Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Fl0r3ntina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Fl0r3ntina Fl0r3ntina este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 30 din 37
  1. Irina Costas
    25 mar 2011 08:03:56 - permalink
    Irina Costas
    Neata Flori!!
    Mersi pt raspuns!inseamna ca mi-a dat mai mult...eu stiu ca din cm sa opreste la casa de pensii,un procent mult mai mic si ceva o taxa la casa de sanatate lafel nesemnificativa
    stiu pt ca o perioada am lucrat ca PFA si-mi compensam concediile direct de la casa de sanatate
    Tu ce faci?
    eu tocmai am luat micul dejun,beau o ikka acum,ma ajuta la digestie,si ma gandesc cum o sa treaca si ziua de azi ca nu am de facut decat peste si de dat cu mopul in casa,in rest lenevesc.
  2. Irina Costas
    24 mar 2011 16:47:09 - permalink
    Irina Costas
    Foarte frumos numele!!!
    eu am mancat aproape 200gr de eugenii,800cal,off...
    am vazut ca esti contabila
    voiam sa te intreb,cam ce taxe se opresc din cm?ca mie la servicu nu stiu oamenii de specialitate sa-mi explice,dar din calc mele ar fi ok,pe februarie am avut la salar brut 1200 cu cm 75% 800ron
  3. Irina Costas
    24 mar 2011 15:34:44 - permalink
    Irina Costas
    nu ne-am hotarat asupra numelui,e posibil sa hotaram unul si eu la maternitate sa ma razgandesc...
    burtica o simt si eu rece,de ex acum am venit de afara,desi aveam bluza lunza,doar cand stau in pat invelita e calda.
    azi am mancat o groazaaa...si eugenii.of kg astea..
  4. Irina Costas
    24 mar 2011 10:03:33 - permalink
    Irina Costas
    si eu ieri am avut pilaf cu ursici,carnita de curcan si ochiuri.
    si mi-a mai luat mama urzici si mi le aduce gata fierte sa mai fac o tura pe la sf sapt
    dimi am papat paine prajita cu unt,dulceata si salata de vinete,pt pranz am ciorbita de curcan,apoi branza cu smantana cu rosii si daca mai incape mancarica de pipote cu cartofi si legume,ieri am gatit am pe cateva zile.
    maine poate facem peste
    si cam atat fiind mai mult sh,sotul lucreaza dimineatamprogram de la 8-15,uneori mai apare cate ceva si mai intarzie1,2h si nu prea am pofta de mancare,pap mai mult de necesitate
  5. Irina Costas
    24 mar 2011 09:02:45 - permalink
    Irina Costas
    Buna Florentina!!
    ce faci azi?ce meniu ai?
    eu sunt chioara de somn,am cateva zile cand ma trezesc la 4,30 si nu mai pot adormi.
  6. Irina Costas
    23 mar 2011 11:44:36 - permalink
    Irina Costas
    eu vreau cezariana,categroic,fuc de durere,
    si la mine va fi greu,stam singuri,iar dupa ce nasc sotul sta cu mine 1-2 luni si apoi pleaca in Anglia.Nici pe mine nu are cine sa ma ajute,parintii lucreaza si dupa 6 luni vreau sa ma intorc si la serviciu,atunci mama o sa se pensioneze si o sa ramana cu bebe
    si noi ne mai dorim inca un bebe,dar intai sa vedem financiar cum ne descurcam cu unul
  7. Irina Costas
    23 mar 2011 09:47:47 - permalink
    Irina Costas
    te astept in jurnal de sarcina primavara-vara
  8. Irina Costas
    23 mar 2011 09:45:48 - permalink
    Irina Costas
    Buna Flori!!
    ce incantata sunt ca te-am intalnit!!
    eu m-am confruntat exact cu aceleasi problema
    sunt insarcinata in 27 sapt,am un baietel,am pus9,5kg,iau fier si elevit de la 3 luni si sunt in medical de pe la 21 de sapt.tot asa stau in pat,acum medicul mi-a dat voie pan la 4 ore de stat in picioare.
  9. Irina Costas
    26 feb 2011 19:51:52 - permalink
    Irina Costas
    Buna Florentina!!
    ti-am admirat albumul pe vremea cand eram la dieta si am ramas placut surprinsa sa sesizez ca si tu astepti un bebe
    Felicitari!!si te astept in jurnal sarcina primavara vara sa povestim mai multe.
  10. Heni
    26 oct 2010 15:23:02 - permalink
    Heni
    Luni: legume
    Marti: fructe
    Miercuri: legume + fructe
    Joi: 3 x 1 banane + 2 x 1 salate de rosii + castraveti
    Vineri: 3 x 1 iaurturi degresate + fructe
    Sambata: 3 x 1 salate de rosii + castraveti
    Duminica: legume + fructe

    tinut strict dupa sarbatori e perfect, ziua si kilogramul, insa dupa trebuie sa fi foarte sigura ca treci intr-o alta dieta care nu e asa stricta, ceva mai light dar in care sa mananci lucruri sanatoase. tii cate zile doresti. insa nu mai mult de 7-10 zile, parerea mea. pe mine tot timpul ma ajuta dupa sarbatori sau daca e un eveniment wow la care trebuie sa arat bine.

Despre mine

  • Despre Fl0r3ntina
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    Contabila
    Hobby
    Calatorii
    Sportul preferat
    Inot
    Dieta
    Dieta dukan
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    172
    Bust (cm)
    108
    Talie (cm)
    80
    Şolduri (cm)
    108
    Gât (cm)
    33
    Antebraţ (cm)
    33
    Coapsa (cm)
    111
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta incheietura este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    108
    Gamba (cm)
    36
    Genunchi (cm)
    44
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Alaptez
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2375
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1858
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1342
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    94
    Greutate (kg)
    87.4
    Greutate dorită (kg)
    75
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Pisica
    Imagine fundal ticker
    Cer cu o frunza si o buburuza
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    17.10.2016
    Valoarea finala
    1.2.2017
    Data start ticker
    17.10.2016
    Data sfarsit ticker
    1.2.2017
    Denumire ticker
    dieta rina 90
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata sezand
    Imagine fundal ticker
    Marin - Lac cu corabii de hartie
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    89.5
    Valoarea finala
    65
    Valoarea curenta cursor
    82.2
    Data start ticker
    17.10.2016
    Data sfarsit ticker
    1.2.2017
    Denumire ticker
    kg slabite

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 27 nov 2016 13:50:10
  • Data înregistrării: 19 iul 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 45
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole