Jurnal Marinuta
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Marinuta, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de marinuta
asta e si motivul hai hai sussssssssssss
maine cred ca pap pilaf ca a iesit ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 mar 2014, 21:11:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Citat:
Anterior postat de marinuta
|
maine cred ca pap pilaf ca a iesit asa bunnnnn....am gustat acum o gurita de la Anisia,pilaf cu salata de varza murata,miamiiii.....as manca acum asa imi e de pofta
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
11 mar 2014, 21:13:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
si eu hrisca cu carnita si sos...bun bun..o sa fac si o salta clar improvizata de mine deci..piept de pui fiert+ardei gras galben+castraveti proaspeti+oua fierte si iaurt cu 3.5 grasime...deci cum ti se pare?
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
11 mar 2014, 21:53:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
bun bun....ma ispitesti
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
12 mar 2014, 08:37:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Neata draga jurnal ma ispiteste cintarul meu..clar eu sunt cocotafana care ma coctez pe cintar si...mie prieten cintarul ce sa zic..dar luni imi modific oficial ticherul...azi e a 3 zi de mincat curat si facut sport si asa bine ma simt
mic dejun.. am baut cafea verde+1 cana de ceai turcesc si am paPAT hrisca cu sos
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
12 mar 2014, 08:45:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Neata Marinuta!
Bravo, esti tare cuminte
Ce cafea verde bei? de unde ai luat-o?
o zi frumoasa!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui loredana2200:
|
|
12 mar 2014, 08:52:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
cafeaua verde boabe macinate mi-am comandato pe internet de aici de la noi din chisinau...nustiu ce sa fac sa imi scimb ticherul sau peste o luna sa fac acest lucru? asa sa tin lumea in suspans
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 mar 2014, 09:02:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
neata Marinuta,felicitari pt cumintenie si pt minus
asteptam raportul oficial
o zi frumoasa
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|
Acest membru apreciaza mesajul lui azra:
|
|
12 mar 2014, 09:03:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Este ceva minus...zic sa mil modific oficial pe 9 aprilie
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 mar 2014, 09:06:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
am inteles
in ceea ce priveste ticker-ul...cum doresti tu. Eu il modificam si la 200 grame minus, pt mine era o realizare
acum de vreo 2 saptamani nu am mai dat jos nimic, nici 100 de grame....important e ca nici nu am pus, si asta e bine
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui loredana2200:
|
|
12 mar 2014, 09:08:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
de pe 10 martie fac sport si maninc curat si am minus -1.6 kg
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|