Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; neatza
nu stiu cum s-a intamplat dar david s-a racit... adica aseara nu avea nimic, si azi noapte a inceput ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 iun 2012, 07:28:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neatza
nu stiu cum s-a intamplat dar david s-a racit... adica aseara nu avea nimic, si azi noapte a inceput sa tuseasca si sa-i curga nasul.. azi e racit cobza...
i-am dat nurofen, nu stiu ce sa-i dau mai dau, o sa incerc sa sun medicul mai tarziu unpic. of si e si weekend prelungit..
i-au luat socrii lui david chilotei pampers, foarte incantata sunt de ei desi ei au luat din greseala
azi singura pana la 7-8.. o sa-mi fie greu, ca pt ca nu pot iesi cu uiu afara daca e racit..
mirutza, e nasoala situatia, imi pare rau ca te afecteaza asa tare... probabil se va rezolva doar cand vor fi toti copilasii marisori, chiar daca reusesti sa porti discutia de rigoare cu el.. cati ani are tatal tau??? are rabdare acuma cu un bebe mic?
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 07:41:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
mirutza, e nasoala situatia, imi pare rau ca te afecteaza asa tare... probabil se va rezolva doar cand vor fi toti copilasii marisori, chiar daca reusesti sa porti discutia de rigoare cu el.. cati ani are tatal tau??? are rabdare acuma cu un bebe mic?
|
Acum mi-am mai revenit...dar azinoapte eram afectata tare. Ma doare ca nu mai intreaba de Carina si ca nu da semne ca ii e dor d ea sau ca vrea sa vada poze cu ea sau sa vina sa o vada.Caci pana vom merge noi cu Carina la Andrei va mai dura mult...
Tata are55 de ani .Nu cred ca se asteptau sa le fie asa greu cu un bebe mic si cred ca au fost luati prin suprindere Si Andrei are momentan si colici.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 07:44:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dorutza am auzit de la mamici ca pampersi chilotei nu absorb prea bine si sa nu cumva sa ii dai peste noapte, ca dimineata va fi iritat tot.
Imi pare rau ca e racit David.Sper sa se faca bine repede!
Voi in primele saptamani de alaptat, ati consumat fresh de portocale sau morcovi sau ati mancat salate?Cumnatul meu o rasfata pe sora mea cu salate...
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de MIRUTZA; 02 iun 2012 at 07:46:10.
|
02 iun 2012, 07:54:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Dorutza am auzit de la mamici ca pampersi chilotei nu absorb prea bine si sa nu cumva sa ii dai peste noapte, ca dimineata va fi iritat tot.
Imi pare rau ca e racit David.Sper sa se faca bine repede!
Voi in primele saptamani de alaptat, ati consumat fresh de portocale sau morcovi sau ati mancat salate?Cumnatul meu o rasfata pe sora mea cu salate...
|
nu mirutza, la ce foame imi era numai salate nu aveam pofta sa mananc... cam prima luna am avut grija apoi le-am introdus incet pe toate
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 07:56:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
nu mirutza, la ce foame imi era numai salate nu aveam pofta sa mananc... cam prima luna am avut grija apoi le-am introdus incet pe toate
|
Cumnatul meu are grija inca de acum de silueta surorii mele , a ramas cu +10 kg
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 09:29:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
imi pare rau ca ai abut asa o zi cu asa trairi triste!
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Neata!
Sunt super fresh , am dormit doar2 ore...de la 4:30-6:30.
Am si vesti bune...am reusit sa dau jos inca 900 grame. Sper doar sa plece definitv, sa nu cumva sa se intoarca.
Sa aveti parte de o zi minunata!
|
cum doar 2 ore????
eventual ceva homeopat daca nu gasesti medicul!
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Cumnatul meu are grija inca de acum de silueta surorii mele , a ramas cu +10 kg
|
nici nu are asa multe in plus! le va da jos!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 09:32:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
eu am fost(de fapt Radu)matinala! la 7.00 m-am trezit!
deja am facut o prajitura cu nuca (mai am de facut glazura la ea) si bomboane rafaello!
am spalat si o tona de vase!
merg sa beau o cafea cu o vecina si sa fac sarmale si o tocanita de miel parintilor mei!
o zi minunata!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 11:27:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Off Mirutza asa de bine te inteleg...ai mei au divortat cand aveam vreo 5 ani jumate!De cate ori a avut el vreo relatie, eu eram neglijata!
Si acum e insurat de vreo 4 ani , si e la fel, chiar mi-a spus odata ca el acum are alta viata, are familia lui..asa greu mi-a cazut!
