Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #2061 (permalink)  
Vechi 12 feb 2012, 14:06:35
purplerose's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2012
Locaţie: Alba, Romania
Dieta: Dieta de la nutritionist
Date: 167cm, 107.3kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Citat:
Anterior postat de loreda5 Vezi mesajul

Eu la dr la care am fost nu stateam in cabinet mai mult de 5-10 min. Avea o viteza de a te scoate afara...La prima vizita mi-a dat o foaie cu un regim de 1000 cal, m- a trimis sa fac niste analize pentru glanda si gata. Era un regim tare strict, cu aceleasi alimente la aceleasi ore in fiecare zi. Cu toate astea am avut asa de mare ambitie ca am slabit in 4 luni 27 kg. Apoi cu timpul am mai pus din kg , am mai nascut o fetita si iata ca sunt iar in lupta. Te super daca te intrb cate kg ai? Nu inteleg nimic din tickerl tau ( cred ca intentionat l-ai pus asa, nu?) succes!
asa pateam si eu la primul dr, nici macar nu m-a cantarit eu trebuia sa ii spun datele si la fel mi-a dat o dieta foarte severa insa nu am tinut-o decat vreo 2 saptamani, dupa am mers la dr de acum unde la el stau chiar si 1 ora la masurari, cantariri si povesti.
nu ma superi am pornit cu 112,6kg in 30 ianuarie si luni am avut 110,5kg. tickerul e pus asa pt ca vreau sa slabesc 30 kg si mai ok e pt mine sa vad cat mai am din alea 30 decat sa imi vad toate kg
Răspuns cu citat
  #2062 (permalink)  
Vechi 12 feb 2012, 14:13:45
purplerose's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2012
Locaţie: Alba, Romania
Dieta: Dieta de la nutritionist
Date: 167cm, 107.3kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Citat:
Anterior postat de cadana Vezi mesajul
Buna , ma numesc Maria ,am100 de kg si de cand na stiu tin diete , acum cateva luni m-am lasat si am reusit sa ajung la 100 de kg,as dorii o dieta sa mi se regleze metabolismul, nu stiu ,pastile sa taie pofta de mancare .Am mers la endocrinolog sa vad tiroida, ce probleme am ,si m-a intrebat cine-i gras la mine in familie ,cand i-am spus ca amandoi parintii a ras si a zis atunci cum vrei sa fi slaba ?dar eu cred ca nu asta e problema .
pastile NU iti recomand nici una pt ca din cauza lor am ajuns eu de la 70kg la 112kg. ba mai mult am luat pastile nu le mai spun numele ca nu are rost timp de 3 luni in care am slabit dar nu foarte mult iar dupa ce le-am lasat am avut ghinionul sa iau peste 30 kg intr-un timp foarte scurt, sa zic maxim 5 luni, insa nu au fost atatea.
mai bine o dieta sau un regim de viata sanatos decat pastilele alea aiurite
Răspuns cu citat
  #2063 (permalink)  
Vechi 12 feb 2012, 14:34:29
loreda5's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Citat:
Anterior postat de cadana Vezi mesajul
Buna , ma numesc Maria ,am100 de kg si de cand na stiu tin diete , acum cateva luni m-am lasat si am reusit sa ajung la 100 de kg,as dorii o dieta sa mi se regleze metabolismul, nu stiu ,pastile sa taie pofta de mancare .Am mers la endocrinolog sa vad tiroida, ce probleme am ,si m-a intrebat cine-i gras la mine in familie ,cand i-am spus ca amandoi parintii a ras si a zis atunci cum vrei sa fi slaba ?dar eu cred ca nu asta e problema .
Buna! Eu tin Dukan. Imi este mai usor cu el pentru ca nu sunt fana fructe si legume. Cauta un regim pe care crezi ca il poti tine cu oarecare usurinta, care sa te lase sa mananci ceea ce iti place.
Pastile eu iau crom picolinat, 1 cap./zi, scade apetitul pt dulce, sprijina procesul de slabire. Mai poti lua si natural siluet. Eu am luat ambele la recomandarea unui dr. Ultimele cate 3 pe zi inainte de masa cu 30 min. Succes!
Răspuns cu citat
  #2064 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 08:29:21
loreda5's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Buna dimineata! Fetele , unde sunteti? Nu ne-am inteles ca ne intalnim in fiecare zi? Nu? E...eu oricum va astept. Pupici!
Răspuns cu citat
  #2065 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 09:45:57
Dinara30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 dec 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 44
Dieta: DUKAN
Date: 165cm, 104.1kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Buna loreda5

