Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
Nu stiu ce sa ma fac cu Jonathan cu dormitul in timpul noptii...de cand ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:00:27
|
![nicoleta100's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
Nu stiu ce sa ma fac cu Jonathan cu dormitul in timpul noptii...de cand avea aproape 1 luna de la nastere, pana maxim acum o luna, el dormea ca un ingerash, toata noaptea , fara sa se trezeasca deloc, si nici nu ma trezea devreme, dupa ce sotul pleca la munca...Dar de acum inainte de sarbatori, a inceput sa se trezeasca noaptea si de 3-4 ori pe noapte, si plange.El are patutul in office, nu sta cu noi in camera...Intr.un fel tind sa cred, ca el se trezeste pentru ca nu de mult l-am schimbat sa doarma in patut...Inainte dormea, in ''lift'' ( o sa explic imediat ce e ''lift''),si poate schimbarea asta il face sa se trezeasca...
So, LIFT, pe daneza, face parte din caruciorul de bebe, care nu e un maxi-cosi, e ca un patut, unde se pune bebe, cand e foarte mic, sa doarma, pana nu mai are loc, pentru ca o crescut, si are dimensiunile de cca 80cm lungime si cam jumate metru latime. Si de asemenea, bebe poate dormi in el, pentru ca are saltea si e usor de transportat, pentru ca se pune inauntrul la caruciorul de bebe...O sa incerc sa caut o poza pe google, de cum arata acest ''lift''...
Ah, si inca ceva...eu mai am inca vergeturi, o gramada pe burta...ce crema/gel recomandati?
Atasez mai in jos poza cu ''lift'' si un carucior de bebe, care e foarte similar cu al nostru, numai ca a nostru e black cu gri...
|
e posibil sa se trezeasca daca ai schimbat locul de dormit!
e posibil sa se obisnuiasca in cateva nopti si in noul loc,nu stiu ce sa iti zic!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:01:28
|
![nicoleta100's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
Da a fost destul de mult, dar nu regret, am avut rochita pe care am visat-o, cu o trena luuuungaaa, ceea ce in Alba Iulia, unde am cautat rochita inainte sa fac comanda, a fost imposibil sa gasesc cu trena....mie mi-a placut ff mult...si la invitati deasemenea....
|
ai vreo poza?![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:08:28
|
![dorutza's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1672_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Florentina, cate ore doarme ziua? in zilele astea cand nu ati dormit noptile
adica la cat e de obosit trebuie sa pice la un moment dat si sa doarma si noaptea. asta daca nu cumva doarme ziua..
ai incercat sa-l adormi in carucior?
incearca sa-l infofolesti mai bine poate nu e ca tine ...
al meu doarme cu plapumioara dar in sacul de dormit nu i-a placut.
trebuie sa schimbi ceva. inseamnca ca ceva nu-i place..
lipeste patutul de patul vostru, sa fie aproape daca tu crezi ca si asta e baiu..
eu zic sa nu renunti,
vara-mea cu fetita cea mica si acuma la 2 ani jumate are probleme. se trezeste de 3-4 ori pe noapte.. vrea apa sau pur si simplu langa mama. se mai si da jos din pat si se urca in pat la parinti chiar daca dorm in camera separate si sunt la distanta,si pana la urma renunta si o lasa sa doarma cu ei..adica nu cred ca vrei sa dormi tot cu el pana-i mare.
tre sa incerci alte lucruri nu cum faci de obicei ca asa se pare ca nu merge
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de dorutza; 13 ian 2012 at 21:13:37.
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:23:42
|
![jessik's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar20198_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
mor de nervi.. vreaus a vad si eu filmulete.. vb lu nico.. sa am motive de plansete.. ieri i-am sugerat iar la sot doringta mea ascunsaaaa.. sa fiu mireasa in viata asta..daca e posibil inainte de bebe..cum sa vad filmuletele?
am scris la google dar nu apare...
__________________
inceputul e greu
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:33:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 dec 2011
Locaţie: swinousjcie, Polonia
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Atkins
Date: 168cm, 89.5kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
O sa adaug la profilul meu, acum...
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:55:05
|
![Fl0r3ntina's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11871_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
am vb cu o tipa care are un baiat de 1 an..si nu doarme noaptea si doctora i-a zis sa ii dea peritol 20 zile...are efect sedativ...voi stiti ceva de peritol?
eu am carucior sport...si il tinem in masina...am leagan si in timpul zile doarme de 3 ori cate 1-2 ore...iar ca sa il culc noaptea in leagan mi se pare incomod ...nu poate sa se intoarca..il doare gatul...si la patul am balansoar...dar degeaba..eu vreau sa se invete in patut pt k se intoarce...noapte migreaza si sa nu imi cada din pat
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 21:59:26
|
![jessik's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar20198_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
gata vad,. hiu,, grea is de cap cu tehnologia
__________________
inceputul e greu
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 22:03:18
|
![Fl0r3ntina's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11871_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nu cerez..sunt croita pe el...
acum doarme in leagan...la noapte iar dam petrecere...ma pun sa ma culc acum...
au bagat noua colectii aia de la cristallinii si au scumpit rochiile ... nu ma ia somnul cu gandul la ele
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 22:36:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 dec 2011
Locaţie: swinousjcie, Polonia
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Atkins
Date: 168cm, 89.5kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
am incarcat...cateva
Ultima dată editat de Jonathan mommy; 13 ian 2012 at 22:39:05.
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
13 ian 2012, 23:03:09
|
![dorutza's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1672_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
am uitat sa va zic.. sunt racita bocna.. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) sper doar sa nu ii dau si puisorului.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|