Jurnal blum
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal blum, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Nu stiu fetita...eu mananc carne ,peste,legume,fructe(1-2 pe zi)...fara cartofi,fasole uscata,orez,paste,paine,suc.... ...nu stiu.Am vazut ca iti ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 iun 2011, 19:30:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Nu stiu fetita...eu mananc carne ,peste,legume,fructe(1-2 pe zi)...fara cartofi,fasole uscata,orez,paste,paine,suc....  ...nu stiu.Am vazut ca iti calculai daca mai esti in cetoza...... |
si fructe n-am voie in prima faza. si multe-multe restrictii la legume. carne da, de orice fel.doar k eu nu pot manca carne grasa fara paine, de aia aleg mai slaba si beau ulei sa ekilibrez proportia grasimi-proteine
|
05 iun 2011, 19:42:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de blum
da, mai calculez, cum spuneam mai am cel putin o saptamana de faza 1.bine, cetoza o calculez foarte simplu: scot lamela, fac pipi, astept 15 sec. si ....si....lila  |
Ce lamela?
|
05 iun 2011, 19:45:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de blum
si fructe n-am voie in prima faza. si multe-multe restrictii la legume. carne da, de orice fel.doar k eu nu pot manca carne grasa fara paine, de aia aleg mai slaba si beau ulei sa ekilibrez proportia grasimi-proteine
|
Eu mananc pulpe,piept ,peste....de porc de asta iarna pana ieri nu am mancat. Aaaaaaaaaaa,am mai mancat mezeluri... 
|
05 iun 2011, 20:45:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Ce lamela? |
indicatorul , stii tu, fasia aia subtire de hartie pe care apar liniutele, daca pui pipi 
|
05 iun 2011, 21:26:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
|
05 iun 2011, 21:40:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
pai, hai sa o iau de la inceput: cetoza se poate masura in urina. mi-am cumparat testul ( de fapt sunt 50/cutie) si fac pi-pi pe ele. e si o scala frumos colorata , incepand cu beige ( no cetoza) pana la lila inkis (iu-hu cetoza).la atkins faza 1 e sa inceapa procesul de cetoza. daca papi prea multi carbo....s-a dus cetoza.de asta ma streseaza testul. si cand am constiinta incarcata de vinete prajite/dinstuite , mi se cam face teama de nea´ TEST 
|
06 iun 2011, 07:41:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de blum
pai, hai sa o iau de la inceput: cetoza se poate masura in urina. mi-am cumparat testul ( de fapt sunt 50/cutie) si fac pi-pi pe ele. e si o scala frumos colorata , incepand cu beige ( no cetoza) pana la lila inkis (iu-hu cetoza).la atkins faza 1 e sa inceapa procesul de cetoza. daca papi prea multi carbo....s-a dus cetoza.de asta ma streseaza testul. si cand am constiinta incarcata de vinete prajite/dinstuite , mi se cam face teama de nea´ TEST |
Ai si tu Bau-bau-ul tau 
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iun 2011, 15:19:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de Creizilup
Ai si tu Bau-bau-ul tau
|
fiecare aveam bau-bau personal.....ba cantarul, ba bucatica de ciucalata, ba stepperul sau bicicleta........trecem si peste, am vazut eu bau-bauri si mai urati
|
06 iun 2011, 16:00:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de blum
pai, hai sa o iau de la inceput: cetoza se poate masura in urina. mi-am cumparat testul ( de fapt sunt 50/cutie) si fac pi-pi pe ele. e si o scala frumos colorata , incepand cu beige ( no cetoza) pana la lila inkis (iu-hu cetoza).la atkins faza 1 e sa inceapa procesul de cetoza. daca papi prea multi carbo....s-a dus cetoza.de asta ma streseaza testul. si cand am constiinta incarcata de vinete prajite/dinstuite , mi se cam face teama de nea´ TEST |
N-am mai auzit de test pt cetoza....nici macar pe Nemo, care e as in cetoza asta...
|
06 iun 2011, 16:01:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
