Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Buna dimineata dragi mamici
Eu sunt la spital la Fundeni, am facut niste analize si astept rezultatul lor pana pe ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 nov 2012, 11:05:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata dragi mamici
Eu sunt la spital la Fundeni, am facut niste analize si astept rezultatul lor pana pe la 3 si sunt destul de obosita ca in weekend am fost la munte, am plecat intr-o excursie organizata ... de tot rasul.. am zis ca-i fac un bine masculului meu... sa nu conduca el prea mult Si ca tot citeam Simo ca tu ai avut soareci in camera, eu am avut ger in camera...si-o fata de perna rupta. Ma rog, fata de perna nu m-a deranjat atat de tare, ci frigul, dar asta e.
In rest toate bune, sunt crioasa cum imi ies analizele si daca-mi mareste doza de anticoagulant, incep sa fiu frustrata de injectiile astea zi de zi, dar daca trebe , trebe!!!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 11:34:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Jess, sunt curioasa cati copii vei face .... numai dupa ce nasti poti spune daca mai vrei sau nu, ca acum nu stii cum e asa ziceam si eu ... ca vreau 3:d
Madalina, la motel topolog, in localitatea topolog
noi evam mult prieteni din curtea de arges, ciofrangeni, zona aceea.
Lisha, mananca fructe si legume mai multe, sau ia ceva suplimente, poate iti recomanda medicul ceva.
Puff, nasol cu frigul, asa stare proasta imi da senzatia de frig ...
Soarecii sau ce naiba erau nu chitaiau, dar cred ca miscandu-se zgariau ceva de lemn, sau naiba stie ... ca octav zicea pot fi si soparle, cand am auzit de soparle era sa ma agat de lampa ) Eu nici nu prea sunt fricoasa de fel, nu ma pierd eu repede niciodata insa de soparla ... era prea mult ...
Anul trecut cand am fost in aceeasi zona la nunta prietenilor, ne cazasera la un fel de camping, erau casute f frumos amenajate, dinalea de camping ... chiar aratau ok inauntru ... dar era o soparleala pe acolo ... am crezut ce mor de frica, tot asa am plecat noaptea ... cred ca am pove aici ... vai de mine, atunci mi-a fost cel mai frica .... nici nu m-am spalat inainte sa ma intolesc de nunta, mi-am pus rochia pe mine si atat in plus, cand am ajuns acasa am desfacut bagajul pe terasa de frica sa nu fi luat o vietate de pe acolo ... deci avem experiente cu zona aceea ...
al meu nu m-a lasat sa le zic alora de la hotel sau cuiva ca erau animale in camera, am dat-o pe raisa ca nu vrea sa doarma ... si toata lumea o certa pe raisa, nu ii lasi pe mami si tati linistiti, etc ... vai ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de simonet; 19 nov 2012 at 11:37:41.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
19 nov 2012, 11:36:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Puffoasa
Buna dimineata dragi mamici
Eu sunt la spital la Fundeni, am facut niste analize si astept rezultatul lor pana pe la 3 si sunt destul de obosita ca in weekend am fost la munte, am plecat intr-o excursie organizata ... de tot rasul.. am zis ca-i fac un bine masculului meu... sa nu conduca el prea mult Si ca tot citeam Simo ca tu ai avut soareci in camera, eu am avut ger in camera...si-o fata de perna rupta. Ma rog, fata de perna nu m-a deranjat atat de tare, ci frigul, dar asta e.
In rest toate bune, sunt crioasa cum imi ies analizele si daca-mi mareste doza de anticoagulant, incep sa fiu frustrata de injectiile astea zi de zi, dar daca trebe , trebe!!!
|
Ce analize faci?
Eh, relax Puff, mai ai ceva de asteptat
Trebuie sa fie in spital sau pe langa spital un restaurant, unde poti manca si bea ceva, ca sa treaca mai repede timpul
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 11:46:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
))) Saraca Raisa, ati bagat-o pe ea la inaintare Eu stau la 8-10 km de Pitesti , spre Campulung Muscel , adica locuiam , dar acolo am casuta mea
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 11:56:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Ce analize faci?
Eh, relax Puff, mai ai ceva de asteptat
Trebuie sa fie in spital sau pe langa spital un restaurant, unde poti manca si bea ceva, ca sa treaca mai repede timpul
|
Sunt la bufetul spitalului, nu asta e prb doar ca stau in fund si cam pe burta si bebelina mea misuna .. plus ca sunt multi studenti aici, au avut un examen si au venit nervosi si fumeaza ca turcii , nu ma deranjeaza foarte tare fumul, dar poftesc )
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 12:03:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Puffoasa
Sunt la bufetul spitalului, nu asta e prb doar ca stau in fund si cam pe burta si bebelina mea misuna .. plus ca sunt multi studenti aici, au avut un examen si au venit nervosi si fumeaza ca turcii , nu ma deranjeaza foarte tare fumul, dar poftesc )
|
eh, fumezi pasiv ... deci tot e ceva
stai si tu mai tolanita, mai asa pe noada ca sa nu pui presiune pe burtica
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 12:04:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Eu de astazi incep sa fiu mai atenta la ceea ce mananc caci vreau sa mai dau ceva jos, in ultima perioada am mancat cam haotic (a se intelege dulciuri) pentru ca ma zapaceste copilul ca vrea sa ii fac muffins, pancakes, sotul ca vrea placinta, si eu tocmai bine ca am scuza sa le mananc....
Asa ca , pana la Craciun vreau macar 3 kg sa mai dau jos, daca se poate mai mult cu atat mai bine
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 12:06:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Puffoasa
Sunt la bufetul spitalului, nu asta e prb doar ca stau in fund si cam pe burta si bebelina mea misuna .. plus ca sunt multi studenti aici, au avut un examen si au venit nervosi si fumeaza ca turcii , nu ma deranjeaza foarte tare fumul, dar poftesc )
|
waaa...ce miroseam si eu niste scrumiere cand eram insarcinata dezgustator
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 12:11:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Eu am fost, adica inca ma consider fumatoare, dar de cand am ramas insarcinata ma rezum la cate un fum din cand in cand, adica pot trece si 2-3 saptamani fara tigara, dar cand ii vad pe astia, parca simt balele cum imi curg pe la gura
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 nov 2012, 12:13:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de madalinafrincu
))) Saraca Raisa, ati bagat-o pe ea la inaintare Eu stau la 8-10 km de Pitesti , spre Campulung Muscel , adica locuiam , dar acolo am casuta mea
|
da ce parinti si noi
e frumoasa zona pe acolo ... mai nasol cu vietatile astea
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|