Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal alinadany

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: sunteti multumite de kg date jos pana acum considerand timpul de cand ati inceput dieta???
da 4 57,14%
nu 1 14,29%
se putea mai bine 2 28,57%
Sondaj cu opţiuni multiple. Membri care au votat: 7. Nu poţi vota în acest sondaj

 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 09:44:48
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 31
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnal alinadany

buna fetelor sunt noua aici si as vrea sa slabesc 4 kg ....nu reusesc pentru ca chiar daca manac putin ziua seara cand gatesc ptr sotul meu ne punem la masa si chiar mananc cu pofta ....sincer HELP ME...!!!!!!!!!!!
  #2 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 09:54:53
Bia11's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iul 2011
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 26
Date: 175cm, 71kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal alinadany

Buna Alina o sa reusesti te asigur,doar ca atunci cand ii gatesti sotului tau,poti sa-ti faci o salata sau ceva mai usor in prima saptamana e mai greu pana te obijnuesti dar apoi ,iar daca trebuie sa gusti mancarea mai bine il chemi pe sotul tau sa-ti spuna daca mai trebuie adaugat ceva
  #3 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 10:09:40
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 31
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

eu cred ca miam dat peste cap organisml alternand perioade cand mananc foarte putin si perioade cand mananc foarte mult...inainte reuseam sa slabesc foarte repede...sper sa reusesc si abia astept sa ma uit in oglinda si sa fiu multumita de mine
  #4 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 10:12:38
Bia11's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iul 2011
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 26
Date: 175cm, 71kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

succes !!!
  #5 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 10:57:58
Pumpkin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

Norocul tau este ca nu ai foarte mult de dat jos. Cu rabdare, 4 kg se duc imediat Incearca sa mananci mai bine ziua si seara ceva usor. Nu mai sta cu el la masa, macar un timp, daca nu poti sa te abtii de la mancare pe care o faci. Succes!
__________________
Dear Food,
Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
  #6 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 11:08:17
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 31
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

multumesc esti o scumpa...faza este ca am defectul de a vrea totul usor si imediat ceea ce nu se poate...sper sa reusesc ...cum spui u 4 kg nu sunt multe si am avantajul ca nu prea manac dulciuri....u ce regim ti?
  #7 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 11:16:31
Pumpkin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

Am renuntat definitiv la cola si alte bauturi racoritoare din comert pt ca inainte ajunsesem sa beau 2 l de sucuri pe zi, am redus dulciurile, fainoasele, prajelile.. Imi calculez caloriile si incer sa ma mentin in jur de 1200 cal/zi. Nu tin un regim anume, nu ma abtin de la nimic, doar am micsorat portiile
Tu cum te-ai hotarat sa faci?
__________________
Dear Food,
Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
  #8 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 11:33:34
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 31
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

am renuntat la paine de tot, dulciuri cum am zis nu mananc, beau cate o cana de ceai verde cand ma trezesc, incerc sa beau 2 l apa pe zi ,la
pranz mananc destul de lejer iar seara tiam zis imi propun sa mananc putin dar nu reusesc ...nu ma ingras ptr ca mananc putin ziua dar nici nu slabesc raman acolo..sper sa functioneze regimul meu...sa urmaresc o dieta anume stiu ca nu as reusi ptr ca as avea mereu senzatia ca am restrictii!!!am vazut ca ai slabit ceva kg complimente!!
  #9 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 11:47:42
Pumpkin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

Mersi Gustari iei? S-ar putea sa iti fie foame seara pt ca nu iei gustari
__________________
Dear Food,
Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
  #10 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 11:50:10
alinadany's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 31
Dieta: incerc sa mananc in baza caloriilor consumate
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinadany

sincer evit ptr ca imi da impresia ca ma ingras...daca fac gustari ma sint mai grea seara dar orcum cu siguranta ai dreptate..mancand putin la pranz putin si apoi tocmai seara sar putea sa fie asta...MULTUMESC
 

Informatii despre slabit
alinadany, calorii, dieta, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole