Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21081 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 12:49:00
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu am o prietena care are o fetita cu reflux silentios (f urat) Stiu ca nu ii dadea fructe crude, doar aburite, la cuptor. De asemenea stiu ca evita cartofii ca vazuse ca ii facea rau. Ea a inceput normal, la 6 luni cand fetita era pe nexium
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
CCristina D (16 nov 2015)
  #21082 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 12:59:06
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

pai cam asta era si planul meu, legume fierte la 6 luni si apoi fructe coapte dar ma baga pediatrul in ceata cu n-spe mii de explicatii si indicatii si scos/introdus tratamente
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
CCristina D (16 nov 2015)
  #21083 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 22:23:02
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Reflux..numai cand imi aduc aminte m-i se ridica parul pe mine.Primul copil a avut reflux,stiu ca nu i-am dat fructe crude mult timp ca mai rau facea ....stiu sigur ca i-am dat fiertura de orez,asa mi-a recomandat pediatra atunci,intradevar era mai ok dupa ea...eu nu stiu cu ce a crescut fata mea pana la 4 luni,ea manca si varsa tot...dupa 4 luni cand i-am inceput diversificarea si a fost mult mai ok,eu am grabit un pic diversificarea ,nu stiu cat de bine am facut dar macar imi lua in greutate cat de cat...altfel.
Pe o parte as spune sa asculti pediatrul pe de alta parte sa-ti asculti instincul...combinale cumva sa iasa ceva bun pt bebe.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
CCristina D (16 nov 2015)
  #21084 (permalink)  
Vechi 17 nov 2015, 12:40:51
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Matei a avut reflux pana tarziu....cu lp Ar si apoi fara lactoza, introdus lin spre formula normala spre 5-6 luni parca. Diversificarea dupa 6l, cu legume am inceput, apoi fructe si proteine animale...nimic crud! Si acum daca ii dau crud se lasa cu diaree clar si face 1 an. Citrice in niciun caz pana la 1 an, la sfatul pediatrei.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
floricica0vesela (17 nov 2015)
  #21085 (permalink)  
Vechi 18 nov 2015, 10:45:34
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

buna dimineata mamici
Ce va fac copilasi? dieta cum merge?
Eu de doua zile sunt iar pe drumul cel bun..iuhuu...desi afurisitul ala de cantar nu se misca deloc nu ma dau batuta...merg mai departe ,poate o fi doar o stagnare....doar ca in ristmul asta nu mai ajung eu la 80.5 la sf luni...de scadere ce sa ,mai vorbim...luna asta am facut praf...asta e recuperez eu....cand?nu stiu ca doar vin sarbatorile..sigur ma indop iar de dulciuri
Răspuns cu citat
  #21086 (permalink)  
Vechi 18 nov 2015, 10:57:26
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

bebe e bine, creste creste vazand cu ochii

stiam eu ca m-am ingrasat dupa ce am nascut, am 68 de kg, desi am avut si 66 dupa nastere.
de la ciocolata mi se trage

incet ma indrept si eu spre Monti, desi inca nu-s stresata deloc

pana nu uit, buna dimineata
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
butterfly30 (18 nov 2015), costina89 (18 nov 2015), LOREDANA99 (23 nov 2015)
  #21087 (permalink)  
Vechi 18 nov 2015, 10:57:27
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

si eu sunt pe drumul cel bun...
m-am lasat de Cola, am 2 saptamani deja
dieta mea consta in smothieuri de legume si fructe ori cu apa, ori cu lapte migdale facut tot in casa// salata de legume seara sau tot smothie depinde daca vor si copiii sa bea //la pranz mananc mancare normala, cam 150 grame de mancare// seminte si nuci
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
costina89 (18 nov 2015)
  #21088 (permalink)  
Vechi 18 nov 2015, 11:38:33
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
si eu sunt pe drumul cel bun...
m-am lasat de Cola, am 2 saptamani deja
dieta mea consta in smothieuri de legume si fructe ori cu apa, ori cu lapte migdale facut tot in casa// salata de legume seara sau tot smothie depinde daca vor si copiii sa bea //la pranz mananc mancare normala, cam 150 grame de mancare// seminte si nuci
dorutza ...te indrepti spre veganism sau mi se pare mie?ti post?....si eu beau smothie decand cu postul....ce legume combini...sa-mi lasi si mie ceva retete,lapte de migdale mi-am cumparat ca era la oferta,nici nu l-am desfacut ,nu sunt curioasa s avad ce gust are...deci ce papi?nu de alta dar sa te urmaresc si eu indeaproape
Răspuns cu citat
  #21089 (permalink)  
Vechi 18 nov 2015, 13:01:46
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

dorutza, nu mananci cam putin?
Răspuns cu citat
  #21090 (permalink)  
Vechi 18 nov 2015, 16:34:25
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
dorutza, nu mananci cam putin?
nu cred, dar mananc atat cat imi trebuie, din punct de vedere caloric sunt ok caci migdalele, caju, nuci, seminte au calorii la greu..
iar un smothie dintr-o banana, 200 ml lapte de migdale, 5-6 capsuni, seminte chia, vreo frunze spanac are si el calorii
iar cu legumele astea gen spanac, brocolli mi mai usor sa le strecor in smothie si asa merg crude, decat sa le gatesc, plus asa le accepta si copiii
la fel cu afinele, murele, coacaze, ananas merg perfect in smothie
sau salata de dimineata din banane, kiwi, portocala si mar e mai usor de facut cu blenderul gen smothie, si dimineata bem toti din el

costina, mancarea de la pranz e cu unt, sau ou, sau lapte, branza ,cascaval la pranz mananc mancare buna de exemplu dovlecei cu sos bechamel la cuptor, sau fasole verde si ciuperci de exemplu cu sos bechamel, vinete parmigiana, salata de vinete (fara paine)--- prostii dinastea-- foarte gustoase.. mai folosesc faina, dar nu mananc paine si cartofi... retete nu am, majoritatea sunt improvizate de la o reteta de pe net in functie de ce am eu in frigi
sunt doar Vegetariana.. pt mine e ok asa.
Costina laptele de migdale, cocos, soia, orez din magazine nu-l recomand, parerea mea e ca si cum ai bea suc natural de fructe cumparat.. daca ai un blender acasa laptele de migdale e foarte usor de facut.. nuca de cocos e belea pana o cureti..
chiar glumeam cu sotul ca ne luam un ananas, o nuca de cocos si o rodie ()cred ca asa ii zice si pierdem o zi intreaga sa le curatam
Nu sunt expert poate ce functioneaza pt mine nu functioneaza pt altii, dar eu incerc sa mancam cat mai sanatos, si sa folosim alimente cat mai sanatoase
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
costina89 (18 nov 2015), Gea (18 nov 2015)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole