[Alynuta]

Cu toata rusinea raportez ca sunt o neserioasa,nu ma pot tine de dieta, sport n-am mai facut de peste 2 luni,kg.se depun tot cate putin, nu reuseste sa ma mai mobilizeze nici apropierea unui eveniment cum era odata.
De luna viitoare incep sportul,dar sperantele in a mai tine dieta sunt mici. Oricat as vrea nu inteleg de ce clachez mereu. Nu mai promit nimic, mai bine fapte decat vorbe.

[Alynuta]

De data asta jurnalule , vin mai optimista , am reusit sa scap de aproape 2 kg, fara un regim prea sever, merg in continuare pe principiile monti , dar totusi cu mici scapari. dac-as reusi totusi sa scap de tentatiile de seara as avea si rezultate mai bune.
Am reinceput si aerobicul, dar avand in vedere ca vor interveni schimbari in programul meu la servici, voi putea merge doar 2 sapt. pe luna. Sper sa gasesc curand alt servici, dar inca nu sunt destul de convinsa sa plec , aici am o vechime , sunt apreciata, dar nu-mi convine programul si altele. Ne mai gandim.

[Michelina]

Anterior postat de Alynuta

De data asta jurnalule , vin mai optimista , am reusit sa scap de aproape 2 kg, fara un regim prea sever, merg in continuare pe principiile monti , dar totusi cu mici scapari. dac-as reusi totusi sa scap de tentatiile de seara as avea si rezultate mai bune.
Am reinceput si aerobicul, dar avand in vedere ca vor interveni schimbari in programul meu la servici, voi putea merge doar 2 sapt. pe luna. Sper sa gasesc curand alt servici, dar inca nu sunt destul de convinsa sa plec , aici am o vechime , sunt apreciata, dar nu-mi convine programul si altele. Ne mai gandim.

Felicitari!! Eu nu reusesc nici cu dieta sa scap de kilogram e( e drept ca o si tin o zi da , o zi ba) - dar acum voi fi muuuult mai corecta pana la final de an. Sper sa te vedem mai des pe aici!! Bineinteles optimista si cu vesti bune!!

[Alynuta]

Anterior postat de Michelina

Felicitari!! Eu nu reusesc nici cu dieta sa scap de kilogram e( e drept ca o si tin o zi da , o zi ba) - dar acum voi fi muuuult mai corecta pana la final de an. Sper sa te vedem mai des pe aici!! Bineinteles optimista si cu vesti bune!!

Da, scurta a fost fericirea ,azi dimineata am vazut din nou cele 57 de kg.la cantar,dar sper sa nu se stabilizeze,desi n-am fost cumintica deloc si sunt plina de toate poftele. Vreau neaparat sa ating 55 kg. Voi incerca sa intru mai des, si dac-ar fi di vestile bune ar fi perfect

[Michelina]

Anterior postat de Alynuta

Da, scurta a fost fericirea ,azi dimineata am vazut din nou cele 57 de kg.la cantar,dar sper sa nu se stabilizeze,desi n-am fost cumintica deloc si sunt plina de toate poftele. Vreau neaparat sa ating 55 kg. Voi incerca sa intru mai des, si dac-ar fi di vestile bune ar fi perfect

O veste buna e ca nu renunti! Pana la urma si faptul ca ne mentinem e o veste buna!

[Alynuta]

Nu reusec sa intru mai des,poate odata cu mutarea mea la magazinul cel nou voi fi mai libera.
In privinta dietei,sunt dintr-o pofta in alta,azi pot spune c-am tinut dieta, asa greu imi dau startul,desi nu-mi place deloc cat arata cantarul si nici ceea ce vad in oglinda. Azi parca ceva s-a deblocat, am simtit un clic ,oare sa ma fi trezit din amorteala in zac de ceva vreme??????? Bine ar fi ramane de vazut....,rezultatul de saptamana viitoare va decide
Am profitat de zilele libere si am facut curat ,nu in totalitate,dar am scapat de cea fost mai greu.,nu fara o cazatura zdravana in urma careia m- am ales cu o vanataie de toata frumusetea.
Sper sa revin cat mai curand cu vesti bune

[Michelina]

Anterior postat de Alynuta

Nu reusec sa intru mai des,poate odata cu mutarea mea la magazinul cel nou voi fi mai libera.
In privinta dietei,sunt dintr-o pofta in alta,azi pot spune c-am tinut dieta, asa greu imi dau startul,desi nu-mi place deloc cat arata cantarul si nici ceea ce vad in oglinda. Azi parca ceva s-a deblocat, am simtit un clic ,oare sa ma fi trezit din amorteala in zac de ceva vreme??????? Bine ar fi ramane de vazut....,rezultatul de saptamana viitoare va decide
Am profitat de zilele libere si am facut curat ,nu in totalitate,dar am scapat de cea fost mai greu.,nu fara o cazatura zdravana in urma careia m- am ales cu o vanataie de toata frumusetea.
Sper sa revin cat mai curand cu vesti bune

Bine ca nu a fost mai rau de atat. Si eu trebuie sa incep curatenia saptamana care vine. Vreau sa spal covoarele si sa cumpar perdele noi.