Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #6801 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 07:29:22
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Am mutat tickerul la 54.5,am tot amanat, daca va fi sa reating cele 53.5 kg. il mut inapoi, nu?Va fi satisfactia mai mare
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6802 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 08:12:28
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

BUna,fete dragi,acu m-am trezit,ma apuc de sport si pe urma de curatenie.
Ella,nu se comparar vestile mele rele cu ale tale,multa tarie pt familie ,iubita mea,si multa sanatate fetitei,cu D-zeu inainte si va fi bine.
ALi,multumesc de comm la poze,am prins o zi superba atunci..si azi o sa ies dupaamiaza,dar sigur o sa fiu franta,nu stiu cat o sa ma bucur de plimbare.Ai facut bine ca ai schimbat tikerul,nu-ti furi caciula singura,si mai ai asa putin pana la tzintaSi eu mai am putin,parca nu mai am rabdareMaine ma duc in al oras,acolo acolo unde e marea,sa duc pipi la analize,si ma opresc sa fac si plaja vreo o ra-2
Feli,Amaria,Anes,Anaralu,o zi frumoasa fetele,va pup,ne vedem printre picaturi azi
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6803 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 08:25:00
anaralu29's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Thumbs up Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
BUna,fete dragi,acu m-am trezit,ma apuc de sport si pe urma de curatenie.
Ella,nu se comparar vestile mele rele cu ale tale,multa tarie pt familie ,iubita mea,si multa sanatate fetitei,cu D-zeu inainte si va fi bine.
ALi,multumesc de comm la poze,am prins o zi superba atunci..si azi o sa ies dupaamiaza,dar sigur o sa fiu franta,nu stiu cat o sa ma bucur de plimbare.Ai facut bine ca ai schimbat tikerul,nu-ti furi caciula singura,si mai ai asa putin pana la tzintaSi eu mai am putin,parca nu mai am rabdareMaine ma duc in al oras,acolo acolo unde e marea,sa duc pipi la analize,si ma opresc sa fac si plaja vreo o ra-2
Feli,Amaria,Anes,Anaralu,o zi frumoasa fetele,va pup,ne vedem printre picaturi azi
Multumim Emy...
Si eu sunt ocupata azi...ma duc si la sala...etc
Apropo,am si eu o verisoara in Italia,prin firenze,parca,unde e si munte si mare..cred ca e super frumos in Italia...
Iti doresc si tie o zi splendida!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6804 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 08:25:19
ghindocelu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

neatza dragute slabute
eu am baut deja cafeluta si acum ma pregatesc de sport apoi am cava de calcat: ( nu-mi place dar trebe
ieri a fost si la mine cald 32 si azinoate a fost prima noapte din acest an fara caldura in calorifere
acuma s-a inorat azi si maine se anunta ploi
aaaaaaa si ieri am papat capsunele din gradina iami iami cam mici da gustoase nu ca cele din comert
__________________
Sa fiu ce am fost odata
O slabuta superba de care sa indragostit sotul meu
  #6805 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 08:26:49
ghindocelu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

gata va las
am fugit la sport
__________________
Sa fiu ce am fost odata
O slabuta superba de care sa indragostit sotul meu
  #6806 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 08:26:52
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
BUna,fete dragi,acu m-am trezit,ma apuc de sport si pe urma de curatenie.
Ella,nu se comparar vestile mele rele cu ale tale,multa tarie pt familie ,iubita mea,si multa sanatate fetitei,cu D-zeu inainte si va fi bine.
ALi,multumesc de comm la poze,am prins o zi superba atunci..si azi o sa ies dupaamiaza,dar sigur o sa fiu franta,nu stiu cat o sa ma bucur de plimbare.Ai facut bine ca ai schimbat tikerul,nu-ti furi caciula singura,si mai ai asa putin pana la tzintaSi eu mai am putin,parca nu mai am rabdareMaine ma duc in al oras,acolo acolo unde e marea,sa duc pipi la analize,si ma opresc sa fac si plaja vreo o ra-2
Feli,Amaria,Anes,Anaralu,o zi frumoasa fetele,va pup,ne vedem printre picaturi azi
Eu sunt asa obosita ca asa m-as duce sa fac nanitza...
Mancare am azi asa ca o sa merg sa invat , atat cat imi permite Razvan
Deci, ne vedem tot printre picaturi.
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6807 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 09:06:29
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Buna fetele...o zi linistita va doresc...
Anes nu stiu despre accident...Dumnezeu sa-l odihneasca...
Emy,mami tau sa nu fii facut tromboflebita si ea din cauza ca nu s-a putut deplasa(circulatie proasta)....sanatate multa si poate se rezolva problema si cu procesul...
Fely spor la invatat...esti obosita si nu e de mirare...
Alynuta deci ai ramas la 54,5...las ca e bine...
Claudia de atata timp si acum tragi nu urechea...nu e bine deloc...
Pup toate fetele din casuta si numai bine
  #6808 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 09:09:54
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Ella Dumnezeu e bun si mare si ne ajuta sa trecem peste incercarile vietii..el iubeste copii...imi pare atat de rau ca le este dat sa treaca prin asemenea incercare...multa,multa sanatate,incredere,speranta si credinta-n suflet...
  #6809 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 10:21:35
ghindocelu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

gata am terminat si eu 20min tae-bo cu billy si alte 20min cu tammy
acuma ma duc la dus si apoi la calcat
__________________
Sa fiu ce am fost odata
O slabuta superba de care sa indragostit sotul meu
  #6810 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 11:01:24
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Buna fetele .Cand credeam ca a trecut ,azi de dimi ardea toti a inceut o tuse si dupa ,incerca sa vomite ,dar ce caci nici lichide nu a vrut pana azi si cand pun termometrul 39.9,m-am seriat asa de tare ca am inceput sa plang si sa ma rog ,nu stiam ca sa-i fac imi wera frica sa nu se innaduse si la o ora dupa a trebuit sa-i dau tratamentul si s-a linistit ,a adormit ,imediatii iau temperatura ,trebuie sa-i scot din nas ca e plin de ......Avea febra aproape de 40 si mai avea putere sa stige mama,dragul de el daca as fi putut i-as fi luat eu toata boala doar sa-l vad pe el bine.O zi buna fetele
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
30 ani, 40 ani, alimentatie, diete, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 07 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 6119 16 feb 2011 00:46:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole