Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21071 (permalink)  
Vechi 15 nov 2015, 15:57:14
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Laura cum se foloseste masina de spalat vase? adica ma gandesc ca ai experimentatmai multe variante? cand e ok sa le speli seara, dimineata, in ce stadiu is vasele cand le pui la apalat? le inmoi?
ne-am luat toate electrocasnicele pt casa, iar sotul a insistat sa luam si masina asta de vase, eu eram si sunt in dubii..


ma plangeam si eu, dar adevarul e ca si sotul are multe pe cap, de facut, umblat etc.. cand sa ma mai ajute si pe mine?
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de dorutza; 15 nov 2015 at 16:03:09.
Răspuns cu citat
  #21072 (permalink)  
Vechi 15 nov 2015, 16:12:00
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

ieri a fost prima noapte cand razvi a dormit toata noaptea la bunici. amandoi la bunici.. a fost un succes.. el deja nu mai papa laptic nici seara la culcare, nici noaptea... i-am mai dat doar ziua la nani de miaza sau cand a cerut insistent si nu i-am putut distrage atentia... cred ca mai o ducem putin asa inainte sa-l scot de tot..
a fost ciudat fara ei, am ramas acasa, poate data viitoare mergem in deplasari
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #21073 (permalink)  
Vechi 15 nov 2015, 16:37:52
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul


da el ce face?
da unde isi pune hainele murdare??? al meu le pune in cos dar isi lasa sosetele peste tot prin casa, unde le da jos acolo raman gunoiul il duce el, pentru ca il umplu in asa hal incat eu nu l-as putea duce 4 etaje

nah fain de tine... ceva ajutor din exterior ai?

el munceste..adica el are responsabilitatea finantelor, dqar in rest e crima.. hainele le pune fix in locul unde se dezbraca, sosetele la fel, farfurii si cani peste tot, coji de portocale pe langa pat, etc. ce-i drept el imi zice mereu sa iau o menajera dar eu sunt zgarcita si nu ma indur, ca si asa mi se pare ca abia ne ajung banii.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
Aness (15 nov 2015), floricica0vesela (16 nov 2015)
  #21074 (permalink)  
Vechi 15 nov 2015, 22:39:39
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Doruta masina de vase e f utila pt mine. Vasele le pun in ea asa cum sunt cand le golesc, nu clatesc nimic. Oala de supa nu o spala bine, si nici nu prea o pun in masina, pt ca ocupa loc mult, in rest, farfurii, boluri, cani, pahare, borcane, tacamuri, jucarii cand e cazul, sticlele de lapte, tot..... De obicei pun seara la spalat si dimineata le scot uscate, dezinfectate.... Peste zi daca se aduna vase le aranjez in masina si cand e plina(seara se umple ca e mare) o pornesc.....e cel mai bun lucru cand ai musafiri la masa, si cand pun conserve pe iarna, pt ca imi dezinfecteaza borcanele
Si eu incep iar de maine dieta.... Ieri si azi am mancat cozonac.
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Laura:
dorutza (16 nov 2015)
  #21075 (permalink)  
Vechi 15 nov 2015, 23:15:22
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

buna fetelor
Cine ce zicea de pauza la dieta..de 2 saptamani sunt in pauza...acul cantarului se tot duce in sus....zi in fiecare seara zic "de maine sunt cuminte,de maine sunt cuminte" si vine maine si pe la pranz o dau in bara

Mie nu imi place in bucatarie,deloc....stau prin ea de nevoie

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
la mine e simplu-eu fac tot. si pt copii, si pt sot, si vase. al meu nu sta cu copii, nu se joaca cu ei, nu-si pune hainele in cos, nu duce gunoiul..na, ati prins ideea, nik!!!
mama ce bine semana cu al meu
da vina pe mine ca baiatul e mamaos,ca plange dupa mine(are el impresia asta,copilul chiar nu intreaba de mine cand e cu altcineva care il baga in seama)..ca eu l-am invatat prost...pai daca s-ar fi implicat si el catusi de putin de cand era mic copilul ,poate ca ar fi fost atasat si de el..dar cand copilul plange noaptea si el ma trezeste pe mine din somn sa ma duc eu sa il pun pe olita cand el oricum era treaz logic ca bietu copil vrea la mine si ma striga pe mine,nu?
Nu stiu ce au toti din familie cu cel mic,zici ca e ciumat si pe cuvant fetelor ca e un copil cuminte,eu l-am avut doar pe el vreo 2 saptamani in vara cand fetele au fost plecate la soacra...nici nu am zis ca am copil in casa,chiar si eu ma miram de cat de cuminte el nu m.am asteptat...toata lumea il evita si na ma cam deranjeaza.

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
la mine e la fel... dar al meu nu ar face nici daca ar avea timp..
ai nostri ar trebui sa se cunoasca ...are zile cand efectiv cloceste,il dau afara din casa ca nu pot sa fac cu el nimic in casa,ma incurca....plus ca ma scoate din sarite cand vad ca sta si nu-si arunca un ochii la copii cand eu fac cate ceva.

Multumesc lui Dumnezeu ca nu am copii care umbla in locuri periculoase(apa ,prize,gaze si alte minuni periculoase),se uita la tv,coloreaza,isi fac casute din cearceafuri.Deci nu sunt niste mici"Denis pericol public"....am si eu momentele mele cand cedez ca deh sunt om...ma oboseste cea mare cu scoala si clachez,dar in rest...mergem inainte
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
Michelina (16 nov 2015)
  #21076 (permalink)  
Vechi 15 nov 2015, 23:47:36
CCristina D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Deci am sot bun ...ma ajuta mult, mai ales la curățenie , sterge sj geamurile cand e nevoie, sta cu Andrei, se joaca...dar nu gateste sau sa nu greșesc. ..mai pregătește Md care maj include si ochiuri, deci ceva ceva tot stie

Fluturas....cum mai rezisti?? Esti de laudat !!
__________________
Jurnal Criss C
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #21077 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 09:18:17
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de CCristina D Vezi mesajul
Deci am sot bun ...ma ajuta mult, mai ales la curățenie , sterge sj geamurile cand e nevoie, sta cu Andrei, se joaca...dar nu gateste sau sa nu greșesc. ..mai pregătește Md care maj include si ochiuri, deci ceva ceva tot stie

Fluturas....cum mai rezisti?? Esti de laudat !!

Asa e si al meu
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
CCristina D (16 nov 2015)
  #21078 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 11:21:59
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Al meu nu spala haine si si le cam lasa pe unde se dezbraca, raaar le pune in cos, in schimb aspira, sterge praf, matura, spala pe jos, duce gunoiul, face carne la gratar, curata/taie ceapa, face omleta, cafea, sta cu copilul, se joaca, il face sa rada, se plimba cu el in brate, schimba scutece, ii da lapte DAR trebuie sa fiu tot dupa el: sa ii fac eu laptele, sa ii dau bavetica, sa ii aduc medicamentul si sa-l administrez eu, sa ii aranjez patul, sa ii caut body si pantaloni la bebe, sa il imbrac eu (de dezbracat il dezbraca), si cel mai important, sa nu cumva sa planga bebe ca e dezastru.

si un nou dar, avand in vedere ca e plecat 4-5 zile de acasa (si noaptea) si deci nu este cine sa stea cu bebe macar 10 min sa fac un dus, sa calc, sa gatesc etc ma bate la cap sa cautam o menajera sa vina sa calce si sa ma ajute macar de 2 ori pe saptamana, dar vorba lui Fluturas, ma zgarcesc ca parca si asa nu ne ajungem cu banii, nu stiu pe ce se duc asa multi si asa repede ca de lafait nu pot zice ca ne lafaim
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
butterfly30 (16 nov 2015), CCristina D (16 nov 2015)
  #21079 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 11:30:50
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de CCristina D Vezi mesajul


Fluturas....cum mai rezisti?? Esti de laudat !!
crede-ma, nu e asa rau cum suna. de fapt, mie imi place viata mea si chiar e bine, spuneam doar asa, sa nu va imaginati ca sotii vostri sunt exceptii, asa sunt multi, si chiar mai rau. atat. eu il ador pe al meu si e cel mai minunat barbat din lume, doar ca nu e foarte...cum sa spun...gospodin
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
CCristina D (16 nov 2015)
  #21080 (permalink)  
Vechi 16 nov 2015, 11:45:31
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

no, si in alta ordine de idei, am nevoie de sfaturi:

bebe al meu are reflux, e sub tratament cu: eritromicina protectis gaviscon lactuloza, ii merge foarte bine nu il mai deranjeaza acidul, scaunul ne mai face figuri
e hranit mixt, adica lapte muls cat pot (intre 200-400 ml pe zi) si restul formula AR
il banuiesc de ceva intoleranta la proteine din lapte de vaca, pediatrul zice ca nu are alte semne decat refluxul si ceva dermatita atopica de care am scapat de ceva vreme, asa ca nu prea crede ca ar fi, eu oricum nu mananc branzeturi ca mi s-a parut ca ii fac rau la tranzit.

pediatrul, care e unul foarte bun in general, ma bate la cap sa ii incep usor diversificarea si sa o fac foarte lunga si lina, pe motiv ca oricum ia sirop de lactuloza si gaviscon care au mult zahar si e de fapt tot un fel de diversificare, si ca in conditiile astea nu ii fac nici un bine ca mai astept pana la 6 luni, ca nu se justifica amanarea
bebe a facut 4 luni in 9 noiembrie

el zice ca gavisconul e musai sa il scot dupa 3 luni de administrare si prefera sa incep diversificarea cat inca il ia, urmand sa ajungem la solide sub tratament cu nexium, care e mai potrivit ca nu intervine asa mult in digestie ca si gaviscon, undeva pe la 5 luni jumate ale lui bebe

mi-a recomandat suc de fructe si apoi de legume, sa incep cu jumate de lingurita si intr-o luna sa ajung progresiv la vreo 30 ml, apoi de l 5 luni jumate sa fac piure de fructe (crude!!!!!) si legume (treptat binenteles, inceput cu o lingurita si continuand treptat pana la o masa, si cu introducere de alimente noi mai rar, o data la 7-10 zile)

mamici care ati avut copilasi cu reflux, voi cum ati abordat diversificarea?

eu am emotii cu sucul de fructe sa nu ii faca mai mult acid, la fel fructele crude, si mereu am crezut ca legumele sunt mai potrivite pentru incepere diversificarii, care se incepe la 6 luni.
recunosc ca sunt cam bulversata si nehotarata acum
inteleg ca diversificarea trebuie sa fie mai lunga, mai lina, ca e nevoie sa scoatem treptat tratamentul, ca e nevoie sa i se obisnuiasca stomacul treptat cu digestia, dar.....mi se pare prea devreme la 4 luni jumate
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole