[Elenoir]

Uite, nici la noi in casa (unde bunica nu locuieste) nu se mananca asa cum mi-as dori, dar asta pe mine nu ma impiedica sa-mi cumpar singura iaurturi, fructe, legume, salate, fulgi de cereale, etc. Ai putea sa faci si tu acelasi lucru, pentru ca nu cred ca va fi un mare impediment pentru tine sa-i spui bunicii ca nu ti-e foame cand vrea sa-ti ofere ceva hipercaloric sau, sa fii si mai sincera si sa-i zici ca vrei sa slabesti ca nu te simti bine in pielea ta. Bafta multa!!

[Andreea eu]

Anterior postat de Elenoir

Uite, nici la noi in casa (unde bunica nu locuieste) nu se mananca asa cum mi-as dori, dar asta pe mine nu ma impiedica sa-mi cumpar singura iaurturi, fructe, legume, salate, fulgi de cereale, etc. Ai putea sa faci si tu acelasi lucru, pentru ca nu cred ca va fi un mare impediment pentru tine sa-i spui bunicii ca nu ti-e foame cand vrea sa-ti ofere ceva hipercaloric sau, sa fii si mai sincera si sa-i zici ca vrei sa slabesti ca nu te simti bine in pielea ta. Bafta multa!!

Multumesc mult!Voi incerca si sper sa reusesc!

[oanaalexandra]

Incearca sa mananci doar 3 mese pe zi moderate si doar cu o felie de paine nu mai mult. Si daca te intreaba doar atat spune-i ca nu prea iti e foame, ca ti-a ajuns. si daca vrei o gustare mananca un mar sau iaurturi. De exemplu in weekend propune sa pregatesti tu micul dejun sau cina pentru toti membrii familiei si incearca ceva dietetic poate asa o sa le placa si lor si o sa se obisnuiasca si bunica.

[Anca77yvb]

la mine mama gateste asa ..... si normal mama sta cu mine, sincer a fost greu inceputul acum s-a invatat isi face mancare aparte pt ea si pe mine ma lasa in pace ....... bine dupa lupte grele .......... eu am reusit sa o fac ca fie constienta de greutatea la care am ajuns .... o luam cu mine la cumparat haine ....... asta a fost un inceput si o lasam sa vada ce greu imi este ........ acum merge cu mine si gasesc haine prea mari ........... incearca sa ii arati greutatea la care ai ajuns si cat de incomod iti este asa ....... bafta multa ........ la mine acum eu fac mancare pt mine bine si mama spune ca ea nu ar putea manca asa ceva ....... asa ca nu vei putea sa ii schimbi ... doar sa ii faci sa te lase in pace ......

[cutesuzy]

din pacate, cred ca e o trasatura comuna a romanilor daca nu mananci mult din ce ti se pune pe masa, jignesti bucatareasa...incearca sa-i explici ca daca ai locui la tara, unde ai sta toata ziua prin curte si ai avea ce face, ar fi in regula sa faca mancare atat de consistenta, dar viata in oras e destul de sedentara si in consecinta trebuie sa-ti adaptezi stilul de viata. explica-i ca nu e sanatos, ca grasimea nu se pune doar pe talie si coapse, ci si pe artere si ca poate ea crede ca iti face un bine, dar de fapt iti face un mare rau. te pup si spor la treaba!