Roxii
|
Ultima activitate: 28 mar 2022 20:50:47
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 921 la 930 din 1634
-
Heii ..
Buna 
Tu ce vei papa azi de 1 mai ?
-
Exact asa faceam si eu."Gata, nu mai pap nimic dulce" In urmatoarele minute ma vedeai cu napolitane, biscuiti, fursecuri, chestii simple dar de la care nu ma puteam abtine.Astazi am fost placut surprinsa de mine 
Cum ti'am zis a facut mama cremsnitul si desi mirosea al naibii de bine nu voiam sa mananc.Mi'am zis ca daca vreau sa slabesc, apai asa sa fie!
Ooh deci asta inseamna ca s'ar putea sa slabesc si la mentinere
Super!Acum chiar mi se pare simplu sa slabesc numai ca avem nevoie de trei amanunte esentiale pentru asta: vointa,sport si alimentatie sanatosa 
Maine
Din nefericire cursuri de tae-bo nu se fac in Valcea
La Zumba probabil m'ar lasa dar nu prea ma descurc eu
A venit sora ta? -
Mda Ce mai noroc pe noi Toata situatia imi aminteste de un citat, "The Universe has a very sick sense of humor" Mai tarziu o sa faca mama cremsnit.Great Abea astept sa ma uit la el
Stiu Mi'e tare frica pentru mentinere Vreau sa continui cu sportul dupa asa ca va trebui sa maresc numarul de calorii, nu-i asa?
Oh, ar fi bine atunci Scuze dar nu mai pot de nerabdare sa vad daca s'a mai dus ceva in 3 saptamani
) Bye,bye calories 
Eu nu cred ca o sa pot sa merg la sala fiindca astia de la noi sunt foarte stricti cand e vorba de copii.Trebuie sa am cel putin 16 ani Dar ma gandeam ca poate o sa pot apela la alte sporturi care lucreaza in zona picioarele, gen jogging'ul si tot asa 
Am si uitat de el -
Ma tot gandeam astazi..Pe bune, imi plac picioarele tale la nebunie Se vede ca ai facut mult sport Dar am vazut ca de exemplu la Insanity tipele de acolo le au mult mai groase, cu muschi intr'adevar.Eu deocamdata le vreau subtiri dar tot la fel, tonifiate.Nu prea se vad asa mari schimbari la coapse dar crezi ca am vreo sansa sa elimin toata grasimea de pe ele numai cu Insanity, Hip Hop Abs si sarit coarda din cand in cand?Adica tu ai facut mult mai mult si rezultatele au fost spectaculoase.Nu cred ca la mine o sa fie la fel
-
) Ma enerveaza la culme ai mei fiindca nu stiu cum se face ca si'au gasit sa'mi faca poftele abea dupa ce am intrat eu la dieta Mamei nu ii placeau cele cu pesmet inainte, budinca de vanilie nu exista in casa, cremsnitul iar nu era pe gustul lor..Dar acum gata, toate sunt acceptate!
Oo Cartofi prajiti Nici nu stiu de cand nu am mai papat Doamne, am atatea pofte ca atunci cand o sa ajung la mentinere nu stiu cu ce o sa incep Nu cu ei, desigur dar tenatatiile sunt multe
E super tipul Nu ii sunt datoare numai pentru kg pierdute pana acum dar si pentru starea de spirit excelenta
N'o sa'ti vina sa crezi ce am visat aseara.Ma cantaream
Si cica aveam 52 Ei, nu am eu atatea acum dar sper ca am slabit macar 2kg in astea 3 saptamani.Sper sa nu am o surpriza si sa aflu ca am intrat la stagnare deja -
E bine atunci Imi place hip hop abs si m'am hotarat sa continui cu insanity dupa ce il voi termina.E aerobic si se consuma mai multe calorii si imi place mai mult Astazi nu mi'a venit sa cred cat mi'a putut schimba starea de spirit.M'am simtit extrem de usurata cand am terminat.Am avut si multi pumni de dat Nu stiu, nu ma mai gandeam la nimic si apoi pac!energia negativa a disparut
-
Merci
) Ce tare ai fost la faza cu datu' din gene Totusi e bine ca ti'i da pe cei mai buni Anul trecut eu nu prea am avut noroc de ei Am nimerit numai de'aia uscati, cah 
Exact asa imi facea bunica de fiecare data cand ma duceam la ea pe vara!Numai ca mai punea si cateva rosii Mie'mi spui de pofte? Ca as devora tot ce am in bucatarie acum.A facut mama snitele cu pesmet si cascaval pane Dar norocul e ca s'a gandit oarecum si la mine si mi'a pastrat ceva carne pe care am prajit'o in teflon, fara ulei Nu se compara cu ce am zis mai sus dar..) Tu acum, la mentinere, singurele pofte care ti le mai faci sunt cele cu dulciuri intr'o zi aleasa de tine sau mai papi si ceva mancarica mai putin dietetica gen paste,sarmalutzele,etc..? -
Aww ce dragut Cum sa nu'i placa de tine? Am vazut pozele si arati BESTIAL,girl! Ma ambitionezi foarte mult fiindca vad ca se poate si nu mai am asa nicio scuza sa nu fac mai mult si sa ma abtin de la toate prostioarele!Merci mult Roxi
Nu am mai baut in final Am gustat doar o data cu lingurita Mi'am luat un grapefruit, am zis ca e mult mai sanatos si are si mai putine calorii.M'am gandit si eu ca cine stie ce naiba mai pun astia prin el
Astazi a fost ziua scolii mele si au facut cateva aperitive cu cascaval, salamuri si toate alea.Nu am papat dar la inceput cand am auzit de salam m'am gandit imediat "Yumyy" iar apoi mi'am amintit din ce sunt facute si gata atat a durat pofta
Apropo, eu am incadrat Insanity la Aerobica, impact major iar Hip Hop Abs la dans rapid.E corect asa sau ultimul merge mai bine la altceva? -
Roxi.. se pot face clatite fara multe calorii? sau un dulce.. sper sa-mi treaca pana maine da nu cred..si vr sa profit pana de 1 mai.. -
Buna .. As vrea sa te intreb .. daca tae-bo si aerobicul sunt bune pentru coapse ? Adika ...daca scad centimetri ..
Despre mine
- Despre Roxii
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Bucuresti
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- Instructor aerobic
- Sportul preferat
- Aerobic,Isanity
- Dieta
- Mentinere
- Nivel de activitate fizica
- Foarte activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 163
- Bust (cm)
- 88
- Talie (cm)
- 60
- Şolduri (cm)
- 90
- Gât (cm)
- 30
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 20
- Coapsa (cm)
- 48
- Grăsime corporală (estimată)
- 18.4% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Burta/"Colac" (cm)
- 68
- Braţ (cm)
- 24
- Gamba (cm)
- 34
- Genunchi (cm)
- 34
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2044
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1527
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 0
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 65
- Greutate (kg)
- 48
- Greutate dorită (kg)
- 48
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Cafea cu inimioare
- Imagine fundal ticker
- Plaja - Noaptea, plaja exotica
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 65
- Valoarea finala
- 48
- Valoarea curenta cursor
- 48
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Imagine fundal ticker
- Padure de brazi iarna
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 8.12.2011
- Valoarea finala
- 25.12.2011
- Valoarea curenta cursor
- 3470
- Data start ticker
- 8.12.2011
- Data sfarsit ticker
- 25.12.2011
- Denumire ticker
- Zile pana la craciun
-
Semnătură
- Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
- Jurnal Roxii
©2008-2024