Eu sunt Raluca si sunt din Oradea. Imi poti spune te rog frumos mai multe despre dieta Dukan?
Eu nu sunt deloc o fana a fructelor si a legumelor. Mananc putin din ele, de aceea ar fi super o dieta care nu le-ar contine atat de mult.
Răspuns cu citat
  #2066 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 15:17:12
Alime's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 27 ian 2012
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 98kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Buna am luat si eu capsula de slabit cam 3 lunii de zile si am avut rezultate destul de bune,in principiu am fost multumita de rezultat .......dar cam dupa 3 lunii am inceput sa am palpitatii si atuncii le-am oprit!!!!!!!acum insa am mers la un endocrinolog care mia recomandat 0becom si de care sunt foarte multumita!Dar sfatul meu pentru tine ieste sa mergi la un endocrinolog care iti va recomanda ceva pt tine si pt problemele pe care le ai,pt ca vezii tu depinde si de organism pt ca de exemplu unei prietene atuncii cand lea oprit ia provocat o depresie foarte puternica de ia luat 6 luni sa iasa din ia!!!!ASA K MARE ATENTIE!!!!!!!!!!!!
Te pupik dulcic si sper sa iei o decizie buna pt tine!
__________________
Jurnal Alime
Alime, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2013 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1496 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2067 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 16:30:25
purplerose's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2012
Locaţie: Alba, Romania
Dieta: Dieta de la nutritionist
Date: 167cm, 107.3kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Citat:
Anterior postat de loreda5 Vezi mesajul
Buna dimineata! Fetele , unde sunteti? Nu ne-am inteles ca ne intalnim in fiecare zi? Nu? E...eu oricum va astept. Pupici!
eu sunt aici ei saptamana aceasta am slabit doar 500gr insa nu e bai pt ca am cu 4 cm mai putini in talie si se vede diferente mari la burtica
Răspuns cu citat
  #2068 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 16:31:57
purplerose's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2012
Locaţie: Alba, Romania
Dieta: Dieta de la nutritionist
Date: 167cm, 107.3kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Citat:
Anterior postat de Alime Vezi mesajul
Buna am luat si eu capsula de slabit cam 3 lunii de zile si am avut rezultate destul de bune,in principiu am fost multumita de rezultat .......dar cam dupa 3 lunii am inceput sa am palpitatii si atuncii le-am oprit!!!!!!!acum insa am mers la un endocrinolog care mia recomandat 0becom si de care sunt foarte multumita!Dar sfatul meu pentru tine ieste sa mergi la un endocrinolog care iti va recomanda ceva pt tine si pt problemele pe care le ai,pt ca vezii tu depinde si de organism pt ca de exemplu unei prietene atuncii cand lea oprit ia provocat o depresie foarte puternica de ia luat 6 luni sa iasa din ia!!!!ASA K MARE ATENTIE!!!!!!!!!!!!
Te pupik dulcic si sper sa iei o decizie buna pt tine!
nu te supara pe mine, insa de ce nu incerci sa scri cu o culoare care e mai usor de citit?
Răspuns cu citat
  #2069 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 23:29:43
loreda5's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Citat:
Anterior postat de Dinara30 Vezi mesajul
Buna loreda5

Eu sunt Raluca si sunt din Oradea. Imi poti spune te rog frumos mai multe despre dieta Dukan?
Eu nu sunt deloc o fana a fructelor si a legumelor. Mananc putin din ele, de aceea ar fi super o dieta care nu le-ar contine atat de mult.
http://forum.slabute.ro/dieta-dukan/...ideala-71.html
Citeste bine aici si mai vb
Răspuns cu citat
  #2070 (permalink)  
Vechi 15 feb 2012, 17:39:49
cadana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2012
Locaţie: crevedia, Romania
Vârsta: 56
Date: 154cm, 100kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

Buna ,vreau sa spun ca dupa ce fac sport ,bicicleta ,alergare,gantere abdomene,,,,mi se face o foame de numa numa ,gatesc foarte mult ,aprope zilnic ,mananc haotic,iar dupa o dieta as manca tot ce nu am avut voie(am spus eu ca-i de la cap)am tinut dieta hiper calorica ,data de dr endocrinolog si luam reductil,apoi am tinut dieta disociata a Irinei Reissler ,dieta cu supa de varza...dar kg au revenit intr-o veselie ba chiar s-au dublat .Nu stiu cred ca-s o cauza pierduta cand ma uit in oglinda imi vine rau.
cadana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1830 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1313 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
100 kg, dieta, jurnal dieta, jurnal slabit, sanatos, slabire, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole