Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Alynuta

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Alynuta Alynuta este deconectat

Slăbuţă cunoscător, dedicată

Slăbuţă cunoscător, dedicată

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 521 la 525 din 525
  1. violeta36
    15 mar 2010 20:03:55 - permalink
    violeta36
    Buna! In-tradevara ai f.mare dreptate, dupa cateva diete tinute am reusit "performanta" ca de la 71kg sa ajung la 82.Pur si simplu nu mai stiu incotro a o apuc
  2. smiruna
    15 mar 2010 09:58:24 - permalink
    smiruna
    nu mi-ai scris de nici o dieta. aia cu varza ii zic pas indiferent ce dieta o fi ca daca mananc varza ma deranjez la stomac pentru o saptamana. da asa tare ca tre sa ma duc la baie cand stranut. iti dai seama ca as putea slabi 50 kg daca as manca da ma deshidratez rau si apoi nu pot sta numai pe vc de dimineata pana seara. cu apa cu lamaie nu stiu nic, da eu beau pe zi 2 kg de ceai musetel cu lamaie fara zahar si cred ca e aproximativ la fel.
  3. smiruna
    15 mar 2010 09:26:19 - permalink
    smiruna
    de cand imi citesc mesajele si scriu altele m-a apucat o foame de imi vine sa rontzai din tastatura. stomacul meu e in greva. i-am dat dimineata portia dar parca e din ce in ce mai greu sa rezist pana la 12 cum mi-am propus. si mai e si frig ca sa ies sa ma plimb sa uit de foame asa ca vezi ca altii o duc mai greu. ai dreptate in privinta hainelor ca mai bine slabim decat sa cumparam altele. nici mie nu-mi vin cele de acu 2 ani ca asta vara eram gravida si nu se pune. dar nici nu pot sa ma intorc la servici cu bluzitze si salopete de gravida ca ma dau aia afara. nu mai imi vine nici un costum si asta e o problema f mare. de dus la mare nu se pune problema ca nu gasesc costum de baie marimea xxxxxl. ha.
  4. smiruna
    15 mar 2010 08:36:41 - permalink
    smiruna
    buna. daca asta e poza recenta nu stiu de ce te mai obosesti sa slabesti. vine vara si 2-3 kg oricum le pierzi doar cu fffff putin efort. da nu se merita. mentine-te asa ca arati super .si vezi sa nu te dereglezi cu diete si alte tampenii ca la greutatea ta slabesti usor dar apoi trebuie sa te chinui sa mentii.si efortul o sa fie mai mare dupa. la mine e alta problema ca trebuie sa dau jos urgent da nu se compara greutatea mea cu a ta. fa doar o dieta de mentinere si ai sa vezi ca e mai bine. asta a fost doar o parere si sa nu te superi. dar iti repet nu te apuca de diete obositoare ca nu se merita. te pup si astept vesti. daca vrei sa ma certi sa stii ca nu o sa plang.
  5. myky1821
    12 mar 2010 17:44:28 - permalink
    myky1821
    Buna! Bine v-am gasit. si mie imi este foarte greu si mai ciugulesc din cand in cand, dar tentatia este foarte mare. Eu dulciuri nu prea mancam, dar din cand in cand gustam cate o bucatica de ciocolata. Tentatia mare era la sucuri pe care nu le mai beau de 2 saptamini si incerc sa maninc mai putina piine, nu mai maninc nimic prajit doar fiert, la gratar sau la cuptor ( fara grasime) . Bafta si pupici

Despre mine

  • Despre Alynuta
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Medias
    Ocupaţie
    contabil
    Hobby
    sudoku
    Sportul preferat
    aerobic
    Dieta
    personalizata tinand cont de anumite principii monti
    Biografie
    putin timida,dar sociabila
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    159
    Bust (cm)
    91
    Talie (cm)
    67
    Şolduri (cm)
    93
    Gât (cm)
    31
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    24
    Coapsa (cm)
    57
    Grăsime corporală (estimată)
    24.4% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1501
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    984
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    985
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    63
    Greutate (kg)
    52
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Baloane vesele
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Luna la culcare in nori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    63
    Valoarea finala
    52
    Data start ticker
    10.3.2010
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Floare
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Luna si stelele la somn
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Solduri (cm)
    Valoarea de start
    95
    Valoarea finala
    85
  • Semnătură

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 24 feb 2023 11:59:56
  • Data înregistrării: 10 mar 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 78
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole