Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Fetele sunt asa happy...in ultimele 2 sapt am slabit 2 kg...nu imi venea sa cred cand m-am cantarit.
Acum am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 oct 2012, 16:19:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Fetele sunt asa happy...in ultimele 2 sapt am slabit 2 kg...nu imi venea sa cred cand m-am cantarit. 
Acum am 65,5 dar in ultimele saptamani aveam 67.7 si de aia nici nu mai postasem tickerul ...imi era rusine  .Oricum organismul meu e asa obisnuit cu regimurile, incat am un metabolism tare lenes, ma ingras foarte  usor si slabesc extraordinar de greu.  Deci pentru mine astea 2 kg sunt o mare reusita.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 oct 2012, 16:51:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
bravo miruta.. indata vine craciunul.. si o s a fii f sexy.. iar euu .. o balenutaaa
__________________
inceputul e greu
|
22 oct 2012, 17:11:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik
bravo miruta.. indata vine craciunul.. si o s a fii f sexy.. iar euu .. o balenutaaa |
O sa fii gravida, nu balena! Esti prea stresata, zau!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 oct 2012, 17:17:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
waw.. mult ati mai scris.. stresata am fost si eu ff tare pana acum.. mai ales ca nu am afcut eco.,. mai sunt 2 sapt.. astept cu sufletul la gura.. si sper sa fie totul in regula.
si poate aflu si eu ce e.. ca totusi as vrea sa stiu..
noi am incercat mai adevarat din martie si in iunie am ramas.. deci din a 4 a incercare
ca ian nu avema curaj.. febr am incercat asa dupa 7 zile.. martie si april putin mai des.. mai f putin.. si iunie de 2 ori o data la 7 zile o data la 14 zile.. de aia m-am mirat f mult..
nici nu puteam sa incerc de multe ori pe sapt sau pe zi..fara chef nu merge..
si am stat si eu linistita dupa.. hahaha.. o data radeam si se ducea totul.. si ma certa sotul sa stau acolo cuminte ca o closca.. dar nu am stat chiar cu picioarele in sus ..doar cu genunchii putin.. haha.. nu stiu daca are efect.. haha.. dar vb aia mai multe sanse.. \
dar eu m-am bucurta ca in ziua aia am insistat, ca sotul nu prea avea chef haha..dar eu ma gandeam la bebe.. acum sa vedem daca e fata sau baiat.. ca habar nu am cand aveam ovulatia.. mai ales ca eu aveam si intarzieri..
waw jumate de sarcina mai am si eu.. ca is in sapt 19.. trecute haha..
cam putin se misca.. inainte parca se misca mai des..a cum o data pe zi seara.. putin..
dorm greu si eu.. ca am insomnii ca merg la baie.. si pe la 5 iar ma trezesc,. mai dorm si ziua..in general sunt ok.. mai am cate o greata..
simo pai cand trebuia sa iti vina? e ciudat ca ti-a venit f puttin.. poate esti insarcinata
daca esti sa nu te mai stresezi..eu zic ca stai bine cu banii..
gandeste-te ca atlii au 15 mil impreuna..
daca stii sa organizezi.. si ai grija de raisa.. cu constipatia ca e ff aiurea.. fisura anala am avut si eu de muream..pe wc..
da-i multe lichideee.. supe zilnic.
__________________
inceputul e greu
|
22 oct 2012, 21:00:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
simo eu atat castig la banca..cat dai tu la bona...+bonuri de masa
deci nici o sansa sa ma mut in buc prea curand...
|
22 oct 2012, 21:48:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Fetele sunt asa happy...in ultimele 2 sapt am slabit 2 kg...nu imi venea sa cred cand m-am cantarit.
Acum am 65,5 dar in ultimele saptamani aveam 67.7 si de aia nici nu mai postasem tickerul ...imi era rusine .Oricum organismul meu e asa obisnuit cu regimurile, incat am un metabolism tare lenes, ma ingras foarte usor si slabesc extraordinar de greu. Deci pentru mine astea 2 kg sunt o mare reusita. |
FELICITARI MIRA!!!
ce tare esti!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni 
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 oct 2012, 21:49:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Jess, nu sunt insarcinata, mi-a venit acum 2 saptamani
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 oct 2012, 21:51:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
simo eu atat castig la banca..cat dai tu la bona...+bonuri de masa
deci nici o sansa sa ma mut in buc prea curand...
|
sotul tau si-a gasit de lucru?
sper sa gasiti o solutie sa va reuniti.
poate gasesti de lucru in bucuresti.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 oct 2012, 08:19:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata mamici
Simo noi ne descurcam cu 1000 lei pe luna , sa am atatia bani ca tine, nu as sti ce sa fac cu ei .....Noi nu avem un venit fix, pentru ca eu nu lucrez, si sotul e liber profesionist, si castiga , dar nu o suma constanta.
Concediile le petrecem de obicei la Felix, sau 1 Mai. Anul trecut am fost, si cazarea era 50 lei pe noapte pentru 2 persoane, la pensiune de 2 stele, si ziua cu intrarea la strand + mancare +dulciuri, sau alte pofte, cheltuiam cam 150 lei la zi. Asa ca noi cu 1500 lei facem un concediu pe cinste
Si eu am acum probleme mari cu constipatia. De o saptamana cand merg la baie, e cu sange....tot timpul sarcinii nu am avut probleme, si nici inainte. De cand am venit de la spital am luat fier, si nu am mai mancat cruditati si rezultatul se vede......acum am inceput sa imi fac clatite cu tarate, si sa mananc in loc de paine.
|
23 oct 2012, 08:42:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neata mamici si viitoare mamici!
eu am racit..nu din intamplare..mai mult din cauza mea..ca am calduri,ma trezeam si deschideam geamul laaaaaarg....ca muream frate de cald...si na..rezultatul..
temperatura nu am..nu fac eu de obicei.dar am nasul infundat si tusesc.
ce ceaiuri sa beau?sau cu ce sa ma tratez?ca pastile nu vreau sa iau.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
