Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
fetelor....noi de 2 sapt suntem internati la fundeni
am fost pe 29 decembrie la spital ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 ian 2014, 20:51:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
fetelor....noi de 2 sapt suntem internati la fundeni
am fost pe 29 decembrie la spital pt ca mihaita facea febra fara sa fie racit.si iau facut analizele la sange si avea hemoglobina 2.2
baiatul meu are leucemie, acum am inceput chimioterapia...am facut deja prima doza de citostatic...
suntem distrusi...cred ca nu exista tratament mai dur ca asta...
|
Buna Florentina,
nu sunt mamica, desi este lucrul pe care mi-l doresc cel mai mult, dar am auzit despre necazul prin care treceti si am intrat la mamici sa-ti spun ca imi pare extrem de rau, nici un copilas nu ar trebui sa treaca prin asa suferinta. Dumnezeu sa va dea putere sa treceti cu bine prin aceasta incercare si ingerasul vostru sa se faca bine cat mai repede.
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lumimar:
|
|
09 ian 2014, 21:19:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Madalina, tu nasti cam in aceeasi perioada cu fina mea, doar ca ea naste la universitar (municipal).
Nu trebuie sa te stresezi asa tare si cu bagajul, tu pune cam ce crezi si ce ti s-a zis ca ar trebui. Apoi, daca lipseste ceva, poate sa ti le aduca sotul la spital, sau mama ta. Nu e chiar capat de tara. Chestiile astea sse rezolva usor cred eu.
Asa ca stai calma, relaxeaza-te!
Nastere usoara iti doresc!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VAmedeea:
|
|
09 ian 2014, 21:42:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Draga mea, sunt constienta ca ai dreptate.Normal ca ar avea cine sa-mi aduca ce am nevoie in cazul in care se iveste ceva. Numai ca asta este firea mea..pana nu le stiu eu pe toate la punct puse, parca nu am liniste..stau cu sufletul la gura..
Incerc sa ma relaxez, sa ma gandesc ca o sa fie bine, dar tot ma mai apuca lucruri de genul: ”oare o mai fi nevoie de ceva?”
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Madalina Nenciu:
|
|
09 ian 2014, 23:12:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Miha am citit ce mi-ai trimis doamne cate informatii utile. mersi mult.
stii nu conteaza ca uneori nu ne asculta nimeni, si pornim discutii fierbinti
dar uite de data asta m-ai luminat pe mine. mersi
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
09 ian 2014, 23:47:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
iar ma mir cat de complicate si muuulte sunt liucrurile in romania,
aiici tac pac,. 12 ore pt naturala daca e totul ok. 2 zile la ceza
eu pt bagaj am avut cateva chestii. restul primit. si nimic complicat.
pt bebe , l-au infasat ei in ceva, apoi a doua zi l-am imbracat. si inca un costumas de iesit mai grosut, deh pana la masina.. si pana acasa, plus o paturica. caciulita subtire etc.
eu pijama, papuci de casa, deodorant.chiloti mi-au dat de acolo si absorbante, totul.
a si maruntisuri pt bebe de venit acasa. am avut doar gel de spalat. apoi mi-am luat crema pt fundulet. si crema pt piele, dar rar l-am dat.
la buric nu i-am facut nimic, numai cand vedeam ca mai avea putin si se desprindea am pus un betigas cu putin spirt. si a cazut, cumva dupa 2 sapt.in total. singurel, apoi nu l-am dat cu nimic.
pe fatza nu il curatam decat rar cu dischete cu apa simpla, sau lm. si in urechi cu betigase pt bebe.
unghiera iti trebuie ca se nasc cu unghiute marisoare.
deci cate alte lucruri iti trebuie asa urgent? incat sa le ai dupa tine la spital?
__________________
inceputul e greu
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jessik:
|
|
10 ian 2014, 00:06:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
oof acum mi/am adus aminte, visasem ceva de rau de mihaita, stiu ca m,am trezit plangand.
a fost cu cateva luni in urma, ju am vrut sa zic aici, sa nu ziceti ca visez aiuyrea
oof sper sa fie bine, o sa ma rog
__________________
inceputul e greu
|
10 ian 2014, 09:26:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Jess, daca si in Romania ar sta lucrurile altfel, crede-ma ca nici eu n-as avea vreun stres.
Numai ca aici in tara, totul se rezolva cu bani, mai ales in spitale.Imi place sa fiu pregatita dinainte, nu sa stau sa astept de la altii...
Nu cred ca am exagerat cu pregatirile.Cred ca orice femeie in situatia mea ar face fix aceleasi lucruri.
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
10 ian 2014, 09:28:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata tuturor!
Azi ma simt mai vioaie... Parca am si o energie debordanta...cred ca o sa incerc sa fac o curatenie mai amanuntita..
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Madalina Nenciu:
|
|
10 ian 2014, 09:29:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
Miha am citit ce mi-ai trimis doamne cate informatii utile. mersi mult.
stii nu conteaza ca uneori nu ne asculta nimeni, si pornim discutii fierbinti
dar uite de data asta m-ai luminat pe mine. mersi
|
As vrea sa citesc si eu, va rog!
Ma gandesc ca este ceva destul de informativ.. Cine ma ajuta ?
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
10 ian 2014, 17:32:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna!
Flori, in astfel de momente cuvintele sunt de prisos!
Sa aveti putere sa treceti peste toate tratamentele, Mihaita e un copil puternic, ii doresc sanatate multa si cat mai grabnica!
Va imbratisez!
Prietenului nostrum care a fost operat se pare ca I-au facut din intestine un stomacel ... se pare ca 2 saptamani dupa operatia aceasta sunt critice, poate oricand sa moara in cazul in care organismal lui nu se adapteaza fara organelle care I-au fost scoase.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|