Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #16121 (permalink)  
Vechi 26 nov 2013, 14:53:41
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Anca, sanatate lui Viktor

Ana, sanatate si tie

Jess, Doruta, nici eu poate nu i-as fi facut lui Sebi program de somn dc nu era asa enegic. Dar dc nu il duc la culcare, el nu adoarme. El sta si se joaca si cand e f obosit, incepe sa planga si nu mai reusim sa il calmam. Asa, sunt atenta la semnalele lui si cand i se face somn, mergem la culcare. Se intampla sa mai ratez si atunci e tare greu sa il adorm. La noi somnul a fost o problema de la inceput, el din prima sapt avea zile in care statea 3 ore consecutive treaz ceea ce e f mult pentru un nou nascut.
Alaptatul e si va fi intotdeuna la cerere, dar ref la mesele de solide o sa incerc sa ii fac program pentru ca mi se pare ok sa se invete sa manance la ore fixe. Si pentru noi, adultii e ok sa mancam la ore fixe.
Si oricum dc imi iese programul de somn, eu nu ma supar pentru ca din punctul meu de vedere e ok sa avem un program de somn, asa organismul stie cand intra in starea de odihna.
Eu ca om adult nu sunt impotriva programului de somn si de masa pentru mine, deci voi respecta acelasi principiu si pentru Sebi
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
Madalina Nenciu (26 nov 2013), meapasarica (26 nov 2013), MIRUTZA (26 nov 2013), rommyna (26 nov 2013)
  #16122 (permalink)  
Vechi 26 nov 2013, 21:42:49
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna seara, mamicilor! intru si eu oficial in clubul vostru

o seara placuta tuturor!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
Antonis (26 nov 2013), Diana D (27 nov 2013), Gea (26 nov 2013), jessik (29 nov 2013), Madalina Nenciu (27 nov 2013), MIRUTZA (27 nov 2013), rainbow (27 nov 2013), rommyna (26 nov 2013), simonet (27 nov 2013), VAmedeea (26 dec 2013)
  #16123 (permalink)  
Vechi 26 nov 2013, 21:55:23
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul
Buna seara, mamicilor! intru si eu oficial in clubul vostru

o seara placuta tuturor!
felicitari! Ai ascultat inimioara? ma duc in jurnalul tau, poate aflu mai multe
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
LOREDANA99 (26 nov 2013), rommyna (26 nov 2013)
  #16124 (permalink)  
Vechi 26 nov 2013, 22:02:43
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


felicitari! Ai ascultat inimioara? ma duc in jurnalul tau, poate aflu mai multe
Multumesc, draga mea!

Nu inca, abia are 4 saptamani si 6 zile...o sa merg la doctorita pe 16 Decembrie dar mi-a spus ca prima ecografie "de bebe" o facem pe la 8 saptamani...pe 16 ma duc sa-mi dea trimitere catre medicul de familie pt analize si sa-mi mai dea ceva pastilule. A fost o draguta doctorita, are darul de a ma linistita femeia asta
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
Prapadeala (26 nov 2013), rainbow (27 nov 2013), rommyna (26 nov 2013)
  #16125 (permalink)  
Vechi 26 nov 2013, 22:39:24
Antonis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul

Multumesc, draga mea!

Nu inca, abia are 4 saptamani si 6 zile...o sa merg la doctorita pe 16 Decembrie dar mi-a spus ca prima ecografie "de bebe" o facem pe la 8 saptamani...pe 16 ma duc sa-mi dea trimitere catre medicul de familie pt analize si sa-mi mai dea ceva pastilule. A fost o draguta doctorita, are darul de a ma linistita femeia asta
Felicitări!!!!! Sarcina ușoară!!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Antonis:
LOREDANA99 (26 nov 2013)
  #16126 (permalink)  
Vechi 26 nov 2013, 22:51:36
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Antonis Vezi mesajul
Felicitări!!!!! Sarcina ușoară!!
Multumesc!

Noapte buna tuturor!

__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
rommyna (26 nov 2013)
  #16127 (permalink)  
Vechi 27 nov 2013, 01:14:29
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna dragelor!
Loredana, felicitari! Chiar zilele trecute ma uitam la poze le de pe fb si speram sa ramai cat mai repede! ma bucur mult pentru tine!
Sa ai sarcina usoara!!

Jurnalul acesta va fi a la long, ce ma bucur ca ne inmultim aici!

Imi pare rau ca nu scriu mai des, pur si simplu ziua alerg in toate partile se seara sunt franta! asta seara am stat cu al meu sot la taclale pana acum, cand a plecat la magazinul din colt dupa provizii

Miha, eu am depus dosarele de indemnizatie si alocatie saptamana trecuta! mi-au zis ca banii vor intra in cont dupa 15 ian.
la tine cand e prima zi de ccc?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui simonet:
Diana D (27 nov 2013), LOREDANA99 (27 nov 2013), rommyna (27 nov 2013)
  #16128 (permalink)  
Vechi 27 nov 2013, 07:07:25
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Buna dragelor!
Loredana, felicitari! Chiar zilele trecute ma uitam la poze le de pe fb si speram sa ramai cat mai repede! ma bucur mult pentru tine!
Sa ai sarcina usoara!!

Jurnalul acesta va fi a la long, ce ma bucur ca ne inmultim aici!

Imi pare rau ca nu scriu mai des, pur si simplu ziua alerg in toate partile se seara sunt franta! asta seara am stat cu al meu sot la taclale pana acum, cand a plecat la magazinul din colt dupa provizii

Miha, eu am depus dosarele de indemnizatie si alocatie saptamana trecuta! mi-au zis ca banii vor intra in cont dupa 15 ian.
la tine cand e prima zi de ccc?
Mulumesc, Simona!

O zi frumoasa, fetelor!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #16129 (permalink)  
Vechi 27 nov 2013, 07:30:33
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neata fetelor!

Vin sa ma laud ca baiatul meu a stat ieri toata ziua fara suzeta si a si dormit fara ea toata noaptea. I.am zis ieri dupa ce am fost la spital ca dr a zis ca are bubite la gura si nu mai e voie cu ea. Mama ce scandal si crize a facut ieri toata ziua, a fost ca un val vartej, nu a vrut sa doarma de amiaza si a adormit aseara la 7, si acum doarme inca. S.a trezit de vreo 5.6 ori azi noapte si a plans bine, dar nu am zis un cuvant si s.a linistit de fiecare data si a adormit. Sper sa fie sfarsitul suzetei, m.as bucura mult sa scapam de ea definitiv.

Felicitari pentru sarcina, Loredana, sa auzim numai de bine.
Madalina pe unde mai esti?ce mai face Alma?ati fost in Suedia?
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
Diana D (27 nov 2013), dorutza (27 nov 2013), LOREDANA99 (27 nov 2013)
  #16130 (permalink)  
Vechi 27 nov 2013, 07:37:17
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Romina cema bucur ca o sa aveti si voi un Victoras, sa vedeti ce luptator si ambitios o sa fie, un adevarat invingator. Si pe sora tatalui meu , eu o cheama Victoria si e o femeie care a trecut prin multe in viata , care mai de care, dar e pe picioare, lupta in continuare
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui meapasarica:
rommyna (27 nov 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole