsurat unde trebuie); ->25
GAMBĂ: 37.5 ->36;
GENUNCHI: 36;
ANTEBRAȚ: 23. 20
|
03 nov 2012, 16:17:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
eu nu sunt sensibila la de astea, cu impanzit orasul.
am avut ceva imitatie, si erau asa calduroase si comode, ca nu le pot rezista.
doar ca nu ma pot hotara la culoare, ca vreau si bej, si verzi, si roz
si chiar 3-400 de euro nu dispun pentru cizme, abia am adunat pana acuma vreo 50, deci mai am de munca pana sa imi iau si o singura pereche.
am vazut aici cu 75 de euro, dar am impresia ca sunt contrafacute, ca imi par cam ieftine.
am mai vazut si in magazinul diesel, insa aia le au la 240, ceea ce mi se pare enorm de mult.
am sa le intreb pe fete daca si-au luat de alea cu 75 (fetele care locuiesc aici ) si daca le-au spalat la masina, cum se prezinta
|
03 nov 2012, 17:04:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2012
Locaţie: C, Romania
Vârsta: 30
Dieta: nothing
Date: 166cm, 53.8kg
Mesaje: 492
Aprecieri acordate: 149
Am fost apreciat(a) de 146 ori in 117 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
eu nu sunt sensibila la de astea, cu impanzit orasul.
am avut ceva imitatie, si erau asa calduroase si comode, ca nu le pot rezista.
doar ca nu ma pot hotara la culoare, ca vreau si bej, si verzi, si roz
si chiar 3-400 de euro nu dispun pentru cizme, abia am adunat pana acuma vreo 50, deci mai am de munca pana sa imi iau si o singura pereche.
am vazut aici cu 75 de euro, dar am impresia ca sunt contrafacute, ca imi par cam ieftine.
am mai vazut si in magazinul diesel, insa aia le au la 240, ceea ce mi se pare enorm de mult.
am sa le intreb pe fete daca si-au luat de alea cu 75 (fetele care locuiesc aici ) si daca le-au spalat la masina, cum se prezinta
|
\uaaau ce prețuri, chiar așa scumpe sunt? Eu una nu îmi permit să dau mai mult de 50 de euro pe o pereche de cizme cu atăt mai puțin pe banii lui mami. Păi baftă la economii!
__________________
Dieta mea de suflet Raw Vegan
4 NOV `12 -> 23 FEB `13 ->->1 IUNIE 2014:
COAPSĂ: 56(stângul) cu 58(dreptul) -> 55 cu 57; ->52.5 cu 54 -> 50.5 cu 52 pe 24 iunie 2014
TALIE: 68 (64 cu burta suptă) ; ->60
BURTĂ/COLAC: 84-> 80; ->77
FUND: 96; ->83
ÎNCHEIETURĂ: 15; ->14
GÂT: 30.5; ->29
BUST: 87; ->85
BRAȚ: 30 (sper că am măsurat unde trebuie); ->25
GAMBĂ: 37.5 ->36;
GENUNCHI: 36;
ANTEBRAȚ: 23. 20
|
04 nov 2012, 05:52:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
neatza!
am trecut doar repede sa va urez o dimineata minunata si o duminica insorita!
eu acum ma pun la somnic, deci vorbim cand ma trezesc.
pupici la toate
|
04 nov 2012, 17:52:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: La povesti
Ciao fetelor,
Ce mai faceti?
Eu stau si ma tot uit pe net dupa un tratament pentru caderea parului, ca in ultimul timp imi cade foarte mult, si nu stiu ce sa mai fac, ca m-am saturat sa strang toata ziua par de peste tot, iar cand fac baie in cate un pumn de par cand sunt in dus si un pumn cand ma piaptan, iar cand mi-l usc si cand il indrept nu mai zic cat mai cade....
Voi ati avut problema asta? Ce tratamente ati folosit?
Sa aveti o dupamasa frumoasa
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
04 nov 2012, 18:08:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
|
|
Re: La povesti
Seara buna...
Mirela, eu una te inteleg si din pacate nu gasesc solutie, inafara de cele naturiste cu ulei de masline si galbenus. Poate vin alte fete cu ”sfaturi”.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 nov 2012, 18:19:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2012
Locaţie: C, Romania
Vârsta: 30
Dieta: nothing
Date: 166cm, 53.8kg
Mesaje: 492
Aprecieri acordate: 149
Am fost apreciat(a) de 146 ori in 117 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de supermire83
Ciao fetelor,
Ce mai faceti?
Eu stau si ma tot uit pe net dupa un tratament pentru caderea parului, ca in ultimul timp imi cade foarte mult, si nu stiu ce sa mai fac, ca m-am saturat sa strang toata ziua par de peste tot, iar cand fac baie in cate un pumn de par cand sunt in dus si un pumn cand ma piaptan, iar cand mi-l usc si cand il indrept nu mai zic cat mai cade....
Voi ati avut problema asta? Ce tratamente ati folosit?
Sa aveti o dupamasa frumoasa
|
ai făcut nişte anaize generale?
inţelept ar fi să te preocupe cauza, nu efectul! Eu am avut probleme cu o cădere excesivă de păr când am avut carenţe de fier! verifică-te
__________________
Dieta mea de suflet Raw Vegan
4 NOV `12 -> 23 FEB `13 ->->1 IUNIE 2014:
COAPSĂ: 56(stângul) cu 58(dreptul) -> 55 cu 57; ->52.5 cu 54 -> 50.5 cu 52 pe 24 iunie 2014
TALIE: 68 (64 cu burta suptă) ; ->60
BURTĂ/COLAC: 84-> 80; ->77
FUND: 96; ->83
ÎNCHEIETURĂ: 15; ->14
GÂT: 30.5; ->29
BUST: 87; ->85
BRAȚ: 30 (sper că am măsurat unde trebuie); ->25
GAMBĂ: 37.5 ->36;
GENUNCHI: 36;
ANTEBRAȚ: 23. 20
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|