[nicol30]

Anterior postat de Adella

Gata fetelor ..e doar un kg ..se duce ..sa nu va mai aud ..eu ma rasfatmi-am facut masca de fata cu ou,miere si ulei de masline ..am si masca pe cap ..si stau cumintica pana termina si masina de spalat ca sa intind rufele si sa le calc apoi pe cele de ieri sunt o harnicutza ..nu fac eu tae-bo dar m-am apucat de facut curatenie
Voi?

tu vorbesti de un kg. in plus? ai uitat cum faceai ?
ce rasfat pe tine! ce rost mai are sa faci tae-bo cand faci atatea ?

tu nu mai completezi meniul ? de ce ?

[nicol30]

Anterior postat de slabuta

Adella nu e 1kg, sunt deja 2.5. Aveam toata vara 51, 51.5

Dar eu stiu ca daca ma reapuc serios de sport si mancat corect revin de unde plecat.

Eu cred ca e de vina si schimbarea asta de temperatura, eu iarna oricum pap mai mult, si vara nu am chef de mancare Dar acum s-au suprapus si musafirii si parca sunt nebuna...

Eu gata de azi sunt back, ma apuc sa calculez si caloriile

sigur e si temperatura.........pai nu trebuie sa dau si eu vina pe cineva sau ceva....?

si eu de azi tot asa imi doresc ca nu se mai poate....am un burtoi ....de zile mari....
gata m-am hotarat, diseara cand ajung acasa dupa ce-mi fac salata am sa fac bicicleta macar moderat o ora, ca nu cred ca am sa reusesc intens la durerile de burta pe care le am si oricum nu e indicat asa ....nu am mai facut de mult si o iau treptat.....macar dau din pedale si tot e cava....decat sa stau in pat mai bine pedalez cat ma uit la tv.....

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de nicol30

sigur e si temperatura.........pai nu trebuie sa dau si eu vina pe cineva sau ceva....?

si eu de azi tot asa imi doresc ca nu se mai poate....am un burtoi ....de zile mari....
gata m-am hotarat, diseara cand ajung acasa dupa ce-mi fac salata am sa fac bicicleta macar moderat o ora, ca nu cred ca am sa reusesc intens la durerile de burta pe care le am si oricum nu e indicat asa ....nu am mai facut de mult si o iau treptat.....macar dau din pedale si tot e cava....decat sa stau in pat mai bine pedalez cat ma uit la tv.....

Eu in prima zi nu fac sport, ca altfel nu scap degraba de musafiri, se intind pe o saptamana fara nici o problema,asa ca prefer sa stau cuminte

[Adella]

Anterior postat de nicol30

tu vorbesti de un kg. in plus? ai uitat cum faceai ?
ce rasfat pe tine! ce rost mai are sa faci tae-bo cand faci atatea ?

tu nu mai completezi meniul ? de ce ?

stiu ..vreau si eu sa va imbarbatez ..uof ..nu ,am decis sa incep sa invat sa merg fara ajutor

Anterior postat de slabuta

Adella nu e 1kg, sunt deja 2.5. Aveam toata vara 51, 51.5

Dar eu stiu ca daca ma reapuc serios de sport si mancat corect revin de unde plecat.

Eu cred ca e de vina si schimbarea asta de temperatura, eu iarna oricum pap mai mult, si vara nu am chef de mancare Dar acum s-au suprapus si musafirii si parca sunt nebuna...

Eu gata de azi sunt back, ma apuc sa calculez si caloriile

Eee ..nu-i bai le dai josstii cum zic eu acum ..una e acum cand am cantar si cum vad ca am urcat un kg imediat iau masuri ..inainte nu prea ma interesa asa mult ..dar ma plangeam mereu ...acum nu ..iau atitudine
Da exact asa eram si eu zilele trecute ..ziceai ca am innebunitcautam din 5 in 5 min ceva sa rontaiimi era foame in continuu

[Adella]

Anterior postat de slabuta

Eu in prima zi nu fac sport, ca altfel nu scap degraba de musafiri, se intind pe o saptamana fara nici o problema,asa ca prefer sa stau cuminte

la fel mi se intampla si mie

[nicol30]

Anterior postat de Adella

am decis sa incep sa invat sa merg fara ajutor

tare asta! si acum esti in faza cu premergatorul ?

[Adella]

Anterior postat de nicol30

tare asta! si acum esti in faza cu premergatorul ?

Merge ..zic eu ..sa vad luninah am hotarat ca e cazul sa ma desprind de calculator ca nu vreau ca mereu sa stau sa cantaresc totul ..gata am ajuns unde mi-am dorit sau sunt pe aproape ..e timpul sa aplic ce am invatat ,nu?Deja mi-am facut o idee si le cam ghicesc din ochi si realizez cam cate calorii are si stiu sa nu exagerezla nevoie o sa mai apelez la calculator ..dar sper mai tarziu ..cat mai tarziu

[nicol30]

Anterior postat de Adella

Merge ..zic eu ..sa vad luninah am hotarat ca e cazul sa ma desprind de calculator ca nu vreau ca mereu sa stau sa cantaresc totul ..gata am ajuns unde mi-am dorit sau sunt pe aproape ..e timpul sa aplic ce am invatat ,nu?Deja mi-am facut o idee si le cam ghicesc din ochi si realizez cam cate calorii are si stiu sa nu exagerezla nevoie o sa mai apelez la calculator ..dar sper mai tarziu ..cat mai tarziu

esti deja experta, ce mai! Bravoo!!!

eu merg cu el de manuta ca la gradinita ca daca ii dau drumul am sa vin in fundulet ....eu mai am de pus meniuri de acum in colo ....si de ce sa nu calculez si la mentinere cand oi ajunge? cantarul de bucatarie de ce l-am luat? sa zaca aruncat? trebuie sa-si scoata banii pe care i-am dat si eu sa nu mi-o iau in cap......

[Adella]

Anterior postat de nicol30

esti deja experta, ce mai! Bravoo!!!

eu merg cu el de manuta ca la gradinita ca daca ii dau drumul am sa vin in fundulet ....eu mai am de pus meniuri de acum in colo ....si de ce sa nu calculez si la mentinere cand oi ajunge? cantarul de bucatarie de ce l-am luat? sa zaca aruncat? trebuie sa-si scoata banii pe care i-am dat si eu sa nu mi-o iau in cap......

Eee tu crezi ca eu nu mai cantaresc?dar aproximez repede in capusorul meu caloriileeu deja vreau independentaasa am simtit ca eram prea stresata ..

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de nicol30

esti deja experta, ce mai! Bravoo!!!

eu merg cu el de manuta ca la gradinita ca daca ii dau drumul am sa vin in fundulet ....eu mai am de pus meniuri de acum in colo ....si de ce sa nu calculez si la mentinere cand oi ajunge? cantarul de bucatarie de ce l-am luat? sa zaca aruncat? trebuie sa-si scoata banii pe care i-am dat si eu sa nu mi-o iau in cap......

Sunt de acord cu Nicol Si eu imi calculez caloriile (exceptie zilele in care dau pe alaturi rau de tot), ma simt bine sa stiu ca am fost cumintica