Jurnal Ally
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Ally, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Mda....ar trebui sa fiu batuta, poposesc aici cand ma simt neputincioasa si bursucuta...
si de cate ori am tot spus ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 dec 2012, 10:49:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Mda....ar trebui sa fiu batuta, poposesc aici cand ma simt neputincioasa si bursucuta...
si de cate ori am tot spus ca gata, fac derg si toate alea...parca m-am saturat si eu de mine 
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine 
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally! 
|
06 dec 2012, 10:16:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 165cm, 54kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Haide ca poti!
StarStruck, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1911 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1394 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 dec 2012, 12:53:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Deci, sport mai fac pe la facultate...si pot zice ca am lucrat ca ma dor picioarele de 2 zile, macar atat .
In rest, pap cam multe dulciurele, dar am de gande de maine, da stiu ca suna cliseic "de maine", dar  altfel nu stiu cum sa fac, ca sunt prea pofticioasa in ultima vreme 
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally!
|
07 ian 2013, 14:05:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Rezolutia pe 2013 e ca 2014 sa ma prinda cu 50 de kg...oare pot? da da da.. trebuie sa pot!
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally!
|
17 ian 2013, 10:43:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Be possitive !!!
Gata, mi-am propus sa nu mai cumpar biscuiti sau cioco, orice ar fi, fara astea!
Pot sa fac tot ce imi doresc,de azi 17 ian, asa trebuie sa gandesc 
Si, draga mea...ai mai multa incredere in fortele tale !!!
“The problem with the world is that the intelligent people are full of doubts, while the stupid ones are full of confidence.”
― Charles Bukowski
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally!
|
21 ian 2013, 14:07:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 30
Date: 170cm, 55kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 19 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Buna
Am vazut ca avem cam acelasi numar de kilograme  Cum mai merge dieta? 
|
22 ian 2013, 08:06:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Buna
Uite tocmai ce m-am trezit si ma pregatesc sa plec la biblio pt studiul la urmatorul examen, perioada cam grea pt mine
.Dieta momentan nu exista, ca am zis sa scap de examenele mai dificile ( de sapt asta) si doar sa am grija ce pap...adica sa nu exagerez. Dupa sesiune vreau sa ma reapuc si de sport, ca sper ca voi avea timp.
Tu ce faci, cum procedezi in lupta cu kg?
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally!
|
22 ian 2013, 15:25:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 30
Date: 170cm, 55kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 19 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Si eu tot cu sesiunea ma lupt  si imi e din ce in ce mai greu sa ma controlez..parca poftesc la toate  pe langa asta, ori sunt eu paranoica, ori parca burtica imi creste cu fiecare ora am impresia ca in 2-3 zile o sa fiu cat un balon Abia astept sa se termine!!!!
|
27 ian 2013, 18:30:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Hello, ce faci? cum merg examenele?
Eu am maine unul urat urat si mi-e o frica de moor :-S
Si eu in sesiune sunt megapofticioasa, ba vreau una, ba vreau alta...nimic nu ma multumeste si degeaba mi-am porpus sa fiu potolita, ca mi-e cam greu...poate de luuuni Da, cliseic stiu, dar poate de maine, de lunea asta ma redresez...(ca sa-ti zic un secret?...desi mi-e rusine, sigur am ajuns la 60... daca n mai mult, ca ma simt)
Si apropo, la ce facultate esti?
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally!
|
03 feb 2013, 12:57:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: `, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 66.6kg
Mesaje: 462
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ally
Mda, in sesiune sunt depresiva si mananc mult
Dar azi, cand am coborat sa fac si eu putin piata (scuza ca sa iau o gura de aer, ca nu mai suportam sa stau inchisa intre patru pereti)... m-am intalnit cu o fosta colega. Toate bune, daor ca fosta colega era super slabuta, chiar slaba slaba...in conditiile in care ea prin oct- nov avea vreo 65 de kg..ochiometric vorbind, cred ca acum avea vreo 52-53...
Da, m-am simtit ingrozitor grasa, urata si delasatoare Cred ca asta ar trebui sa fie ca un semnal de alarma pt mine, ca trebuie sa fac ceva, sa nu ma mai complac in astfel de situatii "ca hai, treaca, e doar o cioc sau alte chestii de genu' "
Dar cum se face ca nu ma pot tine, abtine, cedez sau este vreun eveniment, se iveste ceva, orice...
Oare universul comploteaza impotriva mea? Karma nu tine cu mine?  
__________________
Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
Continuă cu tupeu!
Challenge accepted by Ally!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