Eu am m-am invatat sa nu ma mai deranjeze asa tare, dar oricum sufar si eu, da ma gandesc cat de putin la asta, am eu destule cu care sa-mi amarasc sufletul!
Eu sunt pana duminica seara cu fetele, al meu e langa Bucuresti la o balta la pescuit, turneu organizat de firma lor, langa Corbeanca undeva.
Aseara m-am riscat si le-am imbaiat singura pe toate
Mancare am, doar spal niste haine azi si ne invartim prin casa!
A iesit soarele la noi, sa vedem car il tine, asa m am saturat de ploaie si vreme urata!
Va pupam
Imi pare rau Doruta ca v-ati racit
Dc i ai dat nurofen are febra?
Eu la simtomele descrise incercam Eurespalul, care e si antiinflamator si actioneaza direct asupra mucoasei, mult mai eficient pentru tuse si muci.Nurofenul e destul de agresiv, si pentru stomacel si pentru ficat.
Daca ai Eurespal, da i ala, si doar in caz de febra pune i antitermice(panadol, paracetamol sup), lasa nurofenul.Daca nu mai mult de 5 zile nu da nurofen in nicu=iun caz.
Eurespal se da 2ml per kg corp, adica 2 ml ori cate kg are , asta doza pe 24 de ore, daca are 9kg, atunci ai 18 ml pe zi, 3 ori 6 ml.
Nico, Nico ce bunatati faci tu acolo, singura te expui tentatiilor
As face si eu niste saratele da parca n as vrea sa le tot ocolesc pe aici..probabil fac, sa fac daca vor fetele sa ma ajute.
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2012, 12:39:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
Off Mirutza asa de bine te inteleg...ai mei au divortat cand aveam vreo 5 ani jumate!De cate ori a avut el vreo relatie, eu eram neglijata!
Si acum e insurat de vreo 4 ani , si e la fel, chiar mi-a spus odata ca el acum are alta viata, are familia lui..asa greu mi-a cazut!
Eu am m-am invatat sa nu ma mai deranjeze asa tare, dar oricum sufar si eu, da ma gandesc cat de putin la asta, am eu destule cu care sa-mi amarasc sufletul!
|
Bobo,imi pare rau ca ai trecut si tu prin asta si ca ai si tu o gramada de griji si necazuri.
Azi am vb la tel cu sotia tatalui meu si i-am zis ca azinoapte nu am mai putut adormi decat la 4 30 si ca m-am gandit mult la cum s-a schimbat relatia noastra de cand s-a nascut Andrei si am stabilit sa ne vedem luni Asa ca luni vom avea marea intalnire si a zis ca daca vrem o putem aduce si pa Carina. Sper sa se imbunatateasca lucrurile in timp...
Nicoleta nu stiu daca s-a inteles bine din postarea mea...dar aseara am tot avut ganduri legate de subiectul asta si de altele si pe la 1 plangeam...la ora 3 mi-am revenit si pe la 4 30 am adormit, dupa ce am tot bantuit pe net ca sa ma ia somnul.
Iar la 6 30 s-a trezit pitica si uite asa am dormit doar 2 ore Dar inca nu resimt oboseala.
Asa de mult imi place sa discut cu voi , incat daca ar cadea netul sau s-ar desfinta forumul asta ...v-as simti tare,tare,tare lispa
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de MIRUTZA; 02 iun 2012 at 12:42:08.
|
02 iun 2012, 15:09:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Mirutza si eu trec prin acceasi chestie ... socramiu si-a gasit o panarama care altceva nu vrea decat banii..in luna Mai a cheltuit 150mil, pe noi nu vrea sa ne mai vada...cu bogdan s-a certat...ar vrea sa o dea afara pe soacramea si sa vina cu aia sa stea cu ea.
Mihaita nu mai exista pt el, mi-a strigat si perele pe care i le-a cumparat.Cand mergem noi la alexandria el nu mai vine acasa...si-a inchiriat o garsoniera si sta cu aia pana la 2 noaptea apoi aia pleaca(e maritata) si el vine acasa...
Tipa e o betiva, si el e non stop beat.
Pe noi ne ameninta ca ne da afara din casa...ap e pe numele lui si al lui soacramea si acum am facut cartea funciara..si sa il treaca pe numele lui bogdan.
Vrea lucruri pe care sa le vanda repede si sa le faca bani...ca sa isi intretina amanta (aur, teren).
E ingrozitor...
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|