Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Marinuta

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2941 (permalink)  
Vechi 19 feb 2014, 09:57:51
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
salve draga jurnal o noua zi de munca si miine la fel apoi 3 zile relax,,,mic dejun...conopida marinata+peste semi afumat cam 50 grame si halva cam 20-30 grame si 2 ceaiuturi,,,si sotul mia zis ca slabesc e de bineeeeeeeeeee...acuma cintarul mi-a aratat 62.5 kg..clar dar ticherul modificam LUNI...
peste afumat....miamiiiiii....al meu pana nu ajung la 60kg e orb,nu vede ca slabesc.
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
marinuta (19 feb 2014)
  #2942 (permalink)  
Vechi 19 feb 2014, 09:59:15
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

dai pete pchi
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
costina89 (19 feb 2014)
  #2943 (permalink)  
Vechi 19 feb 2014, 10:12:48
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
dai pete pchi
i-am luat si ochelari si nimic
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
marinuta (19 feb 2014)
  #2944 (permalink)  
Vechi 19 feb 2014, 10:14:21
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

ehehehee...clar ca e obijduitor cind slabesti si orbii de barbati ai nostri nu vad
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
costina89 (19 feb 2014)
  #2945 (permalink)  
Vechi 19 feb 2014, 10:54:35
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
ehehehee...clar ca e obijduitor cind slabesti si orbii de barbati ai nostri nu vad
el ma vrea slaba...mult prea slaba....la vreo 52kgi-am sp ca are ceva probleme cu capul si ca schetele nu o sa fiu niciodata....am avut si 52kg prin clasa a 9 dupa o tura de suferinta de amor cauzata tot de dansul dar mi-am revenit la 54-55.....atunci eram altfel proportionata.....chiar ii spuneam ca eu imi luam pantaloni masura 36 dar nu imi veneau la fund,il aveam cam mare,cam bine zic eu....si imi luam 38 si ii strantam pe picior ....acum daca as slabi pana la 55kg mi-s lua masura 38 ca sa imi vina pe picior dar la fund mi-ar veni larg.....acum am 40 la pantaloni ,pe picior imi pocnesc iar de pe fund imi cad,imi trebuie curea ca alftel ii adun.....imi vreau fundul inapoi
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
marinuta (20 feb 2014)
  #2946 (permalink)  
Vechi 20 feb 2014, 08:49:22
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Buna draga jurnal....ieri a fost ziua nepoticai Raluca a implinit 4 anisori...si ce credeti? clar mincarica nu multa dar la ora tirzie adica 21-24.00....am mincat citeva sarmalute...1 felie de torta si 4 placinte medii clar ca erau cu brinza....astea a fost cele interzise...nui nimik merg inainte...offf mi-e rau...nu am cinstit tare mult dar coniacul am amestecat cu vin de casa rosu..oricum ieri am fost la sala...15 min eliptica+45 min banda...am vrut sa fac pres...dar ma doare am o febra musculara la pres de nedescris...si acum un pic mie raustau ceaiul verde linga mine..mi-am spalat repede capul mil usuc si fug la servici poopici
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
costina89 (20 feb 2014), mutulica (20 feb 2014)
  #2947 (permalink)  
Vechi 20 feb 2014, 09:28:10
loredana2200's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
Buna draga jurnal....ieri a fost ziua nepoticai Raluca a implinit 4 anisori...si ce credeti? clar mincarica nu multa dar la ora tirzie adica 21-24.00....am mincat citeva sarmalute...1 felie de torta si 4 placinte medii clar ca erau cu brinza....astea a fost cele interzise...nui nimik merg inainte...offf mi-e rau...nu am cinstit tare mult dar coniacul am amestecat cu vin de casa rosu..oricum ieri am fost la sala...15 min eliptica+45 min banda...am vrut sa fac pres...dar ma doare am o febra musculara la pres de nedescris...si acum un pic mie raustau ceaiul verde linga mine..mi-am spalat repede capul mil usuc si fug la servici poopici
buna dimineata! nu-i nimic, se mai intampla...doar sa fie mai rar mergi mai departe
  #2948 (permalink)  
Vechi 20 feb 2014, 14:22:46
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
Buna draga jurnal....ieri a fost ziua nepoticai Raluca a implinit 4 anisori...si ce credeti? clar mincarica nu multa dar la ora tirzie adica 21-24.00....am mincat citeva sarmalute...1 felie de torta si 4 placinte medii clar ca erau cu brinza....astea a fost cele interzise...nui nimik merg inainte...offf mi-e rau...nu am cinstit tare mult dar coniacul am amestecat cu vin de casa rosu..oricum ieri am fost la sala...15 min eliptica+45 min banda...am vrut sa fac pres...dar ma doare am o febra musculara la pres de nedescris...si acum un pic mie raustau ceaiul verde linga mine..mi-am spalat repede capul mil usuc si fug la servici poopici

Sa-ti traiasca nepotica...eh lasa ca nu e ziua ei in fiecare saptamana...
Ce papi astazi?
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
marinuta (20 feb 2014)
  #2949 (permalink)  
Vechi 20 feb 2014, 19:35:21
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

Buna draga jurnal.mic dejun..ceai verdesi iaurt cu fructe 2% grasime...prinz..2 pirjoale de gaina cu sos Si hrisca...cina..varza inabusita cu carne de vita cu salata de varza si o felie de piine de seacara si pahar de suc..sport. ..45mun banda si 50 ori pres si 30 de ori pt. Aripioare interne si 30 de ori pt.aripioare externe...
Azi am fost bravo sau nu?
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
LOREDANA99 (20 feb 2014)
  #2950 (permalink)  
Vechi 21 feb 2014, 08:45:44
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marinuta

neata draga jurnal...mic dejun am pacatuit cu o placinta mediecu brinza si 2 ceaiuri fara zahar..ca asa le beau mereu,,,,in plan curatenie...2 h ma dedic curateniei..apoi mincarii 1h si ceva....deci mazare fiarta cu chiftelute de vita si salata de varza proaspata...si peste proaspat copt asa vrea sotull...apoi sala,,,apropo mi-am luat o rochita mica....si mai tare sa ma motiveze...am ceva pozici cu evolutia mea...dar nu se incarca si gata
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
mutulica (21 feb 2014)
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, kilograme, nastere, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole