Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute din Timisoara

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #61 (permalink)  
Vechi 08 ian 2013, 18:38:20
iuni's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: -, Germania
Vârsta: 39
Dieta: inca nu stiu
Date: 180cm, 127kg
Mesaje: 105
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

vreau sa imi continui procesul de slabire, pe care l-am abandonat ....din pacate rusine sa imi fie
am o intrebare..este vreo slabuta din timisoara care vrea sa slabeasca multe kg...adica vreo 40+ ?

va pup!
__________________


Nu devenim fericiti peste noapte, ci la capatul unui drum parcurs zi de zi cu efort si rabdare . Fericirea se construieste ceea ce presupune stradanie si timp. Pentru a fi fericiti trebuie sa stim sa ne schimbam pe noi insine


poza de before-after (prezent-viitor)


Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui iuni:
anes (08 ian 2013)
  #62 (permalink)  
Vechi 08 ian 2013, 20:03:49
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Felicitari! Cred ca esti prima pe care o vad pe aici si a slabit de Sarbatori! E pe aici rozica1965 care se poate lauda cu 84 de kg slabite, caut-o! Dar nu e din Tm
Sa ai succesuri! ...
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #63 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 13:35:39
aammyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iul 2010
Locaţie: timisoara, Romania
Dieta: ..
Date: 174cm, 97kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Citat:
Anterior postat de iuni Vezi mesajul
vreau sa imi continui procesul de slabire, pe care l-am abandonat ....din pacate rusine sa imi fie
am o intrebare..este vreo slabuta din timisoara care vrea sa slabeasca multe kg...adica vreo 40+ ?

va pup!


Buna..sunt si yo o ''slabuta ''din Tm si vreau sa slabesc 34+ kg ..app ti vreo dieta>?sport faci?eu am inceput din 29.01 si pana in prezent am slabit 3-4 kg fara sa tin nici o dieta doar cu ceai verde si cu taebo de 2 ori pe saptamana,.de luni vreau sa ma apuc de dieta dukansi sa dau pana in augiust cele 33-34 kg jos.

TE pup si spor la slabit
Răspuns cu citat
  #64 (permalink)  
Vechi 20 aug 2013, 13:12:54
carmenbalaj's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 23 nov 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 56
Dieta: nu am
Date: 164cm, 118kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Felicitari , mergi mai departe eu am renuntat , am clacat sint din timisoara si nu pot sa ma laud am reusit citeva kg, apoi leam pus la loc , sfatuitima ce sa fac sa trec de perioada de platou.
carmenbalaj, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2121 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1604 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #65 (permalink)  
Vechi 18 feb 2014, 20:58:04
iuni's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: -, Germania
Vârsta: 39
Dieta: inca nu stiu
Date: 180cm, 127kg
Mesaje: 105
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

am revenit.. dupa inca un an, inca care nu am reusit decat sa ma ingras inca 10 kg. deci acum am ajuns la kg DE DAT JOS 50+. imi e rusine, dar cu rusinea nu fac nimic. mai mult as avea de castigat cu ambitia, dar n-am fost ambitioasa de fel in ultimii ani. daca stau sa socotesc putea sa slabesc de 3 ori pana acum. cate 40 de kg. mda. trist

sper ca mai exista cineva care sa ma sustina si a mi-a oara, poate mi-a venit mintea la cap in ceasul al 12-lea
va pup!!
__________________


Nu devenim fericiti peste noapte, ci la capatul unui drum parcurs zi de zi cu efort si rabdare . Fericirea se construieste ceea ce presupune stradanie si timp. Pentru a fi fericiti trebuie sa stim sa ne schimbam pe noi insine


poza de before-after (prezent-viitor)


Răspuns cu citat
  #66 (permalink)  
Vechi 19 feb 2014, 11:02:06
carmenbalaj's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 23 nov 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 56
Dieta: nu am
Date: 164cm, 118kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Buna am revenit daca esti din timisoara si vrei sa slabim impreuna caut o partenera de suferinta si doresc sa colaboram. am 125 de kg. Si vreau sa gasesv pe cineva sa facem sport sa ne sustinem moral si sa vorbim am 46 de ani astept pe cineva sa ma sustina ...
carmenbalaj, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2121 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1604 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 20 feb 2014 at 14:39:57.
Răspuns cu citat
  #67 (permalink)  
Vechi 13 aug 2014, 20:44:00
Dorisuca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 34
Date: 160cm, 90kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Hello! Cred ca noi, fetele din TM, trebuie sa ne aliem si mai ales la facut miscare. Cine se baga?
Dorisuca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2435 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1918 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1402 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #68 (permalink)  
Vechi 14 aug 2014, 07:52:56
larisa21tm's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil sanatos de viata
Date: 167cm, 106.1kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Din nou am ajuns sa cantaresc peste 90 kg..mi-e rusine de mine.

Din 23 iulie am inceput sa mananc din nou sanatos si sa fac miscare. Pana la ziua mea pe 04 noiembrie vreau sa slabesc 20 kg ...sper sa si reusesc.

Succes dragutelor ...sa reusim.
larisa21tm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2752 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2235 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1203 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #69 (permalink)  
Vechi 25 nov 2014, 11:14:52
aniroc27's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina 90
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 321
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabute din Timisoara

Buna fetelor nu prea mai intra lumea pe site vad, eu m-am pus iara pe slabit, adica am sa ma pun. dupa cum se vede anu viitor o sa fie unul f important pentru mine si m-am hotarat sa arat bine in ziua nunti si sunt sigura ca pot. sper sa mai intre cineva pe aici sa am cu cine vorbi.
__________________
"Poti avea tot ce iti doresti, trebuie doar sa vrei cu adevarat" – Michael Neil
Răspuns cu citat
  #70 (permalink)  
Vechi 01 sep 2015, 15:09:07
Sava Alexandra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 33
Date: 167cm, 76kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 28 ori in 8 mesaje
Wink Re: Slabute din Timisoara

Buna celor care se chinuie cu kilogramele in plus....Sunt inregistrata de mult pe Slabute dar e prima data care scriu si chiar vreau sa fac ceva in privinta kilogramelor in plus...Ma strofoc cu kg in plus de cand sunt la facultate...cand am inceput facultatea am avut 60 kg la inaltimea de 167 cm, nu eram slaba nici atunci dar destul de multumita...cu trecerea anilor nu am bagat de seama ca m-am ingrasat si acum vreau sa schimb ceva. Dupa cei 6 ani de facultate ( am terminat anul acesta fac de medicina din Tm) , am pus pe mine foarte mult, acum am 77 kg...Va rog daca puteti sa ma ajutati cu niste sfaturi!!! Mai ales ca anul viitor in august am nunta si vreau sa ajung la 60 kg . Multumesc si spor la slabit.
Sava Alexandra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2035 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1518 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1261 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Sava Alexandra; 01 sep 2015 at 15:12:41.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, comunitate, depresie, dieta, jurnal, kilograme, relatie, sanatos, slabire, slabit, slabute, sport, timisoara

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute din Galati alinamihaela Judetul Galati 50 06 mai 2014 08:55:34
Slabute din US amy0404 Strainatate 20 24 dec 2011 10:50:28
Slabute din Voluntari moniela Judetul Ilfov-Bucuresti 2 16 oct 2010 23:53:36
Slabute din 2009! Slabuta Slabute 2009 42 25 ian 2010 19:56:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole