Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

ramo0215

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

ramo0215 ramo0215 este deconectat

Slăbuţa cunoscător

Slăbuţa cunoscător

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 161 la 170 din 273
  1. anqutz
    24 ian 2011 21:44:09 - permalink
    anqutz
    normal ca poti.
  2. anqutz
    24 ian 2011 21:41:20 - permalink
    anqutz
    Asa e. Fiecare stie de ce are navoie. Ai vazut pozele cu evolutia burticii mele?
  3. anqutz
    24 ian 2011 21:36:02 - permalink
    anqutz
    Ma refer la burta. Si pe mine ma supara ca inca e acolo desi ma toooot lupt cu ea. Stiu ca altele nu-si fac probleme, insa eu stiu ca pot mai mult. Si daca nu aratam bine acum, atunci cand?

    Dupa parerea mea tu nu mai ai nevoie sa dai deloc jos, dar tu stii mai bine cum arati dezbracata.
  4. anqutz
    24 ian 2011 21:31:43 - permalink
    anqutz
    Merci! Imi caut haine care sa ascunda defectele. Dar vreau sa nu mai fie nevoie sa mai ascund nimic.
  5. anqutz
    24 ian 2011 21:21:22 - permalink
    anqutz
    Cand ajungi la mentinere este un ft bun mod de a manca ceva delicios ocazional. Insa pe perioada curei nu prea e ok. Eu am pus cam jumatate de kg sau un kg de cand am primit setul.
  6. anqutz
    24 ian 2011 21:18:47 - permalink
    anqutz
    Cu placere. O sa fac si cu branza, numai ca au destule grasimi (se fol ameste de branza sau cascaval ft gras), trebuie vin alb (nepermis in SB 1 si nici chiar 2) si se inmoaie cel mai bine in fondue-ul de branza cartofi sau crutoane.
  7. anqutz
    24 ian 2011 21:08:51 - permalink
    anqutz
    E simplu: 200 de gr de ciocolata (eu am folosit cu lapte) si cam 100 de ml de lapte semidegresat. Retetele recomandau smantana, dar m-am gandit ca e mai light cu lapte.

    Spor la cautat!
  8. anqutz
    24 ian 2011 21:03:59 - permalink
    anqutz
    Cu rabdare ca nu e musai sa il iei in seara asta. E oricum o varianta mai buna decat la a manca ciocolata simpla. Dar vezi ca esti tentata sa exagerezi, asa ca daca iti iei sa faci rarut si cat mai subtire ciocolata.
  9. anqutz
    24 ian 2011 20:59:18 - permalink
    anqutz
    Stiu sigur ca de pe net l-a comandat pt ca am vb cu prietenul cu care isi petrece cam 10 ore/zi (lucreaza impreuna, fac acelasi master). Si mi-a zis chiar el ca de pe net l-a comandat, ca a vrut sa ia unul electric dar nu mai aveau pe stoc, asa ca a luat unul cu lumanare.
  10. anqutz
    24 ian 2011 20:54:46 - permalink
    anqutz
    Eu l-am primit cadou de Craciun, nu-l pot intreba de unde mi l-a luat. Am pus in albumul diverse 3 poze cu setul ca sa-ti faci o idee cum arata.

Despre mine

  • Despre ramo0215
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Dolj
    Localitate
    craiova
    Ocupaţie
    Asistenta medicala
    Sportul preferat
    mers alert
    Dieta
    hipocalorica
    Biografie
    sunt o fiere comunicativa..sociabila..
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    168
    Bust (cm)
    0
    Talie (cm)
    0
    Şolduri (cm)
    0
    Gât (cm)
    0
    Încheietura mâinii (cm)
    0
    Antebraţ (cm)
    0
    Coapsa (cm)
    0
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    0
    Braţ (cm)
    25
    Gamba (cm)
    32
    Genunchi (cm)
    34
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1867
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1350
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    834
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    83
    Greutate (kg)
    83
    Greutate dorită (kg)
    70
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Catelusa bichon
    Imagine fundal ticker
    Padure de brazi iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    83
    Valoarea finala
    70
    Valoarea curenta cursor
    83
    Data start ticker
    02.04.2020
    Data sfarsit ticker
    02.07.2020
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fetita sport
    Imagine fundal ticker
    Cer cu soare vesel
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    71.5
    Valoarea finala
    60
    Valoarea curenta cursor
    71.1
    Data start ticker
    6.1.2017
    Data sfarsit ticker
    1.7.2017
  • Semnătură

    Jurnal-ramo0215

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 31 ian 2024 16:46:34
  • Data înregistrării: 26 sep 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 183
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole