Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1421 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 12:12:23
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

neata fetelor, imi pare rau ca sunt tot in contra timp cu voi, insa am invatat pana dimineata la 5, acum m-am trezit.

greautatea mea azi dimineata era 62.2 kg, se pare ca si la mine se vad papanasii insa nu ii regret pentru nici macar o secunda.
merg imediat sa-mi actualizez greutatea

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Flori,la noi e cod galben si ninge viscolind,ma gandesc sa nu am probleme cu netul mai tarziu,vreau de acum sa-ti trimit greutatea mea actuala:87.5 kg.Poate reusesti s-o treci tu in acel tabel sau grafic.De regula netul merge pe orice vreme,dar cu viscolul asta nu se stie...
In rest,nu-ti face griji,o sa raportez la timp ,zilnic,meniul,si saptamanal greutatea.
Multumesc de intelegere!
lidiuta, nu trebuie sa ne stresam atata, daca ai greutatea corecta la profil, este ok, chiar daca nu reusesti sa intri pana saptamana viitoare marti.
si pana la urma e un concurs, nu ne decide viata. e bine daca putem sa dam tot ce avem mai mult, insa atunci cand nu depinde de noi, asta este. de aceea sunt grupuri unite. ceea ce pentru tine individual ar fi un dezastru, pentru tot grupul nu e chiar asa dramatic, daca celelalte fete se tin de treaba si intra la timp.


Citat:
Anterior postat de oanamagdalena Vezi mesajul

Pai eu am crezut ca odata completate datele noastre la profil si acxtualizate in fiecare zi de luni(sau duminica,marti)se actualizeaza automat tabelul cu punctele,nu?
asa este magda, ai dreptate. datele se trec la profil, iar softul inregistreaza automat fiecare noua salvare a datelor.

Ame, am anuntat azi noapte si ultima membra a grupului, merg acum sa vad daca e in regula.

fetelor, am sa va rog astazi sa dam un meniu de proba pe pagina grupului, ca sa vedem cum ne descurcam cu ele.
si eu zic ca meniurile in forma detaliata ar trebui sa le afisam acolo, ca sa nu ingreunam Gasca cu ele, sunt greu de urmarit.

revin
  #1422 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 12:12:59
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Eu am pus la profilul meu poze facute azi cu mine per ansamblu,maine incerc sa fotografiez cantarul.Sper sa-mi iasa,daca nu,ma credeti pe cuvant.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #1423 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 12:30:49
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Am adaugat si la retete si la lista de alimente "garnitura de naut boabe"
  #1424 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 12:32:08
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Ocupata si cu gatitul si cu postarea retetelor,dar mai ales cu calculul caloriilor am si uitat sa mai citesc ce ati scris
Dar recuperez cand termin!
  #1425 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 12:46:30
lenaG's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 38
Date: 168cm, 105kg
Mesaje: 169
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Hai fetele!
Comanda e la voi!
Aveti incredere in voi!
Succes la concurs!
Crissa esti super Merci mult de sustinere
  #1426 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 13:08:49
alice2you's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 38
Dieta: montignac personalizat
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Floricica trebuie sa postam si o fotografie cu noi sau e suficienta cea cu cantarul?
Mie personal mi-se pare mai relevanta cea cu cantarul pentru ca la mine de exemplu cele 2 kg in plus nu se vad per ansambu dar eu le simt si cantarul mi le evidentiaza!
alice2you, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1427 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 13:11:18
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Alice, pozele nu sunt obligatorii. eu de exemplu nu am aparat foto telefonul le face proaste si nici cablu de date nu am.
eu zic ca sunt ok cele de la profilul tau si cea cu cantarul.


fetelor, ma duc sa invat.
mai intru mai incolo sa va citesc.
  #1428 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 13:14:24
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
Alice, pozele nu sunt obligatorii. eu de exemplu nu am aparat foto telefonul le face proaste si nici cablu de date nu am.
eu zic ca sunt ok cele de la profilul tau si cea cu cantarul.


fetelor, ma duc sa invat.
mai intru mai incolo sa va citesc.
Spor la invatat!
Eu am pus la meniuri 3 retete,dar am aflat dupa aceea ca trebuia sa calculez altfel..Asa ca am abandonat!Dar retele sunt acolo,daca va intereseaza,cu poze si explicatii:
  • fasole scazuta cu bacon
  • garnitura de naut boabe
  • carnita de porc cu ciuperci
Va pup si fug la bucatarie ,ca mai am treaba!
  #1429 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 13:28:20
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

magda, ti-am scris la reteta de fasole cum se procedeaza.
retetele par minunate, multumim.

nu trebuie sa te dai batuta, e bine sa incerci acum cu ajutorul nostru, poate te ajuta candva sa stii sa calculezi dupa acelasi model orice ai nevoie.
daca de exemplu vrei sa cumperi covor, si stii ca pretul este 50 lei/metru patrat, masori camera, vezi ca ai nevoie de 12 mp, si zici asa:
la 1 mp....50 de lei
la 12 mp...x lei
x=12x50:1

astea sunt mici calcule care ne fac viata mai usoara atunci cand le stim face.
  #1430 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 13:37:06
madanuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Montignac faza I
Date: 164cm, 128.5kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Buna, feletor! Iata ca mai apar si eu din cand in cand... Am ramas de tot in urma cu cititul, n-am mai avut cand sa recuperez... Am inteles ca va pregatiti de un concurs (sau mai bine zis asa am dedus...).
Am intrat sa actualizez ticker-ul, ca nu mai facusem nici asta de ceva timp (si a trebuit sa marchez o scadere cu 3 kg)
Ma lupt cu o raceala de mai bine de o saptamana... am o tuse ingrozitoare, nu reusesc sa mai scap de ea... Cred ca si raceala m-a facut sa accelerez putin ritmul slabirii, ca nu am mai avut pofta de mancare.
Va pup si va doresc succes in tot ceea ce v-ati propus!
 

Informatii despre slabit
alimentatie, dieta montignac, michel montignac, montignac, regimul montignac, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea VI Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3395 19 dec 2010 23:21:07
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea IV Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4700 17 sep 2010 22:25:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole