Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #16861 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 13:39:25
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu am fost cu Raisa pe strada, a fost deosebit de incantata, a luat toti nametii la rand, e prima data cand chiar constientizeaza care e treaba cu zapada. zilele viitoare vom lua si saniuta, ca ne-a prin iarna nepregatiti, oricum, cred ca raisa se va distra mai bine sa intre in zapada pana sus decat sa stea pe saniuta ... vom vedea

Romina, eu am copilarit la tara la bunici, era nebunie iarna, asa cum spui si tu ... doar la masa intram in casa altfel chiar daca ne bagau bunicii in casa pe mine si pe verisorii mei, fugeam la sanius .... minunata copilarie am avut ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui simonet:
Diana D (27 ian 2014), Madalina Nenciu (27 ian 2014), rommyna (27 ian 2014)
  #16862 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 13:51:30
Madalina Nenciu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna fetelor!
Ce faceti?
Eu tot cu burtica sunt, se pare ca bebele meu vrea sa mai stea... vineri ar trebui sa merg din nou la control, nu stiu cum voi ajunge, ca-s drumurile blocate! Noi ne-am mutat din Bucuresti, dar medicul mi-a ramas tot acolo..
Maine as face 39 de sapt, sper sa mai ”leneveasca” si el, ca s-asa e viscol afara!
Altfel sunt foarte bine, momentan nu am nimic, parca mi-e si teama sa ma ”laud” Daca m-ar tine asa macar pana se mai desfunda drumurile sa pot ajunge la Bucuresti, acolo as avea unde sa stau pana la momentul nasterii..
Sambata am avut botezul nepotelei.. Marturisesc ca am si dansat putin, usurel, nu am fortat nota! Chiar m-am simtit bine, pot spune ca am fost in forma!
Cred ca eu sunt exceptia care se abate de la regula... eu una urasc iarna vremea asta ma deprima, nu-mi place frigul, gerul, viscolul!
Va doresc o zi calduroasa!
__________________

Jurnalul meu



“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Madalina Nenciu:
LOREDANA99 (27 ian 2014)
  #16863 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 14:09:59
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Hello!

Romina, bine ca te-ai apucat de bagaj

Madalina, sa ajungeti cu bine in Bucuresti in caz de nevoi

Simo, eu voi baga fructele putin mai repede decat le-a bagat Diana. Eu am in plan ca la cam 3 sapt dupa ce incep diversiifcarea sa bag si un piure de fructe dimineata
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Madalina Nenciu (28 ian 2014)
  #16864 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 14:11:54
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Romi, mai ai putintel eu l-am nascut pe matias la 37 de saptamani si ceva tu daca nasti natural probabil ca vei sari de 39 de saptamami, desi cam toti baietii intarzie de la prima intalnire, stiu multi care s-au nascut peste termen

La ce spital nasti? daca ai mai spus, nu am fost pe faza
Da si eu mizez pe faptul ca timpul trece repede si nu mai este atat de mult pana la marele eveniment. Trebuie sa recunosc ca e prima oara cand incep sa devin nerabdatoare Despre cand s-au nascut bebei sunt pareri si pareri, am o prietena care a nascut in toamna un baietel, natural, si nu avea decat un pic peste 37 de saptamani. Asa ca nu ma pronunt. Noi facem maine 37 de saptamani.

Avum o mica "chestie" cu doctorul, va fi plecat din tara saptamana viitoare, asa ca prichindelul va trebui sa vina ori pe la sfarsitul saptamanii asteia, ori peste 2 saptamani, altfel nu-l primesc Lasand gluma la o parte, habar nu am cand si cum vrea sa apara piciul, momentan niciun semn. Maine mergem la control si, dupa ce ne ia secretie, il intrebam pe dl doctor care-i treaba cu colul, sapt trecuta nu se mai vedea nimic la eco.

Si eu am crescut la casa, in zona de deal si iarna era nebunia de pe lume. Intr-adevar o copilarie frumoasa!

Am dat azi comanda de salteluta pentru patut, dar nu mi-o cor livra din cauza conditiilor meteo Trebuie ori sa mergem noi sa o luam de la showroom, ori sa o aduca saptamana viitoare, desi nu stiu cat este de probabil. Distractie si amuzament..ninge un pic si-i totul blocat
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
  #16865 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 14:12:31
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Salutare fetelor!

Ma bucur ca avenit si la voi zapada, pentru copii e tare frumos, si la noi a mai nins ieri si avem si noi nameti dar si frig si vant cat incape.
Nici mie nu imi place iarna, nu imi e decat tot timpul frig peste tot, sunt mereu inghetata si urasc sa ies afara, dar n-am ce face, trebuie sa scot baiatul la zapada sa profitam pana este.

Sunt cam ingrijorata ca am vazut la unghiutele lui Viktor ca i se face ca un fel de gaura la mijlocul lor, parca se intrerupe unghia la un loc si se continua din nou ...nici nu stiu cum sa o descriu, dar chestia e ca se vede ca incepe la toate unghiile, ieri am tot citit pe net si astazi si numai nebunii si chestii grave am citit, pfuuu panica m-a apucat. Oricum miercuri mergem la medicul pediatru sa vedem ce zice elsi ce analize sa facem, sau ce solutie ne ofera. O colega imi zicea ca si fetele ei au tot felul de probleme cu unghiile si e legat de alimentatie, de carente in organism...sper sa fie si la el la fel, si sa nu fie ceva grav, pana miercuri fac cu nervii de stres
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #16866 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 14:15:32
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Hello!

Romina, bine ca te-ai apucat de bagaj

Deci va rog frumos! La ora 2 eu faceam naveta dormitor-living ca sa mi le aranjez
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
LOREDANA99 (27 ian 2014), meapasarica (27 ian 2014), Prapadeala (27 ian 2014)
  #16867 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 14:17:01
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Anca, sanatate multa lui Viktor! S-ar putea sa fie o chestie de carenta in organism, vreo vitamina A, E, nu stiu..oricum, nu cred ca este chiar atat de grav pe cat te ingrijorezi tu
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
meapasarica (27 ian 2014), simonet (27 ian 2014)
  #16868 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 19:13:30
lisha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

salutare fetelor

nu am ma trecut de mult pe la voi.... nu imi mai ajnge timpul d enimic

Gea vroiam sa te intreb...... daca tin eu bine minte tu ai avut prob cu spatele.....acum cum mai esti?
care a fost diagnosticul tau?
Ce fel de reucperari ai facut?

am si eu probleme.....ma termina, acum am inceput gimnastica medicala, am fost pe tretament dar nu am simtit nici o schimbare, sa vedem dupa gimanstica, masaj....

in toamna am inceput sa merg la sala si mi-a spus dr ca am facut mai rau, ma durea spatele si pana atunci dar nu atata de rau, acum ma doare pana in vf degetelor la piciorul drept

o seara frumoasa la toate
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lisha:
meapasarica (27 ian 2014)
  #16869 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 21:56:37
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

salut, ce faceti, deci am cump bilete pt romaniaaa. simo ai vrea sa ne vezi? si diana? as fi in bucuresti pe 1 mai.
eu la diversificare, nu prea am tinut cont de reguli. i-=am dat mai devreme de 6 luni, pe la 4,5 luni, asa de gustare, ca eram curioasa. si i-am dat in pararel si fructe si legume. cereale.ca fructe, mar, para, si putina piersica, ca era sezonul. apoi avocado, .. la legume, dovlecel, morcov, carftof dulce si squas, bostanel, cum ii zice. ii placea , si cu astea mergeam.. apoi am bagat pastarnac, telina, mai tazriu ca nu gaseam.. dar in general, am mers mult timp cu asa ceva. si papa f bine in cantitate mica, dar e ok, inca am lamte destuuu;l. carne ii dau mai rar, galbenus, si branza din lapte cu lamaie tot asa cateva lingurite cu mar. la fructe ii mai dau pepene galben verzui, de ala cantalupe. apoi dupa 7 luni iaurt..
topt pe la 7 luni, spre 8, broccoli, conopida, mazare, sparanghel,fasole verde chiar de la 6 luni. nu a afcut alergii, mofturi, etc.
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #16870 (permalink)  
Vechi 27 ian 2014, 22:09:48
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.780
Aprecieri acordate: 5.352
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de lisha Vezi mesajul
salutare fetelor

nu am ma trecut de mult pe la voi.... nu imi mai ajnge timpul d enimic

Gea vroiam sa te intreb...... daca tin eu bine minte tu ai avut prob cu spatele.....acum cum mai esti?
care a fost diagnosticul tau?
Ce fel de reucperari ai facut?

am si eu probleme.....ma termina, acum am inceput gimnastica medicala, am fost pe tretament dar nu am simtit nici o schimbare, sa vedem dupa gimanstica, masaj....

in toamna am inceput sa merg la sala si mi-a spus dr ca am facut mai rau, ma durea spatele si pana atunci dar nu atata de rau, acum ma doare pana in vf degetelor la piciorul drept

o seara frumoasa la toate


uite, eu am problemele cu spatele de mult timp, severe de altfel. printre ele si lombo-sciatica, banuiesc ca asta ar cam fi diagnosticul tau. pe mine m-au ajutat mult baile cu apa sulfuroasa si laserul. masajul are ul efect imediat-reduce contractura musculara iar gimnastica medicala pe termen lung- dezvolta musculatura abdominala sia spatelui, sustinand astfel mai bine coloana. din experienta iti spun, in timpul tratamentelor te simti chiar mai rau, rezultate benefice ai sa vezi cam dupa 2 sapt. eu mai iau de la farmacie plasturi cu capsaicina-au efectrapid, am inceput sa-i folosesc in sarcina, au fost singurul analgezic pe care mi l-a permis ginecologul. iti urez multa sanatate si recuperare rapida!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de butterfly30; 27 ian 2014 at 22:13:02.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole