Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de feelix
Vidia , cand are asa temperatura mare nu astepta sa vina ora de tratament.
sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 mai 2011, 15:52:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Citat:
Anterior postat de feelix
Vidia , cand are asa temperatura mare nu astepta sa vina ora de tratament.
sa ai mereu in casa Novocalmin -supozitoare. Scade febra ffff repede.
Daca de exemplu ii dai panadol sau nurofen- ii poti da Novocalmin pt ca nu e supradoza- e substanta diferita. Niciodata sa nu lasi copilul cu febra 40 sa ii vina ora de tratament. Daca iti este teama il duci la urgenta.
Eventual ii mai puteai inveli intr- un prosop cu apa .Ajuta la scaderea febrei.
|
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Emy, esti f. frumoasa,acum si sexi, mai ai 1 kg. sa-ti atingi greutatea dorita. Ai fost ambitioasa si iata ai reusit.
Da Angela , am ramas la 54.5,nu ne grabim, avem timp, sa slabim incet dar sigur
QUOTE=david;673936]Buna fetele .Cand credeam ca a trecut ,azi de dimi ardea tot i a inceut o tuse si dupa ,incerca sa vomite ,dar ce caci nici lichide nu a vrut pana azi si cand pun termometrul 39.9 ,m-am seriat asa de tare ca am inceput sa plang si sa ma rog ,nu stiam ca sa-i fac imi wera frica sa nu se innaduse si la o ora dupa a trebuit sa-i dau tratamentul si s-a linistit ,a adormit ,imediatii iau temperatura ,trebuie sa-i scot din nas ca e plin de ......Avea febra aproape de 40 si mai avea putere sa stige mama ,dragul de el daca as fi putut i-as fi luat eu toata boala doar sa-l vad pe el bine.O zi buna fetele
|
Vidia ,maine va fi mai bine, nu-i pui comprese cu otet cand are asa febra mare? Am auzit ca dau rezulte bune, desi eu nu am reusit niciodata sa -i pun.
Te pup si te astept sa-mi dai vesti bune [/QUOTE]
Citat:
Anterior postat de angela av
Vidia sanatate multa la cel mic...nu e bine sa-l tii cu febra mare...cea mare mi-a facut de 2 ori convulsii din cauza febrei...Doamne fereste....pe mine m-a invatat medicul pediatru(e plecat din tara acum),Dumnezeu sa-i dea sanatate,sa-i pun in zona ombilicului o carpa rosie de bumbac udata cu apa la temp.camerei si sa i-o schimb de fiecare data cand se inferbata...peste puneam un prosop si o infasuram...
|
Multumesc fetelor ,am facut si ceea ce mi-ati spus voi si a functionat .Fely ii dau si supozitor si nurofen,dar ii scade si la 6-7 ore apare din nou,stiu ce sa-i fac caci la Bia a fost mai rauMultumesc ,ne revenim noi
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 mai 2011, 16:21:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Supozitorul sa fie cu algocalmin.
Ii apare din nou pentru ca are o infectie mai puternica .
Asa e, o sa va reveniti repede, repede.
Pup si aveti grija de voi .
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 mai 2011, 23:08:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Fetele mele dragi ..pentru voi am facut un album de poze de la munte ...cu o surpriza .. .. .....o seara placuta ...
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B]  JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 mai 2011, 23:14:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Nico,credeam ca eu mai bantui pe aiciAcu am venit,am fost la pizzerie Mda,mea culpa..
Maine pozele,acum pic de somn,am intrat doar sa zic noapte buna!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2011, 06:01:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Emy ...da ...am intrat pe fuga ....trebuie sa recunosc faptul ca am cam lipsit in ultima vreme de la apel ...motivul il sti.....dar m-am tinut in continuare de regim si am scazut ...cu atata miscare cred si eu ....Iar ieri desi aveam o febra musculara la picioare de mergem cracanata ...."inculpatul"....m-a invitat sa jucam tenis de masa ...a fost o zi superba ...apoi ne-am plimbat ..am stat de vorba f mullt ...incepe sa se incadreze in "tiparele" mele ...azi mergem sa ne plimbam cu bicicletele ...asta daca nu ploua ...pt ca in Bucuresti vreamea e cam innorata ....o zi buna ...si multumesc de com-uri....
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2011, 07:21:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Citat:
Anterior postat de porumbita
Emy ...da ...am intrat pe fuga ....trebuie sa recunosc faptul ca am cam lipsit in ultima vreme de la apel ...motivul il sti.....dar m-am tinut in continuare de regim si am scazut ...cu atata miscare cred si eu ....Iar ieri desi aveam o febra musculara la picioare de mergem cracanata ...."inculpatul"....m-a invitat sa jucam tenis de masa ...a fost o zi superba ...apoi ne-am plimbat ..am stat de vorba f mullt ...incepe sa se incadreze in "tiparele" mele ...azi mergem sa ne plimbam cu bicicletele ...asta daca nu ploua ...pt ca in Bucuresti vreamea e cam innorata ....o zi buna ...si multumesc de com-uri.... |
Si din randurile ce le scrii emana bucuria!
Distractie placuta! Si DOamne da sa nu ploua!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2011, 07:43:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Dieta: In cautarea ei
Date: 171cm, 84kg
Mesaje: 192
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Buna dimineata, fete slabute si aspirante la slabute! N-am reusit sa va citesc in intregime, dar va doresc sanatate, mai ales la copilasi.....Sa aveti o zi frumoasa...
amaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2098 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1581 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2011, 08:01:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Neata fetele...o zi linistita va doresc
|
01 iun 2011, 08:03:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Neata fetele....LA MULTI ANI tuturor copilasilor azi de ziua lor.....
O zii frumoasa va doresc.pupik.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2011, 08:18:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Am pus cateva poze noi dc vreti sa ne vedeti....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
