Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal alinadany

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: sunteti multumite de kg date jos pana acum considerand timpul de cand ati inceput dieta???
da 4 57,14%
nu 1 14,29%
se putea mai bine 2 28,57%
Sondaj cu opţiuni multiple. Membri care au votat: 7. Nu poţi vota în acest sondaj

 
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 18:32:46
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

nu sunt vegetariana dar pot sa sspun ca este un meniu care chiar imi place mult nu sunt prea inebunita dupa carne si mai ales lactate care chiar mananc foarte putine chiar daca sunt costienta ca nu fac bine deloc ptr ca organismul arte nevoie de calciu....u este vegetariana convinsa sau mai faci unele exceptii?
  #22 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 18:36:06
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

Draga Alina, eu cred ca nu poti face "exceeptii" - ori sunt sau nu sunt vegetariana.

Eu nu sunt stricta, mananc doar peste, as fi deci pesco-vegetariana.

Carne nu am mai papat de aproape 4 ani. Analizele nu mi-au iesti nicicand mai bune

Dar am o pofta de mancare ff mare, asa ca e un mit ca vegetarienii sunt neaparat slabi - eu pot manca 1400-1500 cal in 2 ore nu am nicio treaba, nu stiu unde intra

Deci eu nu mananc deloc carne de pui, vita, porc.

Lactate si peste pap

Nu as rezista fara lactate sau peste, mi se pare mult prea strict.
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #23 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 18:41:17
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

team intrebat ptr ca mai cunosc persoane vegetariane care de exemplu la fel ca tine mananca branzeturi....eu sunt una care tin toate posturile ca la carte si ma simt minunat dupa 4/8 saptamani de post...
  #24 (permalink)  
Vechi 28 iul 2011, 06:31:36
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

Buna dimineata fetelor....ce vati propus in meniu asrazi?eu maine plec in comcediu o luna asa ca astazi mananc numai pepene rosu este foarte bun la detoxifiere..o sa am nevoie....va pup
 

Informatii despre slabit
alinadany, calorii, dieta, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole